Wie sieht eine Depression bei Erwachsenen aus?

Etwa ein Viertel aller Erwachsenen mit ADHS leiden auch an Symptomen von DepressionDazu gehören Traurigkeitsgefühle, die den größten Teil des Tages anhalten, sich über Wochen erstrecken und das tägliche Leben beeinträchtigen. Depressionen, die sich normalerweise ab dem 18. Lebensjahr manifestieren, verursachen dem Betroffenen und seinen Angehörigen erhebliche Schmerzen. Es ist eine schwere Krankheit, die eine schnelle Diagnose und Behandlung erfordert. Depressionen sind eine der Hauptursachen für Selbstmord bei Erwachsenen.

Häufige Symptome einer Major Depression (die häufigste Art der Depression) bei Erwachsenen sind die folgenden, wenn sie zwei Wochen oder länger anhalten:

• Verlust des Interesses an Aktivitäten
• Veränderung des Appetits
• Schlafstörungen oder mehr Schlaf als gewöhnlich
• Müdigkeit oder Energiemangel
• Unruhe oder Reizbarkeit mit Mitarbeitern und Familie
• Gefühle von Wertlosigkeit, Hoffnungslosigkeit, Schuld oder Unzulänglichkeit
• Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder Entscheidungen bei der Arbeit zu treffen
• Wiederkehrende Gedanken an Tod oder Selbstmord
• Unerklärliche Schmerzen

Eine schwere Depression ist kein normaler Bestandteil des Alterns. Es ist ein schwerwiegender Zustand, den einige Erwachsene leider nur ungern mit ihren Ärzten besprechen. Wenn Sie eine der folgenden täglichen Manifestationen einer Depression bemerken, vereinbaren Sie sofort einen Termin mit Ihrem Hausarzt.

[Selbsttest: Depression bei Erwachsenen]

Symptome zu Hause

• Sie bemerken, dass Ihre Hose sehr eng (oder sehr locker) wird, was auf eine anhaltende Veränderung des Appetits hinweist
• Das Reinigen der Küche dauerte früher eine Stunde. Jetzt dauert es den ganzen Tag, was auf einen ernsthaften Energiemangel hinweist
• Egal wie früh Sie ins Bett gehen, Sie fühlen sich nie ausgeruht oder wollen morgens aufstehen
• Sie wachen mitten in der Nacht auf und können nicht mehr einschlafen
• Alles wirkt langweilig und ohne Vitalität
• Es bedarf einer herkulischen Anstrengung, von der Couch zu steigen und sich um Besorgungen zu kümmern

Symptome bei der Arbeit

• Sie erhalten eine Beförderung, fühlen sich aber dennoch unzufrieden
• Die kleinste Entscheidung - wie zum Beispiel, was Sie zum Mittagessen bestellen - lähmt Sie stundenlang
• Ihre Mitarbeiter haben Sie nach der Arbeit nicht eingeladen, und jetzt fühlen Sie sich wie ein Ausgestoßener
• Selbst wenn Sie hart arbeiten, haben Sie das Gefühl, dass Sie jederzeit in Schwierigkeiten geraten könnten
• Sie fühlen sich so nervös und aufgeregt, dass es schwierig ist, acht Stunden an Ihrem Schreibtisch zu sitzen
• Sie haben diese Woche mehr als einmal bei der Arbeit geweint

["Ich lebe sowohl mit ADHS als auch mit Depressionen"]

Wenn die Symptome einer Depression zwei Jahre oder länger anhalten, spricht man von Dysthymie.

Wenn wochenlange depressive Symptome gefolgt werden und Perioden von „Manie“ vorausgehen, die erhöhte Energie und Reden umfassen, Verminderte Hemmungen und Schlafbedürfnisse, rasende Gedanken und Reizbarkeit, die ein Zeichen für eine bipolare Stimmungsstörung sein könnten (BMD). Das depressive Stadium der BMD kann sehr nach einer schweren Depression aussehen. Selbst gut ausgebildete psychiatrische Fachkräfte haben Schwierigkeiten, sie zu trennen, insbesondere in den ersten Jahren depressiver Symptome. Ihr Arzt sollte eine Bewertung der BMD in Betracht ziehen, wenn neben den oben beschriebenen manischen Symptomen eines der folgenden Symptome vorliegt:

• Eine Vorgeschichte von bipolaren Störungen oder chronischem Alkoholismus in der Familie.
• "Bleilähmung", bei der die Person geistig scharf bleibt, aber so wenig Energie hat, dass sie das Gefühl hat, aus Blei zu bestehen. Es ist eine Herausforderung für ihn, sich überhaupt im Haus zu bewegen.
• Mangel an Verwirrung und Gedächtnisverlust, die bei schweren Depressionen häufig sind.
• Mangel an sinnvoller Reaktion auf traditionelle Antidepressiva. Obwohl die Symptome gleich zu sein scheinen, sind Major Depression und bipolare Störung unterschiedliche Zustände, die auf unterschiedliche Medikamente und Therapien ansprechen.
• ADHS auch haben. Etwa 25 bis 40 Prozent der Menschen mit bipolarer Störung leiden an ADHS. 5 bis 7 Prozent der Menschen mit ADHS erhalten zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben eine bipolare Diagnose, verglichen mit 1 Prozent der Allgemeinbevölkerung.

[Wie man Depressionen behandelt]

Wenn Sie zwei Wochen oder länger an einem oder mehreren der depressiven oder manischen Symptome von BMD leiden, wenden Sie sich an einen Arzt oder eine psychiatrische Fachkraft. Wenn Sie an Selbstmord denken oder sich so schlecht fühlen, dass Sie nicht arbeiten oder Zeit mit Menschen verbringen können, suchen Sie sofort Hilfe.

Aktualisiert am 4. Januar 2018