Das "Warum" hinter Selbstverletzung

(Ed. Hinweis: Dies ist ein Begleitartikel zum HealthyPlace Fernsehsendung auf Selbstverletzung. Unser Gast Dana teilt einen Teil von ihr Selbstverletzung Geschichte Hier.)

Selbstverletzung bezieht sich auf den Akt der bewussten Selbstverletzung durch Verhaltensweisen wie: Schneiden, Kratzen, Brennen, Kneifen, Beißen, Schlagen des Kopfes oder andere schädliche körperliche Verhaltensweisen. Interessanterweise wird nicht versucht, sich selbst zu töten, sondern es handelt sich um eine Handlung, die der Person helfen soll, mit dem Negativen umzugehen emotionale Zustände wie: Spannung, Einsamkeit, Frustration, Wut, Wut, Depression oder eine ganze Reihe anderer negativer, störender Zustände Emotionen.

Da die meisten Menschen, die sich selbst verletzen, dies im Verborgenen und mit einem Gefühl der Schuld und Schande tun, haben wir keine Ahnung Wie häufig das Verhalten ist, zeigen aktuelle Informationen, dass es häufiger vorkommt als die meisten von uns zuvor glaubte. Selten wird das Verhalten freiwillig an andere weitergegeben. Wir

Früher glaubte man, Selbstbeschädigung sei ausschließlich ein weibliches Problem, aber wir wissen jetzt, dass es bei Männern genauso häufig sein kann.

Die süchtig machende Natur der Selbstverletzung

Das Verhalten wird oft zuerst impulsiv ausgeführt, gefolgt von einer Linderung der negativen Emotionen, für die es ausgeführt wurde, begleitet von einem Gefühl der Ruhe und manchmal "Taubheit." Ziemlich bald werden diese Gefühle jedoch durch ein enormes Gefühl der Schuld und Schande und eine Rückkehr vieler der vorherigen negativen Gefühle "und dann einiger" ersetzt. Über Zeit, die Selbstverletzendes Verhalten nehmen oft eine "süchtig machende" Qualität an, was es noch schwieriger macht, sie zu stoppen.

Das Verhalten beginnt in der Regel in den Jahren vor oder nach dem Teenageralter, kann sich aber über viele Jahre bis ins Erwachsenenalter fortsetzen.

Selbstverletzung ist keine Diagnose, sondern ein Symptom einer emotionalen Störung. Diejenigen, die an dem Verhalten beteiligt sind, können auch andere psychiatrische Störungen haben, einschließlich: Borderline Personality Disorder (BPD), Stimmungsschwankungen, Essstörungen, Drogenmissbrauch Störungen oder Angststörungen wie Zwangsstörung und / oder posttraumatische Belastungsstörung.

Behandlung bei Selbstverletzung

Hilfe bei Selbstverletzung, Selbstbeschädigung beginnt mit dem Verständnis dessen, was es ist und dass es Teil eines emotionalen Problems ist, dem geholfen werden kann. Nur zu wissen, dass andere das Gleiche tun, kann den Betroffenen beruhigen. Der Betroffene muss sich trotz der Schuld und Scham dem Verhalten stellen und es eingestehen (auch wenn die Narben usw. ursprünglich von Familienmitgliedern oder anderen entdeckt wurden).

Behandlung bei Selbstverletzung ist möglich und kann sehr effektiv sein. Im Allgemeinen umfasst die Hilfe Psychotherapie (individuell, familiär oder in der Gruppe) und Aufklärung über die Erkrankung. Für einige kann eine Medikation nützlich sein. In schweren Fällen kann ein Krankenhausaufenthalt erforderlich sein.

Es gibt viel Informationen zur Selbstverletzung auf der HealthyPlace-Website, und ich ermutige Sie dazu Sehen Sie sich die HealthyPlace-TV-Show zu Selbstverletzungen an. Hilfe ist verfügbar.

Dr. Harry Croft ist ein staatlich geprüfter Psychiater und medizinischer Direktor von HealthyPlace.com. Dr. Croft ist auch der Co-Moderator der HealthyPlace Fernsehsendung.

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