Depressionen sind bei Menschen, die sich selbst verletzen, häufig: Kommentare des Therapeuten

Depressionen treten häufig bei Personen auf, die sich selbst verletzen

Juliet leidet lautlos darunter Selbstverletzung Syndrom, etwas, unter dem die meisten Betroffenen allein und in Schande leiden. Während einige Experten Selbstverletzung als gesehen haben ähnlich wie SelbstmordDie meisten sehen Selbstverletzung als eigenständige Einheit. Warum engagieren sich Menschen, insbesondere Frauen und junge Frauen, bei solchen Aktivitäten, die von Haare ziehen und sich selbst schneiden bis hin zu viel strengeren Formen von Haarentfernung reichen? Selbstverstümmelung?

Für diejenigen von uns, die sich nicht auf diese Art von Aktivität einlassen, scheint es bizarr, an den Wahnsinn zu grenzen. Tatsache ist, dass die meisten Menschen, die sich selbst verletzen, nicht "verrückt" sind, aber häufig an psychischen Problemen leiden. Depressionen treten häufig bei Personen auf, die sich selbst verletzen. Menschen, die sich selbst verletzen, haben als Kinder oft körperlichen, emotionalen oder sexuellen Missbrauch erlitten.

Also, warum wird sich Julia wieder schneiden? Selbstbetrüger berichten, dass sie sich nach einer gewissen Anzahl von Verletzungen ruhig und friedlich fühlen. Viele berichten, dass sie kaum oder gar keine Schmerzen haben. Tut sie es für die Aufmerksamkeit, die sie bekommt, wenn sie sich verletzt hat? Vielleicht.

Einige Experten schlagen vor, dass Selbstverletzer diese Tätigkeit ausüben, um schweren emotionalen Schmerzen zu entgehen. Der physische Schmerz, den sie sich selbst zufügen, ermöglicht es ihnen, zumindest für eine Weile dem emotionalen Schmerz zu entfliehen, den sie erleben.

Das Gefühl der Kontrolle, das manche Selbstverstümmler verspüren, kann zum Teil die Motivation für Selbstverstümmelung erklären. Viele Selbstbetrüger wie Julia sind Perfektionisten und fordern viel von sich.

Julia ist deine Freundin - wie hilfst du ihr?

Es ist wichtig zu erkennen, dass Menschen, die sich regelmäßig selbst verletzen, professionelle Hilfe benötigen. Der erste Therapeut, an den Sie sich wenden, ist nicht immer der richtige für Sie. Wenn Juliet der Meinung ist, dass Doug keine gute Therapeutin für sie ist, lohnt es sich möglicherweise, es mit einer anderen zu versuchen.

Eines der Dinge, bei denen sowohl Therapeuten als auch Freunde Juliet helfen können, ist, sie wissen zu lassen, dass es ihr gut geht, auch wenn sie nicht perfekt ist. Es hört sich so an, als würde sie enorm hohe Ansprüche an sich selbst stellen und dabei viel Spannung und selbstinduzierten Druck aufbauen. Zu lernen, wie man ein bisschen loslässt, sich entspannt und sich entspannt, könnte für Juliet sehr hilfreich sein.

Als Julias Freundin könntest du versuchen, sie abzulenken, wenn sie anfängt, über Selbstverletzung zu sprechen. Gehen Sie spazieren oder schauen Sie sich gemeinsam einen Film an. Oft geht der Drang zur Selbstverletzung mit der Zeit vorbei. Aber denk dran, du bist nicht ihre Therapeutin, du bist ihre Freundin.

Wenn Sie ein Kind haben, das sich selbst verletzt, müssen Sie unbedingt einen Psychologen konsultieren, um ein besseres Verständnis der Vorgänge zu erlangen und um Hilfe für Ihr Kind zu erhalten. Dies ist ein Symptom, das man nicht übersehen und abschütteln kann.

Es gibt viele Behandlungen für Selbstverstümmler und ihre Familien. Am Ende des Tunnels ist Licht.

Über die Autorin: Dr. Naomi Baum ist seit 15 Jahren Kinder- und Familienpsychologin.