Mit Bipolar ein Realist sein

Ich bin ein Realist und habe eine bipolare Störung. Ich finde das eine problematische Kombination. Ich denke, das liegt daran, dass die Leute Realismus oft als Negativität betrachten, besonders wenn man bipolar ist. Realismus ist nicht Negativität, jedoch. Es ist in Ordnung, mit Bipolar realistisch zu sein.

Was ist Realismus in Bipolar?

Realismus ist eine einfache Sache. Bei Realismus geht es einfach darum, realistisch zu sein, was um Sie herum vor sich geht. Es geht darum zu sagen, wann etwas schrecklich ist. Es geht darum zu sagen, wann etwas erstaunlich ist. Es geht darum, ehrlich zu sein, wie Sie sich in einem bestimmten Moment fühlen.

Wenn Sie ein Realist mit bipolarer Störung sind, müssen Sie möglicherweise zugeben, dass es viel mehr schreckliche als erstaunliche Dinge gibt. Möglicherweise müssen Sie auch zugeben, dass Ihre Zukunft nicht unbedingt so rosig ausfällt wie die einer anderen Person ohne bipolare Störung. Schließlich können Sie möglicherweise einige negative Dinge genau vorhersagen, die Sie möglicherweise auch zugeben müssen. All dies kann einer Person als negativ erscheinen, aber wenn es eine realistische Sicht auf Ihr Leben und Ihre Gefühle ist, dann ist es Realismus über Bipolar - nicht Negativismus.

Das Problem, ein Realist mit bipolarer Störung zu sein

Das Problem, ein Realist mit bipolarer Störung zu sein, ist, dass andere das Gefühl haben, "negativ" zu sein, wenn wirklich alles, was Sie sind, realistisch ist. Wenn du bist deprimiertDie Dinge sind schrecklich. Depression ist schrecklich. Laut zu sagen ist nicht unangemessen negativ, es ist ehrlich. Andere nehmen es jedoch nicht unbedingt so wahr.

Realisten werden unweigerlich auf Positive Pattys treffen, die darauf bestehen, alles durchzusehen rosarote Brille. Diese positiven Pattys sind völlig unrealistisch und täuschen sich fast über ihr eigenes Leben, geschweige denn über dein Leben. Und so geht es, dass Positive Pattys Ihnen Vorträge über "auf die gute Seite schauen" halten. Sie sagen dir, dass du negativ bist. Sie sagen dir, wenn du die Dinge nur anders betrachten würdest, wäre alles in Ordnung. Positive Patty kann sogar Geisteskrankheit leugnen weil sie (oder er) das Gefühl hat, dass nur "positiv sein" alles repariert.

Ich bin ein Realist mit bipolarer Störung; Ich mag Patty nicht

Um es kurz zu machen, Patty und ich mischen uns nicht.

Anders ausgedrückt, ich würde sagen, dass ich nicht viel Geduld für Wahnmenschen habe, die nicht verstehen, was eine echte, schwere Geisteskrankheit ist. Ehrlich gesagt ärgert mich Pattys Blick auf die Welt aus einer Entfernung von 20 Fuß. Wenn sie mir wegen meines eigenen Lebens ins Gesicht schaut, möchte ich sie irgendwie erwürgen.

Ich erwürge jedoch keine Menschen. Stattdessen würde ich folgendes sagen: Wenn es für Sie funktioniert, ein positiver Patty zu sein, dann machen Sie es. Ich gehe nicht darum, Dinge wegzunehmen, die Arbeit für Menschen.

Trotzdem vermute ich stark, dass Positive Pattys eines Tages aufwachen und feststellen werden, dass das Leben nicht das ist, wofür sie sich eingesetzt haben, und sie werden darüber sehr verärgert sein und feststellen, dass es nicht funktioniert. Aber das ist Pattys Problem, nicht meins.

Wenn Sie ein Realist mit Bipolar sind und auf eine positive Pastete stoßen

Wenn Sie auf eine positive Pastetchen stoßen, könnte diese Person Ihnen das Gefühl geben, dass etwas mit Ihnen nicht stimmt, als ob etwas mit Ihrer Meinung und Ihrer Sicht auf die Welt nicht stimmt. Selbstreflexion ist gesund, aber lassen Sie nicht zu, dass jemand, der sich für eine Halbwahnvorstellung entscheidet, ändert, was für Sie richtig ist. Realistisch zu sein ist okay. Es ist in Ordnung, deine Schmerzen und Leiden anzuerkennen. Es ist in Ordnung anzuerkennen, wie schwer es ist, mit einer bipolaren Störung zu leben. Solange Sie das mit Gedanken darüber gemildert haben, was Sie wissen, ist es großartig, ist es okay. Gehen Sie weg von Positive Patty und wissen Sie einfach, dass es durchaus akzeptabel ist, ein realistischer Rick zu sein, wenn es für Sie funktioniert.