Hauptgrund für die Entwicklung einer Essstörung
Hunderte von Menschen haben mich gefragt, warum Menschen Essstörungen entwickeln. Natürlich gibt es viele Probleme, aber während ich mich mit diesem Bereich befasse, bin ich im Laufe der Jahre zu dem Schluss gekommen dass es ein herausragendes Thema gibt, das durch jede Person mit einer Essstörung geht, die ich habe angetroffen.
Zu Beginn ihres Lebens erlebten sie nachhaltig eine unerbittliche Grenzinvasion auf allen Ebenen.
Wenn die physischen, emotionalen, psychischen, intellektuellen, sexuellen und kreativen Grenzen einer Person konsequent ignoriert und durchdrungen werden, erlebt diese Person eine totale Grenzinvasion. Wenn diese Person keine Kontrolle oder Möglichkeit hat, solche Invasionen zu stoppen, zu protestieren oder gar anzuerkennen, wird die Die Person erlebt Hilflosigkeit, Verzweiflung und die Gewissheit, dass sie für sich selbst oder für jemanden wertlos ist sonst.
Die Konsequenzen einer solchen totalen Invasion sind enorm. Eine Folge ist eine Essstörung.
Nachdem so viele Grenzen außer Acht gelassen wurden, hat die Person keine Kenntnisse oder Fähigkeiten, um Grenzen selbst zu erkennen oder zu respektieren. Sie wird essen oder für emotionale Erleichterung hungern. Sie kann große Mengen Nahrung für Komfortwert alleine essen. Sie kann sich der Nahrung berauben, bis ihr Leben in Gefahr ist. Sie hat keinen internen Grenzwertgeber, der ihr sagt, wann sie genug erlebt hat. Keine Grenze zu kennen bedeutet, keine Grenzen zu kennen.
Die zwanghafte Überesserin isst wann und was immer sie will. Ihre Entscheidungen basieren auf Selbstmedikationsthemen, nicht auf körperlichem Hungergefühl.
Der Magersüchtige wird nicht essen. Ihr sind keine Grenzen gesetzt, wenn sie nicht isst. Sie verhungert auf der Suche nach Erleichterung von ihren emotionalen Schmerzen. Sie weiß nichts von der Erfahrung genug. Sie konnte einem Eindringling, der ihre Grenzen überschritt, nicht "Genug" sagen, und sie selbst kann es nicht sagen. Der Begriff des Genügens hat für sie keine Bedeutung. Sie hat oft das Gefühl, wenn sie "verschwunden" ist, könnte sie eine dauerhafte Erleichterung finden. Ich habe unzählige magersüchtige junge Frauen ätherisch reden hören, mit einem in einer wunderschönen Engelswelt verlorenen Lächeln, wie wunderbar es wäre, Dampf oder einen leichten tanzenden Geist in den Wolken zu haben.
Ah, solche geistige Glückseligkeit, stellen sie sich vor. In Wirklichkeit ist es die letzte Selbstschutzmaßnahme, ihren Körper und ihr Leben vollständig zu zerstören. Dann können sie der Komplexität des Lebens wirklich entkommen.
Die Bulimie wird groteske Mengen von Lebensmitteln binge. Sie wird sich buchstäblich mit mehr Nahrung angreifen, als ein Körper tolerieren kann. Sie hat überhaupt keine Grenzen. Der zwanghafte Überesser muss endlich aufhören zu essen, wenn auch nur wegen der Schmerzen in ihrem aufgeweiteten Magen. Ihr Körper setzt eine letzte Grenze. Die Bulimie kennt keine solche Grenze. Sie erlebt (in ihren Gedanken) keine Konsequenzen für den Angriff von Lebensmitteln. Wenn ihr Körper nicht mehr aushält, erbricht sie alles. Dann wird sie ihren Binge fortsetzen. Sie kann oft an die Grenzen ihres Körpers stoßen. Jedes Mal, wenn sie es tut, kann sie sich übergeben und weitermachen.
Möglicherweise hört sie auf, weil sie völlig erschöpft ist oder in Gefahr ist, entdeckt zu werden. "Genug" hat für sie keine Bedeutung. Es gibt keine Grenzen und keine Konsequenzen für die Missachtung ihrer Grenzen.
Realistisch gesehen gibt es natürlich viele Konsequenzen. Es gibt enorme Schäden am Körper. Und jedes Mal, wenn Menschen mit einer Essstörung sich selbst angreifen, zerstören sie mehr von ihrem Geist, ihrer Seele, ihrem Selbstwertgefühl, ihrer geistigen Gesundheit und ihrem Wert für sich selbst und andere. Jede Verletzung vertieft ihr rituelles Verhalten und sie verankern sich mehr in ihrer Unordnung. Die Folge davon ist zunehmende Angst und Verzweiflung.
Was meine ich mit einer Geschichte von Grenzverletzungen? Zu krassen und extremen Grenzverletzungen gehören sexueller Missbrauch, sexueller Missbrauch und körperlicher Missbrauch. Über diese Bereiche wurde jetzt viel geschrieben, insbesondere über die Erforschung der posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) und der dissoziativen Identitätsstörung (DID). Verwenden Sie Ihre Suchmaschinen, um einige im Internet veröffentlichte Qualitätsinformationen in diesen Themenbereichen zu finden.
Es gibt andere Arten von Grenzverletzungen, weniger dramatisch, weniger diskutiert und häufiger, die auch für die Psyche einer Person verheerend sind. Wenn im Namen des Caretaking Autoritätspersonen das Leben eines Jugendlichen übernehmen, ist dies eine Grenzinvasion. Wenn sie keine Privatsphäre hat, wenn ihr Tagebuch gelesen wird, wenn ihre Sachen ohne Erlaubnis ausgeliehen oder genommen werden, wenn sie sich in der Schule bemüht oder der Sport wird von den Ideen, Zielen oder der Persönlichkeit eines anderen überwältigt, wenn seine Entscheidungen missachtet oder mit Verachtung behandelt werden, wenn Sie hat wenig oder gar keine Wahl, was ihr Privatleben, ihre Kleidung, ihr Essen, ihre Freunde, ihre Aktivitäten und ihre Grenzen betrifft eingedrungen.
Ihre Grenzen werden auch durchbrochen, wenn sie im Namen der Pflege keine eigene Verantwortung trägt und keine Konsequenzen für ihr Handeln hat. Wenn "die kleine Prinzessin" oder der "kleine Prinz" irgendetwas haben kann, wonach sie fragt, ohne etwas hervorzubringen Anstrengung, solche Geschenke zu verdienen, erfährt sie nichts über persönlichen Aufwand, Grenzen, Konsequenzen oder was "genug" meint. Wenn sie etwas will, bekommt sie es. Das ist alles. Wenn jemand ihre Kleidung aufnimmt, ihre Wäsche wäscht, ihr Auto repariert, ihre Rechnungen bezahlt, ihr Geld oder andere Dinge "ausleiht" und sie nie wieder nach ihnen fragt, kennt sie keine Grenzen und keine Grenzen.
Wenn sie ihre Versprechen nicht einhalten muss, wenn sie sich nicht mit Fürsorgetätigkeiten für Menschen befasst, die sich um sie kümmern, erfährt sie nichts Nützliches über sich selbst in Bezug auf andere Menschen. Sie lernt sicherlich, dass ihrem Verhalten und ihren Wünschen keine Grenzen gesetzt sind.
Sie lernt nicht, dass sie Sinn und Wert hat. Sie lernt nicht, dass sie diese Bedeutung und diesen Wert in sich tragen kann, um Ziele zu erreichen. Wenn sie beispielsweise etwas kaputt macht, sei es eine Lampe oder ein Auto, ihr Wort oder jemandes Herz, kann es an ihr liegen, notwendige Reparaturen mit ihren eigenen Mitteln und ihrer eigenen Kreativität durchzuführen. In einem solchen Prozess würde sie lernen, was Anstrengung bedeutet. Sie würde lernen, was Verantwortung und Konsequenzen für Handlungen bedeuten. Sie würde vernünftige Grenzen und vernünftige Erwartungen lernen.
Ohne solches Lernen lernt sie nur die Tricks, die es mit sich bringt, süß und manipulativ zu sein, um das zu bekommen, was sie will. Dies sind schlechte und unwesentliche Werkzeuge, auf die man sich beim Aufbau eines Erwachsenenlebens verlassen kann.
Irgendwo drinnen wird sie das mit der Zeit allmählich bemerken. Da sie keine Grenzen kennt, wird sie nur verwirrt und ängstlich. Sie wird ihre Essstörung nutzen, um ihre Angstgefühle zu betäuben. Sie wird ihre Manipulationsfähigkeiten einsetzen, um von jedem das zu bekommen, was sie will.
Mit der Zeit wird es weniger Menschen geben, die sich manipulieren lassen. Die Qualität ihres Bekanntenkreises wird abnehmen. Sie wird sich in schlechter Gesellschaft befinden. Dies ist für sie ein Grund mehr, sich auf Lebensmittel zu verlassen, um sich wohl zu fühlen. Die Menschen um sie herum sind die ganze Zeit weniger zuverlässig. Und schließlich tolerieren sie ihre Anwesenheit nur, weil sie sie manipulieren können.
Dann ist sie wirklich in einer totalen Opferposition. Ihre manipulativen Fähigkeiten schlagen fehl. Es gibt Menschen auf dieser Welt, die besser manipulieren und verwenden können als sie. Sie hat sie gefunden. Sie ist ihr Ziel und dann ihre Beute geworden. Zuverlässiges Essen oder Essensrituale, einschließlich Hunger, werden zu ihrer wertvollsten Beziehung.
Zu Beginn ihrer Entwicklung lernte sie durch massive Grenzinvasionen (die zu dieser Zeit vielleicht so gewöhnlich und unwichtig wirkten), dass sie sich nicht behaupten konnte. Sie erfuhr, dass sie keinen privaten oder heiligen Raum hatte, um ihn zu schätzen und zu respektieren. Sie konnte auch nicht anerkennen - oft sogar sich selbst gegenüber -, dass sie vereitelt, überfallen, kontrolliert, manipuliert und gezwungen wurde, große Aspekte ihres natürlichen Selbst zu leugnen. Sie hatte keine andere Möglichkeit, als nachzukommen. Sie erfüllte und entwickelte eine Essstörung.
Jetzt, da sie älter ist und ihre Manipulationsfähigkeiten nachlassen, kann sie sich nur noch auf ihre Essstörung verlassen. Dies kann die wichtigste Zeit im Leben dieser Person sein. Wenn ihr Schmerz und ihre Verzweiflung schrecklich genug sind und sie sicher ist, dass sie diese Lebensweise nicht mehr ertragen kann, hat sie immer noch die Wahl. Eine ist, den Weg der Selbstzerstörung fortzusetzen. Das andere ist, sich zu melden und Hilfe zu holen.
Es ist eine sehr schwierige Position für sie. Sie müsste erkennen, dass sie genug hat. Sie hat nie gewusst, was genug war. Sie würde erkennen müssen, dass sie keinen Schmerz mehr ertragen kann. Sie hat nie gewusst, was eine Grenze war. Sie musste ehrlich sein und nach echter Hilfe greifen. Sie wusste nur, wie man andere manipuliert.
Sie muss große Qualen und Schmerzen verspüren, bevor sie sich über ihr Lebensmuster hinaus zu einem echten Heilungs- und Genesungspfad entwickelt. Sie greift nach etwas, das sie sich nicht einmal vorstellen kann. Kein Wunder, dass es für eine Person mit einer Essstörung so schwierig ist, sich für Hilfe zu entscheiden und sich zu erlauben, jemandem mit Wissen über ihre wahre Persönlichkeit zu vertrauen. Sie weiß nicht, dass es Menschen gibt, die Grenzen respektieren und respektieren. Sie weiß nicht, dass es Menschen gibt, die ihre intimsten und heiligsten Innenräume ehren und schätzen können und werden. Sie weiß noch nicht, dass sie eines Tages die vertrauenswürdige, respektvolle, standhafte und kompetente Hausmeisterin sein kann, die sie so dringend braucht.
Nächster: Magersucht: Wahre Geschichte in den Wörtern einer Schwester
~ alle triumphalen reiseartikel
~ Bibliothek für Essstörungen
~ alle Artikel zu Essstörungen
