Psychische Gesundheit Stigma und Ihre Identität - ich bin nicht meine Krankheit

Ich habe eine Geisteskrankheit, aber das unterscheidet mich nicht von anderen. Es ist stigmatisierend für mich anders zu denken. Es gibt versteckte stigmatisierte Gräben in der Art und Weise, wie wir unsere Identität wahrnehmen und über sie nachdenken, und ich fühle auch Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass Sie sich nicht auszeichnen müssen, nur weil Sie eine Geisteskrankheit haben wie anormal. Sie haben einfach nur eine Geisteskrankheit und es ist wirklich keine so große Sache.

Psychische Gesundheit Stigma und meine Identität

Vor acht Jahren habe ich endlich verstanden, dass es in Ordnung ist, psychische Probleme zu haben. Ich erinnere mich, dass ich zum ersten Mal vor einer sehr großen Menschenmenge gesprochen habe. Ich zuckte mit den Schultern und sagte einfach: „Mein Name ist Andrea und ich habe eine bipolare Störung, aber ich habe gelernt, dass ich es bin nichtbipolare StörungEinige Leute aus dem Publikum starrten mich ehrfürchtig an, andere lächelten und einige zuckten zusammen, aber ich fuhr fort und sagte: „Ich Bipolar haben, na und? “Das war mein entscheidender Moment, als ich endlich erfuhr, dass sich die bipolare Störung nicht definierte mir.

Es war eigentlich keine so große Sache, wie ich es mir vorgestellt hatte. Vor dieser Erkenntnis sah ich mich oft als Opfer meiner Krankheit und fühlte mich selbst stigmatisiertAber ich entdeckte bald, dass es Millionen von Überlebenden der psychischen Gesundheit, zahlreiche Erfolgsgeschichten und unzählige menschliche Siege gibt. Ich bin nur einer von vielen.

Psychische Gesundheit Stigma, Identität und Wissen, dass ich nicht meine Krankheit bin

Mir ist völlig bewusst, dass ich viel mit bipolarer Störung zu tun habe. Ich habe das geschaffen und geleitet Bipolar Disorder Society von British Columbia, habe einen Artikel über meine persönliche Geschichte veröffentlicht, Präsentationen über psychische Gesundheit gehalten, Selbsthilfegruppen unterstützt und geschrieben In meinen Blogs zur psychischen Gesundheit wurde meine bipolare Reise in den Medien vorgestellt und ich beschäftige mich mit bipolaren Störungen Tag. Weil ich das alles mache, heißt das, dass ich es tatsächlich tue? bin bipolar? Auf keinen Fall, ich habe einfach eine Gehirnkrankheit. und nur weil ich mich dafür entschieden habe, mich mit Dingen zu umgeben, die tatsächlich mit bipolar zusammenhängen, diesen Dinge wird nie in der Lage sein zu definieren, wer Andrea tatsächlich ist.

Es ist unmöglich, eine Verkörperung einer Krankheit zu sein, und ich habe mich persönlich dafür entschieden, mein Leben und meine Lebensweise zu gestalten. Ich denke nicht, dass jemand mit einer körperlichen Krankheit seinen Wert definieren und sich in seinem Zustand identifizieren würde. Warum sollte es für jemanden mit einer psychischen Krankheit anders sein?

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