In ihren Worten: Denise Quesnel
Im Alter von acht Jahren wurde bei mir eine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) diagnostiziert, aber ich konnte keine ADHS-Medikamente einnehmen, weil ich eine Hypothyreose habe. Stattdessen habe ich Übung und verwendet Stressabbau, um mir zu helfen, ADHS-Symptome zu behandeln. Als ich mit etwas frustriert war, sagte meine Mutter: "Lauf um den Block oder nimm eine heiße, entspannende Dusche."
Ich war ein guter Schüler, aber ich konnte besser laufen. Dort gewann ich das Vertrauen, ein Leistungsträger im Leben zu werden. Ich bin in meine Karriere als Filmschnitt geraten. Ich wusste nicht, ob ich mich an alle technischen Details des Jobs erinnern konnte, aber ich gedieh, weil es nur wenige Unterbrechungen und viel Unabhängigkeit gab.
Für Frauen mit ADHS ist es wichtig, ihren Entscheidungen zu vertrauen, solide, erreichbare Ziele zu setzen und über ihre Erfolge nachzudenken. Bevor ich einen großen Job annehme, sage ich mir manchmal wiederholt, dass ich es tun kann, bevor ich es glaube.
Meine Fähigkeit zur Hyperfokussierung begeistert Kunden. Ich kann ein achtstündiges Projekt in zwei Schritten abschließen. Es ist ein Vermögenswert, den ich gegen nichts eintauschen würde. Durch meine ADHS-Symptome fühlte ich mich als Kind minderwertig, dumm und selbstbewusst, aber sie haben mir als Erwachsener zum Erfolg verholfen.
Aktualisiert am 23. März 2017
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