"Was steht da???" Mein Leben mit Dysgraphie und ADHS

Eine Lebenszeit schrecklicher Handschrift

Meine Handschrift ist scheiße. Ich weiß es. Meine Freunde wissen es. Jetzt weißt du es.

Glaube nicht, dass es mich nicht stört. Es tut. Mächtig. Es ist zutiefst peinlich, Notizen zu kritzeln, die mein Arztmann entziffern kann, aber ich kann nicht.

Schlechte Handschrift hat sich nicht auf mich eingeschlichen. Als Kind entschied ich, dass das Signieren von Weihnachtskarten eine lustige, erwachsene Aktivität sein würde, und meine Mutter ließ mich einige davon behandeln, die an nahe Verwandte geschickt wurden. Ich hatte Spaß, bis Mama eine meiner Notizen las: „P.S. Entschuldigen Sie die schlechte Handschrift. “ Ich meinte es als Witz, aber sie zensierte sofort die Karte und zwang mich, eine andere zu schreiben. Offensichtlich hatte ich einen ernsthaften Fauxpas begangen. "Wir entschuldigen uns nicht für Weihnachtskarten", sagte sie.

Der Verweis machte einen großen Eindruck auf mich, aber ihr Rat blieb nicht bestehen. Seitdem entschuldige ich mich für meine schlechte Handschrift.

ADHS und Handschrift

Jahre nachdem ich offiziell diagnostiziert wurde ADHS Mitte 40 lernte ich, dass schlechte Handschrift oft mit ADHS verbunden ist. Es gibt verschiedene Arten von Funktionsstörungen der Handschrift. meins kombiniert räumliche und motorische Dysgraphie.

[Selbsttest: Könnten Sie Dysgraphie haben?]

Ich habe mit Freunden und Menschen mit ADHS gesprochen, die Probleme mit der Handschrift melden. Der allgemeine Konsens ist, dass unsere Verarbeitungsgeschwindigkeit so hoch ist, dass unsere Finger nicht mithalten können. Wir haben auch Probleme beim Sequenzieren und Organisieren vieler Details - das Bilden von Buchstaben ist nichts anderes als Details.

Technisch gesehen “DysgraphieIst eine Lernschwäche, die von ADHS getrennt und verschieden ist. Nicht jeder mit ADHS hat eine schlechte Handschrift. Im Vergleich zu anderen komorbide BedingungenDysgraphie, wie Stimmungsstörung, scheint unbedeutend. Es sei denn, Sie sind einer der Unglücklichen.

Ich wurde verspottet, weil ich nicht leserlich schreiben konnte. Meine Freunde lachen, dass meine Postkarten jedes Mal, wenn sie sie lesen, eine neue Bedeutung bekommen. Einmal lehnte die Kassiererin meinen Scheck ab und sagte, die Bank würde ihn nicht einlösen. Ich habe aufgehört, Dankeskarten zu senden, weil sie handgeschrieben sein sollen.

In letzter Zeit habe ich dank Computertastaturen, Textnachrichten und Voice-to-Text-Software Frieden mit meiner Handschrift geschlossen. Nehmen Sie zum Beispiel meine Einkaufsliste.

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Ich habe vor langer Zeit gelernt, meiner handgeschriebenen Liste nicht zu vertrauen, und habe daher auf dem Computer ein ausgefallenes Dokument erstellt, in dem meine am häufigsten gekauften Artikel aufgelistet sind. Aus Effizienzgründen machte ich eine Exkursion zu Kroger, marschierte die Gänge auf und ab und machte mir Notizen darüber, wo sich Gegenstände befinden. Die Liste stimmte perfekt mit dem Geschäft überein.

Neben jedem Element auf der Liste befindet sich ein cleveres Kästchen. Wenn mir also Haferflocken mit Stahlschnitt ausgehen, ziehe ich meinen hellblauen Marker heraus und setze ein Häkchen in das Kästchen. Ich bin mir (fast) sicher, dass ich mich beim nächsten Besuch im Laden eindecken werde... wenn ich daran denke, die Liste von der Kühlschranktür zu ziehen, an der sie mit Magneten befestigt ist. (Übrigens: Die Magnete sind wirklich cool. Sie sehen genauso aus wie die Dock-Elemente auf meinem iMac: Finder, Mail, iCal usw.)

Das System funktioniert ziemlich gut. Aber diese Woche musste die Computerliste aktualisiert werden, also schrieb ich alles von Hand. Ich hatte Probleme beim Lesen der Liste. Ich konnte herausfinden, dass ich Batterien brauchte, als ich "Batt C" sah. Ich wusste, dass "FF Carl Why" "fettfreie Cool Whip" war. Aber "frm spiner" warf mich für eine Schleife. Nachdem ich angefangen hatte, Linsensuppe zu machen, stellte ich fest, dass ich „gefrorenen Spinat“ brauchte.

Gott sei Dank wird die computergenerierte Liste jetzt aktualisiert und gedruckt, sodass ich wieder im Geschäft bin. Und mein Mann Victor - segne ihn! - Heute Abend im Laden vorbeigekommen, damit ich die Suppe zu Ende bringen kann.

Da die moderne Etikette besagt, dass es akzeptabel ist, Geburtstagsgrüße und sogar Weihnachtskarten digital zu versenden, muss ich mich nicht mehr für meine schlechte Handschrift entschuldigen. Wenn Sie eine Kopie meiner Computer-Einkaufsliste wünschen, schreiben Sie mir eine E-Mail und ich versende sie sofort.

[Lesen Sie dies als Nächstes: So behandeln Sie die Symptome der Dysgraphie]

Aktualisiert am 24. Januar 2020