Hält Sie nicht diagnostiziertes ADHS zurück? Lassen Sie sich von einem ADHS-Coach helfen

Es passiert ständig. Der Vater eines jungen Mädchens, bei dem ich gerade ADHS diagnostiziert habe, Inattentive Type, nimmt mich beiseite und gibt zu, dass er möglicherweise die gleichen Herausforderungen hat wie seine Tochter. Er hat auch Probleme mit der Führungsfunktion - seine Schwierigkeiten, sich zu organisieren und Projekte zu planen, haben seine Karriere bisher gestoppt. Er fragt, ob er sich mit mir treffen könnte, um zu besprechen, was gegen seine Probleme mit der Exekutivfunktion getan werden kann.

Als ein Vater - den ich Alex nennen werde - und ich uns trafen, erzählte er mir seine Geschichte. Alex hatte einen M.D. und einen Ph. D. Die medizinische Fakultät war für ihn einfacher gewesen als sein jetziger Job, weil alles organisiert war und bestimmte Zeitpläne hatte. Es dauerte jedoch ewig, bis er seinen Doktortitel abgeschlossen hatte. Dissertation und einreichen. Er arbeitete jetzt für ein großes Pharmaunternehmen, mit dem er seit 12 Jahren zusammen war. In den letzten drei Jahren wurde er zweimal für eine Beförderung übergangen.

"Ich habe über 100 Artikel in Fachzeitschriften veröffentlicht", sagte Alex mir. „Ich spreche auf nationalen Treffen und wurde zum Präsidenten meiner nationalen Fachgesellschaft gewählt. Trotzdem werde ich immer wieder für eine Beförderung übergangen. “

Es war nicht nur der Titel und die Anerkennung, die ihm wichtig waren. Es war die Gehaltserhöhung, die mit der Beförderung einherging. Er fühlte sich festgefahren, wo er war, und erhielt jahrelang nur eine Erhöhung der Lebenshaltungskosten. Seine drei Kinder wurden älter und die Familienkosten stiegen.

Alex erklärte, dass jedes Jahr, wenn er für einen Aufstieg in seinem Unternehmen in Betracht gezogen wurde, die Berufsqualifikationsbehörde die Beförderung unterstützte, das Verwaltungspersonal jedoch mit Nein stimmte. Sie sagten, dass er seine Aktivitäts- und Spesenabrechnungen nie mit den erforderlichen Belegen eingereicht habe. Auch seine Arbeitszeitnachweise wurden nicht korrekt ausgefüllt. Sie fragten, ob er die organisatorischen Aufgaben eines Abteilungsleiters übernehmen könne, und fragte: "Wenn er die Aufgaben seines aktuellen Jobs nicht bewältigen kann, wie könnte er dann einen komplexeren verwalten?" Job?"

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"Ich habe dir zugehört, wie du die Symptome meiner Tochter beschrieben hast, und festgestellt, dass sie ihre Probleme mit der Organisation und der Zeitplanung von mir bekommen hat", sagte Alex. Gab es etwas, das getan werden konnte, um ihm zu helfen?

Ich habe ihn mit einem in Kontakt gebracht ADHS-Trainer die an der Organisation mit Erwachsenen gearbeitet haben. Sie half ihm beim Erstellen von Diagrammen und Zeitplänen. Sie arbeiteten zusammen und verwendeten Zeitmanagement-Software, um zu überwachen, was wann und wo getan werden musste. Wenn er nicht rechtzeitig „erledigt“ überprüfte, wurde er von seinem Computer, seinem Smartphone und seinem Trainer daran erinnert. Der Coach ging in sein Büro, um ihm zu helfen, ähnliche Programme für andere Aufgaben zu organisieren und einzurichten. Sie überwachte seinen Fortschritt, indem sie ihn jeden Tag anrief.

Alex erkannte die Vorteile dieser Bemühungen. Aber er konnte es sich nicht länger leisten, den Trainer zu bezahlen. "Sie ist großartig", sagte er, "aber ich kann sie mir nicht leisten." Ich erzählte ihm von Section 504 des Americans with Disabilities Act (ADA). Es heißt, wenn eine Person für einen Job qualifiziert ist, aber eine Behinderung hat, die bestimmte Aufgaben beeinträchtigt, die erforderlich sind Um im Job erfolgreich zu sein, muss der Arbeitgeber die notwendigen Vorkehrungen treffen, um es dem Einzelnen zu ermöglichen gelingen.

Wir waren uns einig, dass Alex verlangen sollte, dass das Unternehmen seine Ausgaben für den Trainer gemäß Abschnitt 504 der ADA bezahlt. Sie können sich vorstellen, wie das Unternehmen darauf reagiert hat: „Nein. Was hat der Coach mit Ihrer Arbeitsleistung zu tun? “ Mit Hilfe seines Trainers Unter Anleitung eines mit dem Behindertenrecht vertrauten Anwalts erstellte er ein Dokument, das er der Personalabteilung seines Unternehmens vorlegte Abteilung. Nach Prüfung (möglicherweise Bedenken, dass das Unternehmen verklagt werden könnte) stimmte die Personalabteilung zu, dass die Anleitung des Trainers notwendig war, und deckte die Kosten.

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Nachdem die finanzielle Belastung von Alex 'Schultern genommen worden war, konnte der Trainer sowohl seinen als auch seinen Arbeitsplatz besuchen Home Office, um ihm bei der Entwicklung von Strategien zur Bewältigung seiner anderen Herausforderungen mit Organisation und Zeitmanagement in zu helfen seine Werdegang. Sobald diese Programme vorhanden waren und die Arbeit des Trainers erledigt war, rief er sie nur an, wenn er Rat brauchte oder auf ein neues Problem stieß.

Die Strategien waren nicht komplex. Als er sich jeden Morgen an seinem Computer anmeldete, sah er eine Liste mit Aufgaben und Zeitplänen. Bevor er jede Nacht schlafen ging, überprüfte er seine Liste der „erledigten Dinge“ und aktualisierte die Liste der „zu erledigenden Dinge“. Als er reiste, wurden alle Zettel in einen großen blauen Ordner gelegt. Als er nach Hause kam, sortierte er die Sachen und machte seine Spesenabrechnung.

Alex geht es bei der Arbeit viel besser. Wie er es ausdrückt, war seine professionelle Arbeit immer ausgezeichnet, aber jetzt machten seine „täglichen Routinen“ und ein organisierter Papierweg das Verwaltungspersonal glücklich. „Sie sind glücklich mit mir. Ich bin also glücklich mit mir “, sagte Alex. Kürzlich wurde er zum Leiter seiner Forschungsabteilung befördert.

Bei unserem letzten Besuch fragte seine Frau, ob wir als nächstes an seinem Leben zu Hause arbeiten könnten. Er kommt immer zu spät. Manchmal vergisst er, die Kinder abzuholen. Er lässt immer noch seine Kleidung, Zeitungen und Geschirr im ganzen Haus. Er ist nicht zuverlässig. Ich seufzte und sagte: "Zeit, den Trainer für die zweite Runde zu rufen."

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LARRY B. SILVER, M.D., leitender medizinischer Berater von ADDitudeist ein Psychiater für Kinder und Jugendliche in der Region Washington, D.C. Seine Arbeit konzentrierte sich auf die Auswirkungen neurologisch bedingter Störungen auf das junge Leben.

Aktualisiert am 27. Dezember 2019