Was ist der Job eines Therapeuten?
Selbsttherapie für Menschen, die Spaß daran haben, über sich selbst zu lernen
Dieses Thema stammt aus einem E-Mail-Brief, den ich vor einigen Monaten erhalten habe. Ich habe nur ein paar kleinere Änderungen vorgenommen.
DER BRIEF, DEN ICH ERHALTEN HABE:
Was ist die Aufgabe eines Therapeut? Zuhören? Das kann jeder und das kostenlos!
Ich hatte zwei Therapeuten, die gerade mein Geld gestohlen haben.
Was ist die Aufgabe eines Therapeuten? Sollen sie Ratschläge geben oder einfach nur da sitzen? Sollen sie dir helfen?
Ich möchte, dass Sie diese Fragen beantworten!
MEINE ANTWORT:
Dies ist eine großartige Frage, und ich möchte sie für Sie klar und gründlich beantworten.
Die grundlegende Antwort lautet: Die Aufgabe eines Therapeuten besteht darin, Ihnen zu helfen, die Dinge zu ändern, die Sie ändern möchten.
Als erstes fragt Sie ein Therapeut, was Sie ändern möchten. Dies kann manchmal ein sehr schwieriger erster Schritt sein.
Zum Beispiel: Manche Menschen kommen zu Therapeuten, ohne etwas ändern zu wollen. Einige Klienten werden von einem Gericht zur Therapie verurteilt. Andere Personen werden ebenfalls gegen ihren Willen ausgesandt (zum Beispiel, wenn Ehepartner darauf bestehen, dass sie bei drohender Scheidung Hilfe erhalten.) Diese Personen möchten sich möglicherweise überhaupt nicht ändern. Sie könnten sogar wütend sein, dass sie dort sitzen und mit dem Therapeuten sprechen müssen. Wenn Menschen gegen ihren Willen zu einem Therapeuten kommen, besteht die Aufgabe des Therapeuten darin, einfach zu hören, dass sie sich nicht ändern wollen, und es ihnen zu erlauben, zu kündigen, wenn sie dies tun Sie möchten und möchten sie auch ermutigen, darüber nachzudenken, dass sie sich ändern können und dass sie kluge Entscheidungen darüber treffen können, ob sie an ihren Änderungen arbeiten wollen oder nicht Therapie. Der erste Grund, warum Sie möglicherweise eine schlechte Zeit mit Therapeuten hatten, ist, dass Sie es vielleicht nicht wirklich wollten es in erster Linie, und die Therapeuten waren im Wesentlichen "herumfischen", um zu sehen, ob Sie Ihre ändern würden Verstand.
Ein weiterer Grund, warum Sie möglicherweise eine schlechte Zeit mit den Therapeuten hatten, ist, dass es viele verschiedene Arten von Therapien gibt.
Einige Therapeuten sind "nicht direktiviert". Sie glauben, dass der beste Weg, den Menschen zu helfen, darin besteht, ihnen zu erlauben, zu sprechen und Einsicht darüber zu gewinnen, was sie ändern wollen und über ihre eigenen Fähigkeiten.
Andere Therapeuten sind sehr "richtungsweisend" (ich zum Beispiel). Sie sind sehr frei mit ihren Meinungen und sie führen andauernde und manchmal sehr intensive Gespräche mit ihren Kunden. Sie glauben, dass Veränderung zum Teil durch "unterstützende Konfrontation" zustande kommt (indem sie auf Dinge hinweisen, die sie selbst tun) Ich denke, der Kunde sollte über eine Änderung nachdenken und dabei sein Recht auf das eigene Recht ernsthaft respektieren Entscheidungen).
Vielleicht haben Sie einige "nicht-direktive" Therapeuten getroffen. In diesem Fall passten sie sicher nicht zu Ihnen, da Sie einen Therapeuten suchen, der mehr mit Ihnen interagiert.
Dies führt zu einem weiteren Grund, warum Sie möglicherweise Probleme mit Ihren Therapeuten hatten. Die Therapeuten könnten einfach nicht gut zu Ihnen gepasst haben. Klienten müssen die Verantwortung dafür übernehmen, einen Therapeuten zu finden, der gut zu ihnen passt, und sich an andere Therapeuten wenden, wenn sie auf jemanden stoßen, der sich für sie nicht richtig fühlt. (Einige Männer arbeiten nicht gut mit weiblichen Therapeuten oder mit Männern. Menschen unterschiedlicher Kulturen haben möglicherweise ganz andere Werte als der Therapeut. Niemand passt gut zu allen.)
Ein weiteres großes Problem, das häufig auftritt, hat mit Sucht zu tun. Menschen, die stark alkohol- oder drogenabhängig sind, müssen diese Sucht oft erst überwinden, bevor sie sich für eine Therapie eignen. Da die Sucht so stark ist, kommen sie oft mit einem Chip auf den Schultern zur Therapie und sind sehr gut vorbereitet, um ihr Recht zu verteidigen, weiter zu trinken oder zu konsumieren. Der Therapeut weiß, dass sie nicht sehr schnell gesund werden können, ohne zuerst ihre Krücke aufzugeben. Aber der Kunde glaubt, dass er seine Krücken braucht. Daher neigen sie dazu, sich zu drehen, ohne für eine Weile irgendwo hinzukommen. (Was in dieser Zeit tatsächlich passiert, ist, dass sich das Vertrauen des Klienten in den Therapeuten sehr langsam aufbaut.)
Ein weiteres Problem hat mit Managed Care zu tun. Einige Therapeuten arbeiten für Versicherungsunternehmen, die ihnen keine Kunden schicken, es sei denn, sie sind sehr schnell mit jedem Kunden fertig! In diesen Fällen ist der Therapeut möglicherweise mehr darum besorgt, Sie davon zu überzeugen, dass Sie nicht zurückkommen müssen, als dass er Ihnen tatsächlich hilft!
Der letzte Grund ist natürlich einfach, dass es viele miese Therapeuten gibt (einschließlich derer, die die Anweisungen der Versicherungsgesellschaft befolgen, anstatt sich auf ihre Kunden zu konzentrieren).
Aber ob Sie zwei miese Therapeuten kennengelernt haben oder ob das Problem eines der anderen Dinge war, die ich erwähnt habe, das, woran Sie sich erinnern müssen, ist, dass ES IHR LEBEN IST... und wenn Sie professionelle Hilfe benötigen, müssen Sie einfach so viele Therapeuten wie nötig aufsuchen, bis Sie den für Sie richtigen finden!
Ich werde Sie jedoch warnen, auch nachdem Sie einen Therapeuten gefunden haben, dem Sie leicht vertrauen können und der den Anschein hat kompetent und ethisch, es wird immer noch Zeiten geben, in denen Sie und der Therapeut sich einige Wochen oder sogar länger "festgefahren" fühlen Monate. Jeder Kunde hat eine ganze Reihe von "Hochebenen", in denen sich anscheinend nichts zu ändern scheint. Danach nehmen sie wieder große Änderungen vor. Sie müssen diese Hochebenen auf dem Weg tolerieren. Es ist nur ein Teil des Prozesses.
Jetzt habe ich dir eine sehr gründliche Antwort auf deine Frage gegeben... und es ist an der Zeit, dass Sie anrufen und einen anderen Therapeuten anrufen, um herauszufinden, ob sie zu Ihnen passen. (Vielleicht möchten Sie lesen: "Erwägen Sie eine Therapie?" zuerst auf meiner Seite.)
Ob Sie es glauben oder nicht, Sie sind die erste Person, die mir diese Frage in etwa sieben Jahren nach der Beantwortung dieser Briefe stellt! Es würde mich sehr interessieren, von Ihnen zu hören, was ich zu sagen habe. Ich denke, ich werde diesen Brief irgendwann in eines der Themen auf meiner Website umwandeln, und es könnte mir helfen, von Ihnen zu hören, was ich gesagt habe, wenn ich das neue Thema schreibe ...
Nochmals vielen Dank für eine hervorragende Frage!
Tony S
SEINE ANTWORT:
Ich weiß, dass ich eine Kopie des Antwortschreibens dieses Mannes gespeichert habe, aber ich kann es jetzt nicht finden.
Ich bin mir fast sicher, dass er zurückgeschrieben hat, um sich zu entschuldigen, dass er mich im ersten Brief belüftet hat, und um zu sagen, dass er darüber nachgedacht hat, wie die Dinge, die ich gesagt habe, auf seine Erfahrungen mit seinen Therapeuten zutreffen.
Ich denke auch, dass er sagte, er würde noch einmal versuchen, einen Therapeuten zu finden, der gut zu ihm passte. (Da bin ich mir nicht so sicher. Vielleicht ist es nur Wunschdenken ...)
Genießen Sie Ihre Änderungen!
Alles hier ist darauf ausgelegt, Ihnen dabei zu helfen!
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