Fokussieren beim Sport
„Meine Tochter ist eine talentierte Softball-Werferin, aber ihre Leistung ist uneinheitlich. An ihren freien Tagen schreit der Trainer sie von der Seitenlinie aus an. Er denkt, es ist eine Frage der Motivation, aber das Geschrei verwirrt sie nur. Was sollen wir machen?"
Erzählen Sie dem Trainer Ihrer Tochter von ihr ADHS. Erklären Sie, dass ADDer Schwierigkeiten haben, mündliche Anweisungen zu verarbeiten. Sie ignoriert ihn nicht absichtlich oder gehorcht ihm nicht - sie versteht es einfach nicht immer, wenn er ihr auf dem Feld Anweisungen schreit. Bitten Sie ihn, beim Erklären von Spielen zu zeichnen oder zu gestikulieren, oder versuchen Sie zumindest, Augenkontakt herzustellen, wenn Sie ihr sagen, was zu tun ist.
Denken Sie daran, dass das eigentliche Problem für ADDer nicht darin besteht, darauf zu achten. Es macht die Welt aus. Um nicht auf dem Hügel abgelenkt zu werden, sollte Ihre Tochter versuchen, sich auf ein mentales Bild zu konzentrieren oder still einen Motivationssatz zu wiederholen.
Aktualisiert am 1. September 2006
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