Wenn Ihre Lieben nicht an psychische Erkrankungen glauben

Die Ferien sind da und eines der Probleme, mit denen Menschen konfrontiert sind, wenn sie Zeit mit der Familie verbringen, ist, dass einige geliebte Menschen nicht an psychische Erkrankungen glauben. Dieser Mangel an Glauben stört Menschen mit psychischen Erkrankungen oft und macht sie sogar bezweifle sich selbst und ihre eigenen Erfahrungen. Dieser Mangel an Glauben kann in der Tat sehr schädlich sein. Aber Sie müssen nicht so hart betroffen sein, wenn Ihre Lieben nicht an psychische Erkrankungen glauben.

Warum glauben nicht geliebte Menschen an psychische Erkrankungen?

Natürlich ist die Antwort auf diese Frage individuell, aber einige Gründe sind:

• Sie haben ihre eigene Geisteskrankheit und möchten sich ihr nicht stellen (meiner Meinung nach eine sehr große)
• Sie wollen nicht glauben, dass du krank bist, weil sie dich lieben
• Sie sind ungebildet und wissen nichts über psychische Erkrankungen oder die Behandlung von psychischen Erkrankungen
• Sie haben eine Religion, die sie lehrt, nicht an psychische Erkrankungen zu glauben
instagram viewer
• Sie haben starke Erfahrungen in der Vergangenheit gemacht, die ihre gegenwärtige Meinung bilden

Ihr mangelnder Glaube an psychische Erkrankungen betrifft Sie nicht

Kurz gesagt, keines dieser Dinge ist deine Schuld und keines von ihnen handelt von dir. Du hast nichts falsch gemacht. Sie sind nur eine Person mit einer Geisteskrankheit, die auf jemanden stößt, der nicht unterstützend und gerecht ist, einfach falsch. Ich weiß, dass es weh tut, wenn diese Person eine geliebte Person ist, aber sie haben nicht mehr Recht als ein Scientologe oder eine Antipsychiater. Und seien wir ehrlich, die meisten von uns haben Bereiche in ihrem Leben, die aus dem einen oder anderen Grund nicht von geliebten Menschen unterstützt werden (Mit Geisteskrankheiten in der Familie bekommt man keine Lasagne).

Umgang mit dem mangelnden Glauben eines geliebten Menschen an psychische Erkrankungen

Wenn du müssen an Feiertagsfeiern teilnehmenSie können es wahrscheinlich nicht einfach vermeiden, dass ein Familienmitglied, das nicht an eine psychische Erkrankung glaubt, wie Sie es vielleicht den Rest des Jahres könnten, und dies wird Sie wahrscheinlich zusätzlich unter Druck setzen. Ich wünschte, ich hätte eine magische Antwort, die das behebt, aber das tue ich nicht. Was ich jedoch sagen werde, ist, dass Sie die Idee bekämpfen müssen, dass sich die andere Person ausbreitet, damit Sie sie verinnerlichen, was, ehrlich gesagt, selbst die Besten von uns riskieren. So,

• Denken Sie daran, dass andere Menschen nicht an die Wissenschaft (oder an psychische Erkrankungen) glauben müssen, um wirklich und genau zu sein.
• Ihre Erfahrung kann nicht nur aufgrund der Ablehnung einer anderen Person unbelebt oder nicht in Erinnerung bleiben. Es ist wie bei jemandem, der den Holocaust leugnet (eine reale Sache) - es ist passiert und kein Maß an Leugnung wird das jemals ändern.
• Es mag sich zwar so anfühlen, als würde diese Person Sie als Person ablehnen, aber sie sieht das wahrscheinlich nicht so. Dies ist eine Meinungsverschiedenheit, und denken Sie daran, sie so zu fassen, auch wenn diese Meinungsverschiedenheit in Ihrem eigenen Leben äußerst kritisch ist.
• Erinnern Sie sich an alle Menschen, die an Sie glauben und wissen, dass Ihre Geisteskrankheit ist real. Diese Leute sind diejenigen, mit denen Sie sich über die Feiertage umgeben oder zumindest einchecken müssen. Tragen Sie dieses Support-Netzwerk ein, wann immer Sie können.
• Verinnerlichen Sie nicht den Glauben eines anderen. Was in Ihrem Leben vor sich geht, ist real und Sie müssen es akzeptieren und nicht zulassen, dass Ihnen jemand das wegnimmt.

Und hier ist etwas, was ich persönlich sagen kann. Ich habe nicht an psychische Erkrankungen geglaubt. Habe ich nicht. ich dachte Depression war nur Schwächeund viele andere ungebildete Dinge. Aber ich bin herumgekommen. Und andere mögen auch vorbeikommen, aber es kann lange dauern und viel überzeugen.

Natürlich ist es nicht Ihre Aufgabe, sie von Ihrer psychischen Erkrankung zu überzeugen. Wie 12-Stufen-Gruppen sagen: "Was andere von mir halten, geht mich nichts an." Wie ich schon sagte, ich weiß, es kann weh tun, aber Sie können Sie müssen sich damit abfinden und laut und stolz sagen, dass die Unwissenheit eines anderen Sie nicht ruinieren wird Urlaub. Deine Erfahrungen sind deine und sie sind real. Zeitraum.

Wie das Leugnen von Geisteskrankheiten Ihre Lieben verletzt

Ein Video, das Sie vielleicht mit Ihren Lieben teilen möchten, zeigt, wie schädlich es ist, die Geisteskrankheit eines Familienmitglieds zu leugnen.

Bild zur Verfügung gestellt von Jays Gedankenstrom.

Sie können finden Natasha Tracy auf Facebook oder Google+ oder @Natasha_Tracy auf Twitter oder bei Bipolar Burble, ihr Blog.