"Ich bin eine neurotypische Mutter, die meine ADHS-Familie sehr liebt - und sich schrecklich missverstanden fühlt."

Liebe neurotypische Mütter von Kindern mit ADHS,

Oh, wie oft verwandeln wir uns, um den Bedürfnissen unserer Familienmitglieder mit ADHS-Gehirn gerecht zu werden. Wir bauen Unterstützungssysteme. Wir setzen uns für sie ein und befähigen sie, sich für sich selbst einzusetzen. Wir jonglieren ständig mit Tun und Lehren; Rettung und Erlaubnis des Scheiterns; umarmen und schützen; loslassen und dem Prozess vertrauen.

Unsere Rolle ist nicht einfach, aber reichhaltig, bedeutungsvoll und wirkungsvoll.

Im Dienst unserer Kinder mit ADHSWir erhalten selten Dankbarkeit für unsere dauerhafte Arbeit. Unser Sinn für Wert und Identität muss von innen kommen. Dies ist an manchen Tagen einfacher als an anderen…

Leben in ihrer ADHS-Welt

Leben mit drei ADHS-Gehirn Menschen (ein Ehepartner und zwei Kinder) sind ein chaotischer, kreativer „Bienenstock im Trockner“ (wie wir es nennen). Inmitten dieser wirbelnden, konstanten, zufällig denkenden Gehirnwellen kann ich mich allein fühlen - sehr allein. Ich bin oft das Ziel impulsiver, sogar verletzender Kommentare, aber es bleibt keine Zeit anzuhalten und meine Wunden zu lecken. Mütter müssen immer weitermachen.

Ich biete Zuhören, Ermutigung und Anleitung an, während ich zwischen Spannung und Unterstützung spanne. eine Matte oder ein Retter werden. Sagen wir einfach, es ist eine tägliche Lernreise.

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Ich habe jahrelang studiert, die Etiketten abgelehnt, die Ernährung unserer Familie geändert, die Schulentscheidungen untersucht und Tausende von Dollar für alternative Therapien ausgegeben. Ich habe nach integrativen Strategien gesucht, die ihnen helfen, sozial, emotional und akademisch zu lernen, zu wachsen, umzugehen und zu gedeihen. Das Problem ist, dass ich zu lange gebraucht habe, um zu erkennen, dass sie sich mit ihrer eigenen schönen Gehirnverkabelung und den damit verbundenen Herausforderungen befassen wollten. Es für sie zu wollen, funktioniert einfach nicht.

Als meine Kinder jung waren, habe ich alles getan, um Rahmenbedingungen für ihr Wachstum zu entwickeln, aber jetzt, wo sie erwachsen sind, müssen sie diese Unterstützung für sich selbst entwickeln wollen. Dieses Wissen mag offensichtlich und logisch erscheinen, aber ich habe lange gebraucht, um es als Wahrheit zu akzeptieren.

Auf dem Weg kann ich ehrlich sagen, dass ich ihre erstaunlichen Gehirne voll und ganz angenommen und gefeiert habe. Wer sich das Label-Aufmerksamkeitsdefizit ausgedacht hat, hatte es definitiv nicht ADHS. Solch ein negativer, ungenauer Begriff... ich finde es lächerlich.

In diesen faszinierenden Gehirnen gibt es kein Aufmerksamkeitsdefizit. Es fehlt jedoch eines: der Vorteil des Zweifels.

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Ich bin dran: Sehnsucht nach Akzeptanz von meiner ADHS-Familie

Mein Wunsch ist einfach: Ich möchte, dass meine Familie nicht das Schlimmste an meinem Gehirn annimmt - meine Langeweile, neurotypischNicht-ADHS-Gehirn. Ich möchte, dass sie sehen, dass alle Anstrengungen - Anpassungen, Unterstützung und Ermutigung - von einem Ort der reinen Liebe kommen.

Es geht nicht um Kontrolle, es wurzelt nicht in Enttäuschung, es ist nicht meine Art zu sagen: "Ich denke nicht Sie haben die Möglichkeit, dies zu tun, also werde ich es für Sie tun. “ Meine Handlungen kommen stattdessen von einem Ort von Liebe. Wohlgemerkt keine perfekte Liebe, aber trotzdem Liebe.

Ich habe ein Leben lang ihre Gehirntypen entdeckt und gefeiert. Ich stelle mir vor, es wäre erstaunlich, sich für mich umarmt und bestätigt zu fühlen - damit sie mir mitteilen, dass meine Herangehensweise an Dinge auch „okay“ ist. Damit meine Familie mich nicht mehr als den „Bösen“ sieht.

Die Bezeichnung Bösewicht verwirrt und verwirrt meine Nicht-ADHS, Listenerstellung, schnell verarbeitendes Gehirn. Ich fühle mich meinen Kindern und meinem Ehepartner nicht überlegen. Ich wache nicht absichtlich mit einer To-Do-Liste (in der Reihenfolge ihrer Wichtigkeit geordnet) auf oder lege keine klaren täglichen und zukünftigen Ziele fest. Es ist einfach immer in meinem Gehirn.

Ich habe gelernt, nicht über meine Liste zu sprechen oder zu erwähnen, was sie vergessen. Ich erinnere sie nicht an Dinge, es sei denn, sie beziehen sich auf wichtige Fristen oder Gesundheitsprobleme. Wenn ich mir ihrer persönlichen Zeitpläne unbewusst bewusst bin (nicht meine Verantwortung, ich weiß) und ich habe ein wichtiges Anliegen, ich weiß jetzt, vor dem Einwerfen um Erlaubnis zu bitten, und das scheint zu sein Arbeit.

Gott helfe mir, wenn mein "Verzögerungsfilter" nicht richtig funktioniert und ich den Wunsch meines Herzens ausstoße... yikes! Sofortiges Missverständnis, verletzte Gefühle, allgemeine Familienkatastrophe. Aber manchmal in der Eile zu helfen, zu schützen, kann ich meine Liebe nicht mildern.

Neurotypische und ADHS-Gehirne: Lernen noch

In unserer Familie gibt es kein Ende des Lernens. Ich vertraue darauf, dass wir in diesem Abenteuer einer Familie mit gemischten, einzigartigen und erstaunlichen Gehirntypen weiter zusammenwachsen werden. Ich bete, dass das Feiern unserer Unterschiede zu einem tieferen Verständnis dafür führen wird, wie wir alle ticken. Alle Mütter möchten, dass ihre Kinder glücklich sind. Ich freue mich darauf zu sehen, wie meine den Sweet Spot in ihren Beziehungen finden und arbeiten, damit sie ein Leben in Fülle und mit großer Freude führen können.

In der Zwischenzeit werde ich weiterhin mein Bestes geben und hart daran arbeiten, sie ohne allzu großen Druck zu erziehen. Ich werde versuchen, mich daran zu erinnern, immer eine Pause einzulegen, bevor ich spreche. nur auf Aufforderung zu ermutigen, zu befähigen, zu führen und zu helfen.

Aber wenn ich spüre, dass sie untergehen, werde ich ohne zu zögern eine Schwimmweste rauswerfen. Ich werde ihre Proteste ignorieren, mit den Konsequenzen leben und es nicht bereuen.

Wenn sie meine Gehirnverkabelung nicht akzeptieren können, ist das in Ordnung, aber ich werde nicht immer derjenige sein, der sich ändert und anpasst. Ich werde für mich selbst eintreten und sie bitten, sich daran zu erinnern, dass ich auch einzigartig gemacht bin und wenn / wenn mein Gehirn zu schwer zu verstehen ist, bitte mein Herz zu sehen.

Dein Herz, Liebes neurotypische Mutter, ist für dein Kind. Ob dies geschätzt oder verstanden wird, spielt keine Rolle. Du bist nicht allein. Lieben Sie Ihr Kind mit ADHS-Verstand weiterhin mit so viel Wissen, Verständnis, Geduld und Anmut wie möglich. Pflegen Sie diese Beziehung weiter, aber lernen Sie, loszulassen, wenn die Zeit gekommen ist.

Und wissen Sie, dass Sie und diese Welt eines Tages die erstaunliche Ernte ernten werden, die Sie in Ihrem schönen Kind kultiviert haben. Es lohnt sich.

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Aktualisiert am 27. Februar 2020