Alkoholvermeidung bei Depressionen

February 11, 2020 19:58 | Verschiedenes
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Hilft die Reduzierung des Alkoholkonsums oder die Einstellung des Alkoholkonsums bei Depressionen? Weiterlesen.

Hilft die Reduzierung des Alkoholkonsums oder die Einstellung des Alkoholkonsums bei Depressionen? Es ist eine gemischte Tasche. Weiterlesen.

Was ist es?

Alkohol (chemische Bezeichnung Ethylalkohol oder Ethanol) ist eine Flüssigkeit, die durch Einwirkung von Hefe aus Zucker hergestellt wird. Die Produkte können in ihrer ursprünglichen Form (z. B. Bier und Wein) oder nach dem Stärken (z. B. Sherry, Portwein und Spirituosen) getrunken werden. Zur Vermeidung von Alkohol gehört, dass der Alkoholkonsum reduziert oder eingestellt wird.

Wie funktioniert es?

Starke Trinker und insbesondere alkoholabhängige Menschen leiden häufiger an Depressionen. Es gibt zwei Möglichkeiten, wie das Ausschneiden von Alkohol bei Depressionen helfen kann:

  • Es wird vermutet, dass starkes Trinken direkt zu Depressionen führen kann. Wenn Sie also auf Alkohol verzichten, wird dieser Effekt umgekehrt.
  • Es kann helfen, indem es Probleme reduziert, die durch Alkohol verursacht werden, wie Geldprobleme, Probleme bei der Arbeit und Beziehungsprobleme.
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Ist es effektiv?

Studien von Alkoholikern zeigen, dass sie häufig an Depressionen leiden und dass ihre Depressionen bessern sich schnell, wenn sie aufhören zu trinken. Diese Studien basieren jedoch auf Menschen, die wegen schwerwiegender Alkoholprobleme behandelt werden, und nicht auf Menschen, die aufgrund ihrer Depression ausgewählt wurden. Ihre kurzfristigen Verbesserungen halten möglicherweise auch nicht an, da viele Alkoholiker wieder mit dem Trinken beginnen. Es gibt keine Hinweise darauf, dass das Ausschalten von Alkohol die Stimmung bei Menschen verbessert, die keine Alkoholprobleme haben.

Gibt es irgendwelche Nachteile?

Das Aufgeben von Alkohol kann zu Entzugseffekten führen. Alkoholkonsum schützt auch vor Herzerkrankungen. Im Allgemeinen ergeben sich jedoch viele Vorteile für die körperliche Gesundheit, wenn auf starkes Trinken verzichtet wird.

Wo bekommst du das her?

Die Menschen können ohne fremde Hilfe das Trinken einschränken, aber es gibt auch Dienste und Organisationen dafür. Siehe den Abschnitt Drogen- und Alkoholberatung auf den Gelben Seiten. Menschen mit langfristigen Alkoholproblemen und alle, die auf Alkohol angewiesen sind, brauchen mit größerer Wahrscheinlichkeit fachkundige Hilfe.

Empfehlung

Das Vermeiden von Alkohol kann für Menschen mit Alkoholproblemen hilfreich sein. Es gibt jedoch keine Hinweise darauf, ob es für die meisten Menschen mit Depressionen hilfreich ist.

Wichtige Referenzen

Brown SA, Schuckit, MA. Veränderungen der Depression bei abstinenten Alkoholikern. Journal of Studies on Alcohol 1988; 49: 412-417.

Davidson KM. Diagnose einer Depression bei Alkoholabhängigkeit: Veränderungen der Prävalenz mit dem Trinkstatus. British Journal of Psychiatry 1995; 166: 199-204.

Merikangas KR, Gelernter CS. Komorbidität bei Alkoholismus und Depressionen. Psychiatrische Kliniken von Nordamerika 1990; 13: 613-632.

Vaillaint GE. Ist Alkoholismus häufiger die Ursache oder das Ergebnis von Depressionen? Harvard Review of Psychiatry 1993; 1: 94-99.

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