Generationssucht und wie sie mich beeinflusst hat

Meines Wissens betrifft Sucht seit mindestens vier Generationen beide Seiten meiner Familie. Insbesondere der Alkoholismus und seine verheerenden Auswirkungen haben drei meiner vier Großeltern schwer belastet. Überraschenderweise kämpfen weder meine Mutter noch mein Vater mit Alkoholismus, obwohl sie ausrutschten Durch diesen Generationsfluch haben die Suchtmuster beide immer noch stark beeinflusst Leben. Meine Mutter kämpft mit anderen Arten von Sucht und mein Vater verarbeitet immer noch die schwierigen Erfahrungen, von einem Alkoholiker erzogen zu werden. Ich kämpfe auch nicht mit Alkoholismus, aber wie die meisten von Ihnen wissen, spielt Sucht immer noch eine große Rolle in meinem Leben.

Was ist Generationssucht?

Ich würde Generationssucht als die anhaltende Auswirkung von Suchtverhalten definieren, die sich über zwei oder mehr Generationen innerhalb einer Familieneinheit erstreckt. Generationsabhängigkeit hat mein Leben auf vielfältige Weise beeinflusst, und ich bin sicher, dass sie eine Rolle bei der Bildung meiner Suchtgewohnheiten gespielt hat.

Ich denke nicht, dass es fair ist, die Generationssucht für meine persönlichen Abhängigkeiten verantwortlich zu machen, aber es ist wichtig, die vielen möglichen Wege anzuerkennen, auf denen sich Sucht bilden kann.

Auswirkungen der Generationssucht

Generationssucht ist für mich interessant, weil sie daran erinnert, dass unsere Umwelt (insbesondere als Kinder) eine große Rolle bei der Entwicklung unseres Erwachsenenlebens spielen kann. Meine beiden Eltern wurden von Alkoholikern erzogen und haben mir wiederholt Horrorgeschichten darüber erzählt, wie diese Erfahrungen ihr Leben negativ beeinflusst haben.

Für meine Eltern war das Zeugnis des Alkoholismus in so jungen Jahren ein Beweis dafür, dass beide nie vergaßen, wie gefährlich selbst eine (scheinbar normale) Substanz sein kann.

Keiner meiner Eltern konsumiert selten alkoholische Getränke. Sie werden gelegentlich ein festliches Glas Champagner bei einer Hochzeit oder ein oder zwei Bier bei einer haben Familienfeier, aber beide haben strenge Grenzen gesetzt, wie viel und wie viel sie konsumieren werden häufig.

Wenn überhaupt, bin ich unglaublich stolz auf meine Eltern, dass sie so tapfere Anstrengungen unternommen haben, um die Sucht in ihrem Erwachsenenleben zu bekämpfen. Während meine Mutter immer noch eine unglückliche Suchtgeschichte hat, unterscheidet sich ihre Suchtreise erheblich von dem herzzerreißenden Leben ihrer beiden alkoholkranken Eltern.

Außerdem bin ich meinen beiden Eltern dankbar, dass sie die absichtliche Entscheidung getroffen haben, mir eine bessere Kindheit zu bieten als die, die ihnen zu Unrecht gegeben wurden. Meine Kindheit war nicht völlig frei von Funktionsstörungen, aber letztendlich weiß ich, dass es ohne die Bemühungen meiner Eltern, den Verlauf der Generationssucht zu ändern, viel schlimmer hätte sein können.

Ich habe noch keine Kinder, aber wenn ich das tue, bin ich zuversichtlich, dass mein Mann und ich ihnen eine noch emotional gesündere Kindheit bieten werden als jeder von uns.

Generationsabhängigkeit ist schmerzhaft und erinnert daran, dass so viel von unserem Leben außerhalb unserer Kontrolle liegt. Trotzdem bin ich zuversichtlich, dass mit Hilfe der Therapie, introspektives Wachstum und absichtlich Bei der Entscheidungsfindung kann jede jüngere Generation die Zukunft ihrer Familie langsam aber sicher zum Besseren verändern.

Amanda ist eine professionelle Gesundheits- und Wellnessautorin, die sich auf die Erstellung von Inhalten spezialisiert hat, die auf das weibliche Publikum zugeschnitten sind. Sie ist besonders begeistert von sozialer Ungerechtigkeit, psychischer Gesundheit und Suchterholung.

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