Denken Sie, dass Ihre Tochter eine Essstörung hat?

Ihre Tochter bekommt bessere Noten und sie stritt sich nicht mehr - zumindest nicht jeden Tag - über die Einnahme von ADHS-Medikamenten.

Das leben ist gut. Aber Ihr elterliches Radar hat ein potenzielles Problem entdeckt: In letzter Zeit scheint sie mehr zu essen - viel mehr - von Suppe und Salat bis zum Dessert. Sie hat Kartoffelchips, Kekse und Kirsch-Twizzler immer geliebt, aber Sie haben ein paar zu viele leere Säcke und Verpackungen in der Küchenmülleimer bemerkt. Und doch nimmt sie nicht zu. Sie sind besorgt.

Gibt es einen Zusammenhang zwischen der Häufigkeit von Essstörungen und Jugendlichen mit ADHS? Lesen Sie weiter, um zu sehen, was die Forschung gezeigt hat, und lernen Sie Strategien für Eltern und Töchter zu Hause.

Bulimie-Grundlagen

Eine 2007 von der Harvard Medical School durchgeführte Studie berichtete, dass ADHS-Mädchen sind 3,6-mal häufiger eine Essstörungim Vergleich zu Mädchen ohne ADHS. Im Jahr 2008 fanden Forscher der University of Virginia und der University of California Hinweise darauf, dass Bulimia nervosa - gekennzeichnet durch Essattacken, gefolgt von Versuchen, das Essen durch Erbrechen oder Abführmittel zu reinigen - war bei jugendlichen Mädchen mit ADHS viel häufiger als bei Mädchen ohne ADHS. Impulsivität, nicht Hyperaktivität oder Unaufmerksamkeit, war ein ausgezeichneter Prädiktor für Bulimie. ADHS ohne Impulsivität zu haben, scheint Mädchen nicht einem höheren Risiko für die Erkrankung auszusetzen.

[Gibt es einen Zusammenhang zwischen Essstörungen und Frauen mit ADHS?]

Zu den gesundheitlichen Problemen, die sich aus Bulimie ergeben, gehört mehr als zu viel Gewicht zu verlieren. Sie können von Magengeschwüren und Karies über Haarausfall bis hin zu unregelmäßigen Menstruationszyklen reichen. Häufiges Erbrechen erschöpft den Körper von Kalium, das den Herzrhythmus steuert. Ein Kaliummangel kann zum plötzlichen Tod führen.

Strategien für zu Hause
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihre Tochter mit Bulimie zu kämpfen hat, vereinbaren Sie einen Termin mit ihrem Arzt (siehe Bulimie schlagen am Ende dieses Artikels). Beachten Sie neben dem vom Arzt und anderen Fachleuten empfohlenen Behandlungsverlauf die folgenden Strategien zu Hause:

Nachlassen

Eltern, die übermäßig kritisch oder kontrollierend sind, haben eher eine Tochter mit einem Essen Störung, sagt Stephen Hinshaw, Ph. D., Professor für Psychologie an der University of California, Berkeley. Wege finden zu Steigern Sie das Selbstwertgefühl Ihrer Tochter.

Ermutigen Sie sie, Dinge zu tun, in denen sie gut ist - Kunst, Sport, Hundewandern - und lobe sie für ihre Leistungen. Wenn sie in der Schule Probleme hat, stellen Sie einen Tutor ein. Wenn sie Probleme hat, Freunde zu finden, melden Sie sie für einen Kurs für soziale Kompetenzen an.

Bleib wachsam.
Stellen Sie sicher, dass ADHS Ihrer Tochter richtig behandelt wird. Das richtige Medikament zur Kontrolle finden Impulsivität beinhaltet Versuch und Irrtum, aber bleiben Sie dabei. Hinshaws Forschung legt nahe, dass Mädchen, die erfolgreich behandelt werden, ein geringeres Risiko für Bulimie haben.

Betrachten Sie Verhaltenstherapie.
Studien zeigen, dass eine Kombination aus Medikamenten und Verhaltenstherapie besser funktioniert als jede Strategie allein, um Mädchen mit ADHS zu helfen.

[Wie die kognitive Verhaltenstherapie funktioniert]

Halten Sie gesunde Lebensmittel in der Nähe

Binge-Eating beinhaltet normalerweise kalorienreiche Lebensmittel wie Süßigkeiten, Kekse, Kuchen, Eis und Pommes. Reduzieren Sie die Menge der Lebensmittel, die Sie kaufen, und erhöhen Sie gleichzeitig den Vorrat an frischem Obst und Gemüse. Bulimics neigen weniger zu Äpfeln als zu Apfelkuchen.

Lassen Sie sie ein Multivitamin nehmen.
Wenn sie Junk-Food zu sich nimmt, gleicht ein tägliches Multivitaminpräparat Nährstoffmängel aus. Erwägen Sie auch, ihr ein Zinkpräparat (12 mg) zu geben. ist die RDA für jugendliche Mädchen).

Forschung veröffentlicht in der Journal of Clinical Psychiatry und im Journal des American College of Nutrition berichtet, dass Zinkmangel bei Bulimics häufig ist. Dies kann auf eine beeinträchtigte Zinkaufnahme, Erbrechen oder Anfälle von zinkarmen Lebensmitteln zurückzuführen sein.

Erwarten Sie nicht, dass Ihre Tochter die Bulimie schnell überwindet. Aber mit liebevoller Unterstützung von Ihnen, zusammen mit einem Behandlungsplan von einem Team von Fachleuten, kann sie es tun.

[Woher wissen wir, dass die Behandlung funktioniert?]

Bulimie schlagen

Bulimie beginnt oft als ein Weg für jugendliche Mädchen, das Gewicht zu kontrollieren, aber es kann zu einem Weg führen, damit umzugehen Stress und Frustration. Die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt ist wichtig, um die Krankheit zu überwinden. Folgendes ist zu erwarten, wenn Sie dies tun:

• Der Arzt wird Ihre Tochter untersuchen und mit ihr über Essstörungen sprechen.
• Es kann Blut entnommen werden, um den Kalium-, Zink- und Kaliumspiegel zu testen andere Nährstoffe das kann durch Erbrechen erschöpft sein.
• Wenn Ihre Tochter kein Stimulans gegen ADHS einnimmt, wird möglicherweise eines verschrieben. Der Arzt kann auch nach Anzeichen von suchen eine Stimmungsstörungund verschreiben ein Antidepressivum, wenn er eine Diagnose stellt.
• Sie wird an einen Psychologen oder Psychiater überwiesen, der Ihrer Tochter helfen kann, Auslöser von Essattacken zu identifizieren.
• Sie kann an einen registrierten Ernährungsberater überwiesen werden, der Ihrer Tochter bei der Entwicklung eines gesunden Ernährungsplans helfen kann. Ein Teamansatz zur Behandlung von Bulimie ist am effektivsten.

Aktualisiert am 25. Oktober 2017