Wiederentdeckung des Lebens nach Magersucht

Fast fünf Jahre lang habe ich gekämpft und mich von Magersucht zu befreien.

Es war schmerzhaft und voller Tränen.

Es war nicht einfach. Understatement des Jahres.

Folgendes ist passiert:

Ein panischer Flug aus Rogers Memorial Hospitals Programm für Essstörungen. Acht Krankenhausaufenthalte in der psychiatrischen Abteilung eines örtlichen Krankenhauses. Spektakuläres Scheitern während eines sechswöchigen Aufenthalts in der River Center Clinic. Eintauchen in Alkohol- und Drogenmissbrauch. Mehrfache Rückfälle.

Jetzt kann ich schließlich siehe die andere Seite.

Genauso wie die Magersucht das Leben einschränkt, erweitert die Genesung das Leben und bringt es wieder in den Fokus.

Magersucht war ein Leben in bitterer Grauheit. Ich bewegte mich wie im Nebel und fühlte oder sah nichts. Verbindungen wurden unterbrochen; Beziehungen stören.

Ich bin in einer tiefen Höhle, unberührt von Emotionen. Ich bin jenseits der menschlichen Bedürfnisse. Ich muss weder essen noch Flüssigkeit zu mir nehmen. Ich bin darüber hinaus und ich bin stark.

Natürlich war ich nicht wirklich stark. Ich wachte jeden Tag auf und wünschte, ich wäre gestorben, einfach weil das Leben zu hart für Magersucht war und ich nicht wusste, wie ich mich befreien sollte.

Und jetzt werde ich frei.

Es begann mit Essen. Zuerst habe ich natürlich das Essen verachtet. Zumindest dachte ich.

Ich esse vielleicht, aber ich mag kein Essen. Irgendein Essen. Es ist alles nur Treibstoff. Essen, um zu leben - nicht leben, um zu essen.

Ich habe bestritten, dass alles gut geschmeckt hat. Schokolade? Nee. Joghurt? Meh. Erdnussbutter? Gähnen.

Ich habe einfach gegessen. Und verweigerte mir das Vergnügen am Essen. Es fühlte sich... so falsch an. So schwach.

Mein Psychiater für Essstörungen hat versucht, mir das Konzept des Essens vorzustellen, aber ich habe ihn nur ausgelacht.

Ich, genieße das Essen? Ja, genau.

Die Erholung ging nur langsam voran. Depressionen und Angstzustände überwältigten mich oft. Ich habe noch zeitweise eingeschränkt. Es gab jedoch mehr Tage, an denen ich gegessen habe als nicht, und schließlich fühlte ich mich besser.

Mehr Aufmerksamkeit. Mehr am Leben. Offen für die Möglichkeiten.

Ich fing zum Vergnügen an zu lesen und wieder zu lernen. Ich lese so unterschiedliche Bücher wie Das unsterbliche Leben von Henrietta fehlt und Long Walk to Freedom: Die Autobiographie von Nelson Mandela. Neugierig auf den ganzen Hype, las ich die Trilogie von Hunger Games.

Mir wurde klar, dass es eine ganze Welt jenseits von Gewicht und Zahlen und Essen gibt. Ich wurde wieder neugierig und las über alles und jedes. Ich geriet in Facebook-Debatten über die bevorstehenden Wahlen, das Recht auf Abtreibung und das Recht der Menschen, ihre Meinung zu äußern, auch wenn ich ihnen nicht zustimme. Ich war bewegt, als ich über Kambodschas ärmste und die Arbeit eines Mannes las, der ihnen helfen wollte. Ich weinte, als ich von der Liebe einer Frau zu ihrem Jungen las, der ohne Augen geboren wurde und dessen Lider verschmolzen.

Ich habe meine Menschlichkeit wiederentdeckt.

Ich habe mich wieder mit meiner Familie, meinen Freunden und meinem Gott verbunden. Ich ging zum Mittagessen aus und aß Dessert (fast) ohne Angst. Ich habe mit den Rottweilern meiner Schwester gespielt und lange Gespräche mit meiner Schwägerin geführt. Ich dankte Gott, dass er all die Jahre bei mir war und mir half, mich zu erholen.

Ich roch das frisch geschorene Sommergras und wunderte mich, dass es so frisch und grün und echt aussehen konnte. Ich fuhr mit den Fingern durch die feuchte Nässe und merkte, dass ich am Leben war. Ich ging durch meine Nachbarschaft und sah auf die gefallenen roten und gelben Blätter hinunter, fühlte eine Verbundenheit mit der Erde und wusste, dass auch andere vor mir die Schönheit dieser Welt genossen hatten.

All dies ging mir verloren, als ich in der Magersucht war. Ich war kalt und hungrig, obwohl ich es leugnete und leblos. Mein Leben war, einfach gesagt, verhungert.

Maslows Hierarchie der Bedürfnisse geht davon aus, dass der Mensch zuerst seine Grundbedürfnisse nach Nahrung und Wasser befriedigen muss. Dann können wir uns auf andere Bedürfnisse wie Kreativität, Leistung, Freundschaften, Familie und Intimität konzentrieren. Wenn unsere Grundbedürfnisse nicht oder nur unzureichend erfüllt werden, bleiben wir im Überlebensmodus stecken. Ich glaube, das ist wahr, ob es aus Mangel an Ressourcen oder einer Essstörung ist. Wir können nicht viel, weil wir so wenig Emotionen und Energie haben.

Jetzt entdecke ich das Leben nach der Magersucht wieder. Und es ist gut