Wo kann ich Hilfe und Ressourcen für Depressionen erhalten?

September 06, 2020 13:52 | Tanya J. Peterson
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Depressionshilfe ist da verfügbar Depression ist so eine schwierige Krankheit zu leben. Es ist allumfassend und wirkt sich vollständig auf jemanden aus - wie er denkt, welche Emotionen er fühlt (oder nicht fühlt), was er kann und was nicht und wie er mit anderen, einschließlich geliebten Menschen, interagiert. Depressionen können Interessen und Wünsche zerstören. Manchmal, schwere Depression beraubt jemanden seines Lebenswillens. Diese Krankheit kann behindernd sein, muss aber nicht dauerhaft sein. Mit Hilfe von Depressionen können Sie Ihre behandeln Depressionssymptome und heile jeden Teil von dir, den Depressionen verletzt haben.

Weil es so überwältigend und anstrengend ist, kann es bei Depressionen sehr schwierig sein, Hilfe zu finden.
Die folgenden Listen mit Depressionshilfe und Depressionsressourcen bieten eine Vielzahl seriöser Quellen für Ihre Heilungsreise.

Depressionsquellen helfen

Die Zusammenarbeit mit einem Therapeuten ist ein wirksamer Weg, um Depressionen zu überwinden. Fragen Sie Ihren Arzt, das örtliche Krankenhaus, die religiösen Führer und die Gemeindezentren. Oft haben sie Broschüren mit Informationen über

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Psychiater So können Sie einen oder mehrere kontaktieren. Es gibt auch Therapiesucher online mit großen nationalen Datenbanken von Therapeuten und deren Kontaktinformationen. Versuchen Sie diese, um jetzt Hilfe bei Depressionen zu erhalten:

  • American Psychiatric Association Finden Sie einen Psychiater 
  • American Psychological Association: Finden Sie den richtigen Psychologen für Sie
  • Vereinigung für Angst und Depression in Amerika (ADAA): Finden Sie ein Therapeutenverzeichnis
  • Die Vereinigung der schwarzen Psychologen: Therapeuten-Ressourcenverzeichnis 
  • Gute Therapie: Finden Sie einen Therapeuten
  • HealthyPlace: Kostenlose psychosoziale Dienste und wie man sie findet
  • Gesunder Ort: Psychische Hilfe: Wo Sie Hilfe zur psychischen Gesundheit finden
  • HealthyPlace: Arten von Ärzten für psychische Gesundheit und wie man einen findet
  • Psychische Gesundheit Amerika: Unterstützung finden
  • Nationales Register der Psychologen des Gesundheitswesens
  • Psychologie heute: Finden Sie einen Therapeuten

Depressionsressourcen

Sowohl in den Gemeinden als auch online gibt es zahlreiche Ressourcen, die Informationen und Unterstützung für Menschen bieten, die Hilfe bei Depressionen benötigen.

Es gibt Krisenlinien für alle, die durch Depressionen so verzweifelt sind, dass sie nicht aufhören können Denken an Tod, Selbstmord, und Selbstbeschädigung.

  • American Psychiatric Association Hilfe bei Depressionen
  • Nationale Rettungsleine für Suizidprävention (1-800-273-8225)
  • Nationale Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) (1-800-662-HELP (4357)

Andere Ressourcen für Depressionen sind nicht für unmittelbare Krisen konzipiert, bieten jedoch eine Fülle von Informationen und Unterstützung für alle, die mit Depressionen oder anderen Erkrankungen leben psychische Gesundheitsprobleme. Viele dieser Organisationen haben Ressourcenzentren in Städten in den Vereinigten Staaten. Viele bieten Ressourcen wie Klassen und Unterstützungsgruppen für Depressionen an. Die Websites bieten Informationsartikel zu allen Aspekten der Depression und des Lebens mit der Krankheit.

  • American Psychiatric Association: Hilfe bei Depressionen
  • Amerikanische Psychologische Vereinigung (APA)
  • Allianz für Depressionen und bipolare Unterstützung (DBSA)
  • Informationen und Unterstützung zu Depressionen bei Mental Health America (MHA)
  • Nationale Allianz für psychische Erkrankungen (NAMI)
  • Nationales Institut für psychische Gesundheit (NIMH)

Depressionen können schwer zu bewältigen sein. Zum Glück müssen Sie es nicht alleine tun. Finden Sie informative und hilfreiche Organisationen, suchen Sie einen Therapeuten über die oben genannten Therapeutenfinder und nehmen Sie Ihr Leben zurück. Depressionshilfe und Depressionsressourcen unterstützen Sie bei jedem Schritt auf dem Weg.