Kann ihn nicht überall hin mitnehmen

Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass niemand versteht, was Sie Tag für Tag mit Ihrem Kind (und seinem ADHS) durchmachen? Sind Sie manchmal neidisch auf andere Mütter, deren Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizitstörung keine Probleme mit den Hausaufgaben haben? soziale FähigkeitenLeben? Fühlst du dich alleine und isoliert?

Wie viele Mütter hatte ich all diese Emotionen, als ich Jarryd, einen herausfordernden Sohn mit ADHS, großzog. Manchmal war meine Einsamkeit selbst auferlegt. Mein Mann und ich fanden es einfacher, zu Hause zu bleiben, als das Risiko einzugehen, dass unser Sohn im Einkaufszentrum oder bei einem Freund auftritt. Manchmal waren unsere Freunde alles andere als freundlich und verbrachten Freitagabend lieber mit Familien, die kein Kind mit besonderen Bedürfnissen hatten.

Wenn Sie denken, dass Sie alleine sind, wenn Sie sich alleine fühlen, denken Sie noch einmal darüber nach. Viele Mütter machen das Gleiche durch. Aber am Ende des Tunnels ist Licht, wenn Sie die Initiative ergreifen.

Jarryd ist jetzt 22 Jahre alt, lebt in seiner eigenen Wohnung und beendet sein Juniorjahr am College. In diesen Tagen genießen mein Mann und ich die Zeit mit Freunden und machen Aktivitäten, die wir jahrelang verschoben hatten. Das Beste von allem ist, dass wir Jarryd mehr denn je genießen.

Aber es dauerte eine Weile, bis wir diesen Sweet Spot erreichten. Im Gegensatz zu Eltern, die Spielgruppen gebildet haben, konnten wir niemanden finden, der die Verantwortung für die Kinderbetreuung mit uns abwägen wollte. Spieltermine organisieren war fast unmöglich, und Großeltern fanden Jarryd zu schwer zu handhaben. Babysitter lehnten uns trotz attraktiver Vergütungsangebote ab. Wir waren in unserem Haus gefangen und unser soziales Leben existierte nicht.

Ich erinnere mich an den Tag, an dem ich den Boden erreicht habe. Ich hatte Jarryd in einen Baumarkt gebracht, um eine Tapetenrolle zu kaufen. Ich wusste, was ich wollte, aber die Angestellten hatten das Display bewegt, seit ich das letzte Mal im Laden war. Als ich nach der fehlenden Rolle suchte, spielte Jarryd mit einigen Displays und rannte aus dem Laden. Ein Angestellter kam herüber und rief: "Wenn Sie Ihr Kind nicht kontrollieren können, sollten Sie nicht in der Öffentlichkeit sein! Bitte verlassen Sie den Laden. " Tränen liefen mir über die Wangen. Eine Besorgung zu erledigen sollte nicht so schwer sein und sollte auch nicht so enden.

Später am Abend wurde mir klar, dass sich unser Leben ändern musste. Seit Monaten hatte ich gehofft, dass sich unsere Situation morgen oder übermorgen verbessern würde. Es war nicht so. Wir haben unseren Jarryd geliebt, aber wir wollten nicht länger auf unser Zuhause beschränkt sein.

Die Lösung bestand darin, Unterstützung und Hilfe von außen zu finden. Ich kam zu dem Schluss, dass, wenn „ein Dorf benötigt wird, um ein Kind zu erziehen“, es eine Stadt braucht, um eines mit ADHS zu erziehen!

Hier sind einige Strategien, die uns geholfen haben:

1. Finde Babysitter.

Babysitter mit einem Hintergrund in der frühkindlichen Bildung sind in der Regel durch Bildungs- und Psychologieprogramme an Hochschulen und Universitäten erhältlich.

Schüler in diesen Bereichen verfügen häufig über die Fähigkeiten, mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen umzugehen. Veröffentlichen Sie eine Liste an einem örtlichen College oder auf dessen Website und denken Sie daran: Einige Studenten werden babysitten, um Credits für ihre Abschlüsse zu verdienen, aber die meisten bevorzugen es, bezahlt zu werden.

2. Legen Sie einen Zeitplan fest.

Wechseln Sie sich ab und beobachten Sie Ihr Kind mit Ihrem Ehepartner oder anderen zu Hause. Stellen Sie Zeitfenster oder volle Abende ein, damit jeder von Ihnen „dienstfrei“ ist. Dies gibt einem Elternteil die Möglichkeit, das Haus zu verlassen.

3. Suchen Sie gleichgesinnte Eltern.

Versuchen Sie, Eltern von Kindern mit besonderen Bedürfnissen durch Programme in Ihrer Gemeinde, Schule oder in psychiatrischen Zentren zu finden. Möglicherweise können Sie abwechselnd die Kinder des anderen beobachten und ein offenes Ohr finden, um auf Ihre Frustrationen und Triumphe zu hören.

4. Online chatten.

Wenn Sie sich nicht persönlich mit den Eltern verbinden können, bieten Online-Communities die Möglichkeit, sich zu unterhalten und Kontakte zu knüpfen, ohne das Haus zu verlassen. Sie werden überrascht sein, wie viele Eltern verstehen, was Sie durchmachen.

5. Mach dich fit, hol Hilfe.

Checken Sie in örtlichen Fitnesscentern oder einem YMCA ein, um Kinderbetreuung zu erhalten. Ich nahm an einem Aerobic-Kurs teil, während Jarryd und andere Kinder in einem Spielzimmer vor Ort unterhalten wurden. Es stellte sich als Lebensretter für mich heraus.

6. Schauen Sie sich Community-Programme an.

Familienunterstützungsdienste und Rundum-Dienste, die häufig kostenlos von kommunalen psychiatrischen Zentren betrieben werden, bieten Unterstützung für Familien mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen. Diese Programme bieten Kinderbetreuung und Entlastungspflege (um den Eltern eine Pause zu geben) und beinhalten manchmal Hausbesuche, um das Verhalten Ihres Kindes zu steuern.

Wie ich herausgefunden habe, ist die Erziehung eines Kindes mit ADHS ein Marathon, kein Sprint. So wie Marathonläufer anders trainieren als Sprinter, müssen auch Sie ein spezielles Regime entwickeln, das Ihren Bedürfnissen entspricht. Sich um sich selbst zu kümmern und Ihre Bedürfnisse zu erfüllen, kommt sowohl Ihnen als auch Ihrem Kind zugute.

Aktualisiert am 24. März 2017