Vertrauenszitate der Selbsthilfe-Experten

Selbsthilfe-Experten sagen uns, wie man Vertrauen entwickelt, aber einige Zitate werden Sie mehr ansprechen als andere. Und bei all den guten Ratschlägen kann es schwierig sein, einzugrenzen, welche Vertrauenszitate Ihnen am besten helfen könnten. Also habe ich einige der besten Vertrauenszitate von bekannten Selbsthilfeexperten zusammengestellt. Finden Sie ein oder zwei Vertrauenszitate, die bei Ihnen Anklang finden unerschütterliches Selbstvertrauen aufbauen.

Vertrauenszitate in vier Schlüsselthemen

Bei Annahme

„Mit allem, was dir passiert ist, kannst du entweder Mitleid mit dir haben oder das, was passiert ist, als Geschenk behandeln. Alles ist entweder eine Chance zum Wachsen oder ein Hindernis, um dich am Wachsen zu hindern. Sie müssen sich entscheiden. “ ~ Dr. Wayne Dyer

"Ein Kompliment zum Nennwert anzunehmen, fühlt sich gut an. Entlasse es nicht. " ~ Judith S. Beck

„Welche Beziehungen Sie in diesem Moment in Ihrem Leben angezogen haben, sind genau die, die Sie in diesem Moment in Ihrem Leben brauchen. Hinter allen Ereignissen steckt eine verborgene Bedeutung, die Ihrer eigenen Entwicklung dient. “

~ Deepak Chopra

„Unsere Geschichte zu besitzen, kann schwierig sein, ist aber bei weitem nicht so schwierig, als unser Leben vor ihr davonlaufen zu lassen. Unsere Schwachstellen anzuerkennen ist riskant, aber nicht annähernd so gefährlich wie das Aufgeben von Liebe, Zugehörigkeit und Freude - die Erfahrungen, die uns am verwundbarsten machen. Nur wenn wir mutig genug sind, die Dunkelheit zu erforschen, werden wir die unendliche Kraft unseres Lichts entdecken. “ ~ Brené Brown

Bei Ablehnung

„Solange du dich selbst ablehnst; Sie werden in ständiger Angst leben, von anderen abgelehnt zu werden. Aus der Notwendigkeit heraus werden Sie eine Person gestalten, die versucht, gut zu sein, um nichts zu bitten, keine Bürde zu sein, den Menschen zu gefallen und sich einzuschmeicheln, wo immer dies möglich ist. Leider wird diese Persona fühle mich unliebsam, egal wie schwer es ist, andere zu lieben. Die Selbstzurückweisung führt dazu, dass Sie gemein zu sich selbst sind - keine Aufmerksamkeit, keine Fürsorge, keine Wertschätzung, keine Selbstliebe. So fühlt sich dein bedingungsloses Selbst nicht bei dir an. Dein bedingungsloses Selbst liebt dich. “ ~ Dr. Robert Holden

„Ohne Ablehnung gibt es keine wirklichen Erfolge. Je mehr Ablehnung Sie bekommen, desto besser sind Sie, je mehr Sie gelernt haben, desto näher sind Sie Ihrem Ergebnis. Wenn Sie mit Ablehnung umgehen können, lernen Sie, alles zu bekommen, was Sie wollen. “ ~ Anthony Robbins

„Denken Sie jetzt an irgendetwas in Ihrem Leben, das Sie stört, und wiederholen Sie das Zehnfache für sich wichtige Worte: "Was auch immer passiert, ich werde damit umgehen." Ich vermute, Sie werden sofort anfangen, ein Gefühl des Friedens in sich zu spüren Dein Sein. Dies sind wichtige Worte, die Sie brauchen, wenn das Was-wäre-wenn-Problem auftritt. „Was ist, wenn ich meinen Job verliere? Ich kümmere mich darum. ' ‚Was ist, wenn ich krank werde? Ich kümmere mich darum. ' ‚Was ist, wenn etwas mit meiner Ehe passiert? Ich kümmere mich darum. ' Und was bedeutet "Ich werde damit umgehen"? Es bedeutet: 'Ich werde daraus lernen. Ich werde daraus wachsen. Ich werde es zu einem Triumph machen! ' ~ Susan Jeffers, Ph. D.

Zur Visualisierung

"Sie müssen zuerst glauben, dass Sie erreichen können, was immer es ist. Sie müssen sehen, wie Sie erfolgreich und mit Leichtigkeit und Anmut das tun, was auch immer es ist. Visualisiere und fühle das Gefühl!

"Jeder erfolgreiche Mensch wird Ihnen sagen, dass es eine Zeit gab, in der er voller Selbstzweifel war, aber viele lernten schnell, so zu handeln, als ob sie sich sicher fühlten. Dies ist nicht unehrlich oder in Ablehnung. " ~ Terri Cole

Auf Perfektion

„Das Verständnis des Unterschieds zwischen gesundem Streben und Perfektionismus ist entscheidend, um den Schutzschild aufzustellen und Ihr Leben wieder aufzunehmen. Untersuchungen zeigen, dass Perfektionismus den Erfolg behindert. Tatsächlich ist es oft der Weg zu Depressionen, Angstzuständen, Sucht und Lebenslähmungen. “ ~ Brené Brown

„Man muss es nicht perfekt machen, man muss es nur zum Laufen bringen. Babys laufen nicht das erste Mal, wenn sie es versuchen, aber irgendwann machen sie es richtig. “ ~ Jack Canfield

„Ersetzen Sie angstbasiertes Denken durch liebesbasiertes Denken. Fragen Sie sich jedes Mal, wenn Sie eine Wahl treffen, ob dies die Erfahrung von Einheit und Liebe oder die Erfahrung von Trennung und Stress fördern wird. “ ~ Deepak Chopra

Lesen Sie diesen Rat vor allem offen durch. Was können Sie von dem Rat wegnehmen, von dem Millionen von anderen profitiert haben? Wenn dein Verstand "Ich kann nicht" sagt, erinnere dich daran, wie viele andere, die gelernt haben, "Ich kann" zu sagen, kannst du es auch.

Emily ist der Autor von Drücken Sie sich aus: Ein Leitfaden für Teenager-Mädchen, um zu sprechen und zu sein, wer Sie sind.Sie können Emily besuchen Guidance Girl-Website. Sie können sie auch auf finden Facebook, Google+ und Twitter.