Fügen Sie dies zu den überraschenden Anzeichen von ADS bei Erwachsenen hinzu: Ein schmutziger Holzlöffel

Überraschende Anzeichen von ADS bei Erwachsenen: Meine Geschichte

Vor Jahren, bevor ich offiziell diagnostiziert wurde ADHSIch nahm an, ich sei inkompetent, faul, unreif und schlimmer. Dann, eines Tages, hatte ich eine Offenbarung.

Meine Offenbarung kam an dem Tag, als ich einen Freund zum Abendessen beherbergte. An diesem Morgen habe ich ein ganzes Huhn gebraten. Stolz auf diese Leistung, aber erschöpft davon, nahm ich Abkürzungen zum Rest des Essens: Ich öffnete eine Dose Suppe und eine Dose Erbsen, um sie abzurunden. Darauf war ich nicht stolz, aber ich könnte es nicht besser machen.

Mein Gast, Claire, war eine angenehme Frau und ein bisschen gesprächig. Sie dankte mir für die "hausgemachte" Verbreitung. Als ich aufstand, um den Tisch abzuräumen, folgte sie mir in die Küche und lenkte mich mit ihren Geschichten ab.

Ich habe versucht, den Berg von Töpfen, Pfannen und Geschirr aufzuräumen, während ich Claires Geschwätz gehört habe. Ich scherzte mit ihr, um den Dialog aufrechtzuerhalten, aber ich war verwirrt: Warum hielt ich einen mit Lebensmitteln bespritzten Holzlöffel in der Hand, anstatt das Chaos zu beseitigen?

Ich hatte keine Ahnung, wie ich den Löffel reinigen sollte, während ich auch mit Claire sprach! Mein Gehirn erlaubte mir nicht, beides gleichzeitig zu tun.

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Da wurde mir klar, dass es bei meinen Küchenproblemen nicht darum ging, müde zu sein, auf Kinder aufzupassen. Oder ich musste mich nicht aufregen, weil mein Mann zum Abendessen normalerweise nicht zu Hause war. Ich konnte nicht mit all dem Jonglieren, Timing und der Entscheidungsfindung umgehen, die andere für selbstverständlich halten, um eine Mahlzeit auf den Tisch zu legen. Das Ablenkungen waren überwältigend. In all den Jahren hatte ich mich getäuscht und dachte, ich sei ein schrecklicher Koch. Aber die Wahrheit war jetzt offen.

Späte ADHS-Diagnose: Alles macht jetzt Sinn

Meine Offenbarung schlug vor mehr als 25 Jahren ein, aber ich sehe es so, als wäre es gestern gewesen. Heute weiß ich, dass meine Probleme mit Kochen und Haushalt von herrühren Funktionsstörung der Exekutive - Probleme beim Übergang von Schritt eins zu Schritt zwei und beim Zusammenstellen aller Teile, die es uns ermöglichen, Dinge zu erledigen. Eine schlechte Funktion der Exekutive führt zu einer schlechten Planung, Organisation und Aufmerksamkeit - in praktisch allen Facetten des Lebens.

Nicht lange nach dem Vorfall beim Abendessen wurde mir eine weitere Eigenart bewusst, die mich fragte: "Was ist los mit mir?" Mir wurde klar, warum ich hasste es, am Telefon zu sprechen. Es war nicht so, dass ich andere Dinge zu tun hatte oder dass mir schnell langweilig wurde. Das liegt daran, dass ich leicht abgelenkt werde.

Ich kann keine Geräusche herausfiltern, die ich nicht hören möchte. Ich höre das Summen aus dem Kühlschrank ein Zimmer entfernt und werde entgleist. Wenn die Leitung statisch ist, bin ich verloren. Ich habe sogar einen Termin mit einem Audiologen vereinbart, der sagte, mein Gehör sei in Ordnung.

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Trotz dieser Beobachtungen ist mein spätes ADHS Die Diagnose wurde erst gestellt, nachdem bei meiner eigenen Tochter eine Diagnose gestellt worden war, und ich begann, Bücher über den Umgang mit ADHS im Kindesalter zu verschlingen.

Diagnose ADS bei Erwachsenen: Ein besseres Leben

Entdecken Sie, dass Sie eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung haben (ADHS oder ADHS) ist eine persönliche (und manchmal wilde) Reise. Jeder von uns hat seine eigene Geschichte darüber, wie wir zu unserem gekommen sind ADHS-Diagnose, ob bei 7 oder 57. Wenn Sie neu diagnostiziert werden, werden Sie langsam erfahren, warum es Ihnen so schwer gefallen ist. Wenn Sie mit ADHS nicht neu sind und sich Ihrer Herausforderungen bewusst sind, erlauben Sie sich Vergebung.

Mein Holzlöffel führte mich zu einer Diagnose, die den Rest meines Lebens zum Besseren veränderte. Vielleicht ist dieser Artikel Ihr Holzlöffel.

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Aktualisiert am 23. Juli 2020