Acing das Vorstellungsgespräch

Was sollten Erwachsene mit ADHS tun, um sicherzustellen, dass ein Vorstellungsgespräch gut verläuft, neben der Zuordnung Ihrer Route zum Ort des Vorstellungsgesprächs und dem Bügeln Ihres besten Anzugs? Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für vor, während und nach dem Interview, die Ihnen neue Türen auf Ihrem Weg zum ADHS-Karriereerfolg öffnet!

Vorbereitung

Erforschen Sie das Unternehmen. Unternehmenswebsites bieten eine Fülle von Informationen. Schauen Sie sich auch die Websites der Wettbewerber an und sprechen Sie mit Personen, die mit der Branche vertraut sind. Suchen Sie nach Presseberichterstattung über das Unternehmen in Google Nachrichten, aber achten Sie darauf, dass Ihr ADHS-Gehirn nicht online abgelenkt wird.

Ziele für das Interview setzen. Machen Sie eine Liste Ihrer Errungenschaften und Fähigkeiten, damit sie im Vordergrund stehen und Sie sie in Ihre Antworten einbinden können. Seien Sie subtil, aber klar, dass Ihre Fähigkeiten zu Vorteilen für die Einstellungsorganisation führen können.

Bereiten Sie sich auf Probleme vor. Wenn Sie Probleme vorhersehen, die sich aus Ihrer fleckigen Arbeitserfahrung oder Ausbildung ergeben - oder wenn Sie diese nicht haben -, bereiten Sie sich auf Fragen vor, die diese Probleme aufwerfen. Seien Sie zuversichtlich und vertraut mit Ihren Gründen für das Verlassen früherer Jobs oder Lücken in Ihrem Branchenwissen.

Erwarten Sie häufige Fragen. "Erzählen Sie mir über sich." "Was sind deine besten und schlechtesten Eigenschaften?" und "Was hat Ihnen an Ihrem letzten Job am besten - und am wenigsten - gefallen?" sind alle gängigen Interviewfragen. Seien Sie bereit für sie mit gut durchdachten Antworten.

[Kostenloser Download: Wählen Sie Ihre beste Karriere]

Rollenspiel. Kennen Sie Ihre ADHS-Interviewschwächen wie das Vermeiden von Augenkontakt oder Wandern. Denken Sie an diese Punkte, während Sie Ihre Antworten laut üben, in einen Spiegel schauen oder mit einem Partner. Auf diese Weise sind Sie mit dem Ton und Inhalt Ihrer Antworten im realen Interview sicherer.

Während des Interviews: Die Grundlagen

Sei früh. Aufmerksamkeitsdefizit Erwachsene können haben schlechte ZeitmanagementfähigkeitenBauen Sie also etwas mehr Zeit ein und planen Sie sogar, früh anzureisen. Auf diese Weise ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie zu spät kommen und Zeit haben, sich vor dem Interview zu sammeln.

Sei positiv. Während jeder von einer positiven Einstellung profitiert, müssen Erwachsene mit ADHS besonders darauf achten, negativen Gedanken ein Ende zu setzen. Dies kann durch erfolgen positives Selbstgespräch Meditation oder Visualisierung vor dem Sitzen in der Besprechung.

Denken Sie daran, einen guten ersten Eindruck zu hinterlassen, indem Sie Ihren ehemaligen Arbeitgeber, Ihre Mitarbeiter oder Ihre Verantwortlichkeiten nicht anklopfen. Sie möchten nicht, dass sich die Interviewerin fragt, wie Sie in Zukunft ihre Firma schlecht reden werden.

[Office Memo: Lassen Sie sich nicht von ADHS in Ihrer Karriere verletzen]

Interview mit der richtigen Einstellung. Zeigen Sie Interesse und Begeisterung, auch wenn Sie nicht sicher sind, ob der Job für Sie richtig ist. Sie möchten die Fähigkeit projizieren, andere zu führen und unabhängig zu arbeiten, Kommunikationsfähigkeiten zu demonstrieren und zu zeigen, wie Sie können passen zu Kollegen.

Hör mal zu. Viele Erwachsene mit ADHS können haben Probleme beim Zuhören zu dem, was der Interviewer sagt, weil er sich darauf konzentriert, was er als nächstes sagen soll. Achten Sie auf die sozialen Hinweise der Interviewerin, einschließlich ihrer Körpersprache und Mimik - wertvolle Hinweise darauf, wie es Ihnen geht.

Beobachten Sie Ihre nonverbalen Hinweise. Erwachsene mit ADHS sind sich nicht immer ihrer eigenen bewusst soziale Fähigkeiten. Denken Sie daran, Augenkontakt herzustellen und zu halten, selbstbewusst zu gehen und zu sitzen, sich zu einem Interviewer zu beugen, um Interesse und Begeisterung zu zeigen und mit einer gut modulierten Stimme zu sprechen.

Während des Interviews: Die Fragen

Kennen Sie die Frage hinter der Frage. Letztendlich läuft jede Frage darauf hinaus: "Warum sollten wir Sie einstellen?" Stellen Sie sicher, dass Sie dies beantworten Fragen Sie vollständig, um zu zeigen, dass Sie nicht nur für den Job qualifiziert sind, sondern auch der Beste Kandidat. Denken Sie an die positive Aspekte Ihres ADHS-Gehirns und verwenden Sie spezifische Beispiele, um Ihren Fall zu verdeutlichen: "Als ich bei ABC Company war, habe ich meine Vertrautheit mit" X "kreativ genutzt, um die Gewinnmargen um 28% zu steigern."

Sag die Wahrheit. Wenn Sie noch nichts getan haben, was der Job erfordert, aber glauben, dass Sie es können, sagen Sie warum. Seien Sie kreativ - und lüge nicht Wenn jemand fragt, ob Sie wissen, wie man 'X' macht, können Sie sagen: „Ich lerne schnell und habe Erfahrung mit 'Y' und 'Z', die ähnlich sind.“ (Vermeiden Sie die Verwendung des Wortes 'Nein' '.)

Seien Sie schlau bei Geldfragen. Versuchen Sie, Gelddiskussionen zu verschieben, bis Sie den Umfang der Verantwortlichkeiten des Jobs besser verstanden haben und sie eine bessere Vorstellung von Ihren Fähigkeiten und Qualifikationen haben.

Fragen stellen. Bereiten Sie Fragen im Voraus vor und fügen Sie während des Interviews weitere hinzu. Sie haben das Recht - und die Verpflichtung -, so viel wie möglich über das Unternehmen, die Abteilung, den Job, Ihren Manager und Ihre Mitarbeiter zu wissen.

Packen Sie die Dinge ein

Bereiten Sie eine Abschlusserklärung vor und verwenden Sie sie. Vielen Dank an den Interviewer und fassen Sie zusammen, warum Sie der qualifizierteste Kandidat für die Position sind, warum Sie für das Unternehmen arbeiten möchten und warum sie am meisten davon profitieren würden, wenn sie Sie einstellen. Diese Abschlussrede ist Ihre letzte Gelegenheit, zu sagen, was Sie wollen, und einen guten Eindruck zu hinterlassen.

Kennen Sie den nächsten Schritt. Klären Sie, was der nächste Schritt in Bezug auf Ihre Kandidatur ist.

Folgen Sie mit einem effektiven Dankesbrief. Dies ist eine weitere Gelegenheit, sich selbst zu vermarkten. Finden Sie einige Bereiche, die in der Besprechung besprochen wurden, und erweitern Sie sie in Ihrem Brief.

[Du bist eingestellt!]

Aktualisiert am 28. Juni 2018