Arten der Ehe, Beziehungstherapie

Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten der Eheberatung und der Beziehungstherapie, die sich für Ihre Situation als hilfreich erweisen können.

Ehe oder Beziehungsberatung hilft Paaren, sich selbst und ihre Gefühle für einander wiederzuentdecken. Viele Eheberater Schlagen Sie vor, dass es mindestens 12 Sitzungen dauern kann (1 pro Woche für 3 Monate), bevor eine Beziehung wieder in Gang kommt. Beachten Sie jedoch, dass es länger dauern kann, je nachdem, wie schwierig die Probleme des Paares sind und wie gut es ist, mit ihnen effektiv umzugehen.

Wenn Sie in Ihrer Beziehung Probleme haben, die Sie nicht alleine lösen konnten, ist es möglicherweise an der Zeit, sich an externe Hilfe zu wenden. Es gibt verschiedene Arten der Beziehungstherapie, die von Vorteil sein können.

Familienberatung oder Therapie kann dazu beitragen, bessere Beziehungen und ein besseres Verständnis innerhalb einer Familie zu fördern. Dies kann vorfallspezifisch sein, beispielsweise die Familienberatung während einer Scheidung. Die Familienberatung findet häufig mit allen anwesenden Mitgliedern der Familieneinheit statt. Der Therapeut beobachtet die Interaktionen zwischen Familienmitgliedern und auch die Wahrnehmung von nicht interagierenden Familienmitgliedern. Wenn sich also zwei Familienmitglieder in einer Sitzung streiten, möchte der Therapeut möglicherweise wissen, wie der andere sich auseinandersetzt Familienmitglieder haben es mit der Uneinigkeit oder der Art und Weise zu tun, wie sich die beiden kämpfenden Mitglieder verhalten sich. In der Familienberatung lernen Familienmitglieder häufig neue und positivere Kommunikationsmethoden kennen, um alte, negative Kommunikationsmuster zu ersetzen.

Paarberatung bezieht das Paar direkt mit ein. Die Paarberatung basiert auf der Prämisse, dass Personen und ihre Probleme am besten im Kontext der Beziehung des Paares behandelt werden. Paartherapie oder Paarberatung ist eine nützliche Methode, um Paaren zu helfen, die Schwierigkeiten haben, wie sich wiederholende Auseinandersetzungen, Distanzgefühle oder Leere in der Beziehung, allgegenwärtige Gefühle von Ärger, Ressentiments und / oder Unzufriedenheit oder mangelndes Interesse an Zuneigung oder an einer körperlichen Beziehung zu einem Ein weiterer.

Manchmal kann der Therapeut darauf zurückgreifen individuelle Beratung wenn ein Partner Schwierigkeiten hat, ehrlich zu kommunizieren, wenn der andere Partner im Raum ist.

Gruppenberatung Kann in Kombination mit Einzel- und Paartherapie angewendet werden. In der Gruppenberatung wird das Paar sowohl einzeln als auch zusammen mit anderen Personen gruppiert, die mit ähnlichen Problemen konfrontiert sind. Es gibt verschiedene Gruppendiskussionen sowie Vorträge oder Workshops zum Thema Kommunikation, fairer Kampf, Umgang mit Wut- oder Ablehnungsgefühlen usw. Dies hilft dem Paar nicht nur, seine eigenen Probleme vor anderen auszudrücken, sondern lässt es auch wissen, dass sie nicht die einzigen sind, die sich mit Beziehungs- oder Eheproblemen befassen. Die Arbeit eines Ehe- oder Beziehungsberaters besteht normalerweise darin, dem Paar zu helfen, Gefühle für einander zu kommunizieren und zu entwickeln, zu verstehen und wieder zu entzünden. Der Therapeut hilft dem Paar, Wege zu finden, um positiv und erfüllend zusammen zu bleiben. Wenn all dies nicht funktioniert und das Paar ihre Probleme nicht lösen kann, kann der Berater ihnen helfen, eine vernünftige und zivilrechtliche Trennung zu erreichen.

Mit Hilfe eines qualifizierten Arztes können Paare Frieden, Stabilität und Kommunikation wieder in ihr Leben zurückbringen Beziehung, die ihr Leben und das Leben derer, die am meisten von ihnen und ihrer Beziehung betroffen sind, beeinflusst.

Quellen:

• Zentrum für Sucht und psychische Gesundheit. Paartherapie: Faktoren, die die Beziehung eines Paares beeinflussen.
• Misty Will, MSW, Die Wirksamkeit der Paarberatung