"Wer akzeptiert mich als ADHS-Erwachsener, wenn ich mich nicht akzeptieren kann?"

February 19, 2020 06:11 | Gast Blogs
click fraud protection

Obwohl ich entmutigt war, wie schnell die Beziehungen, die ich bei meinem letzten Job aufgebaut hatte, verblasst sind, habe ich meinen Ex-Chef trotzdem höflich angerufen, um einzuchecken - und sie hat es ignoriert. In der Zwischenzeit sind die anderen ehemaligen Kollegen nie aufgetaucht. (Und warum sollten sie? Ich war sowieso nur vorübergehend, und wie die Großmutter sagt: „Die Leute sind praktisch und glauben dem Sprichwort‚ außer Sicht, außer Verstand '. “) Das Schwimmbad Die Crew des elitären Clubs, die mich als Gast schwimmen ließ, hat eine kalte Schulter gedreht und einige Mitglieder haben gesagt, dass die Kopf-Honchos des Clubs festgeklemmt sind Nieder.

Darüber hinaus muss ich in weniger als einer Woche in meinem neuen Job als Professor an einer Universität in Hongkong fünf Klassen mit mindestens 30 jonglieren jeder Schüler - kein Lehrassistent, nur ich, ich und ich gegen ein Klassenzimmer von einheimischen chinesischen Jugend- und Schulverwaltern, die mit einem über mich wachen Adlerauge. Ich bin wieder das neue Kind auf dem Block.

instagram viewer

Und habe ich erwähnt, dass sich die neuen Kollegen nicht genau auf mich erwärmt haben? Sie betrachten mich bereits als ein Rätsel - und sie wissen nichts über meine Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) - ein Mädchen, das zweieinhalb Sprachen spricht und eineinhalb liest. der englische Muttersprachler, der Mandarin spricht und ein bisschen schlechtes Kantonesisch spricht, derjenige, der ausschließlich englischen Text und jedes Mandarin-Chinesisch-Menü fließend lesen kann, aber kein Mandarin oder Kantonesisch Zeitung. Innerhalb eines Gesprächs kann ich schnell drei Sprachen sprechen, von denen zwei nicht sehr gut sind, aber ich gebe Chinesisch hartnäckig eine Chance, da ich Teil der Gruppe bei dem neuen Job sein möchte.

In den wenigen Augenblicken, in denen ich einen Schritt zurücktreten musste, musste ich über die Absurdität des Ganzen lachen, bikulturell, zweisprachig (irgendwie) und bikontinental und manchmal total verwirrt und ertrinkend in diesem sprachlich geworfenen Salat und bei ADHS Symptome. Für die Chinesen um mich herum hier in Hongkong muss es ein Rätsel sein. Ich sehe chinesisch aus und bin chinesisch, aber ich bin auch so amerikanisch wie Baseball und Apfelkuchen, durch und durch ein Yankee.

Während ich diesen Schritt zurück mache, bemerke ich eine andere Sache. Dieser neue Job, diese neue Adresse ist eine totale Tangente aus dem Leben, das ich für mich selbst geplant hatte - dieser weiße Lattenzaun (oder ich hatte mich für eine Wohnung mit Blick auf das Meer entschieden) und diese stetige Karriere. Ich weiß, dass diese Karriere großartig klingt, aber der Besorgte in mir kann nicht sicher sein. Kann mein Leben jemals stabil sein? Ich erwachte neulich in Panik. Als ich die Geburtstagsmathematik durchführte, wurde mir klar, dass ich in weniger als 15 Jahren 50 Jahre alt sein werde. "Was für eine Verschwendung von grauer Substanz", würde die Stiefmutter sagen.

Während ich mich an diesen neuen Ort in meinem Leben gewöhne, kämpfe ich gegen die Versuchungen, zum alten Selbst zurückzukehren, zur Tendenz zurückzukehren, zu viel anzunehmen, anzurufen mehr Menschen, um mehr Aktivitäten zu suchen und mich in mehr Lärm zu stürzen, damit ich mich nicht mit der schmerzhaften Stille auseinandersetzen muss, mit meinen eigenen zu sein Gedanken. Dies ist vielleicht der gruseligste Teil meines Ichs, der Teil, der so verzweifelt von anderen akzeptiert werden möchte, um ein Zuhause zu finden und Stabilität, die von anderen abhängt, aber wie die Stiefmutter, die Buddhistin ist, empfehlen würde, besteht das Mittel darin, „weniger ist mehr“ zu übernehmen. Philosophie. Wenn ich mir wirklich selbst helfen möchte, sollte ich den kleinen und einfachen Schritt tun, um genau das zu tun - Hilfe suchen.

Ich habe die Weisheit von Google gesucht und nach einiger Suche eine Liste mit verschiedenen potenziellen Lebensadern erstellt. darunter ein Priester aus einer örtlichen Kathedrale (ich bin katholisch) und ein Psychologe, der sich auf Gespräche spezialisiert hat Therapie. Ich habe Nachrichten für diese Lebensadern hinterlassen und während ich auf eine Antwort warte, drücke ich die Daumen. „Es wird in Ordnung sein, Jane“, flüstere ich mir jedes Mal zu, wenn meine Gedanken sich diesem dunklen Abgrund der Überwältigung nähern ADHS und Angst. Es wird gut.

Aktualisiert am 14. September 2017

Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen der fachmännischen Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen zu leben. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude-eBook und sparen Sie 42% des Deckungspreises.