Sich als Freiberufler mit Selbstwertgefühl auseinandersetzen

Der Umgang mit Problemen des Selbstwertgefühls war eine der größten Herausforderungen in meiner freiberuflichen Karriere. Ich bin auf viele Hindernisse gestoßen, seit ich vor drei Jahren angefangen habe, freiberuflich zu arbeiten. Eines der beständigsten Dinge, die mir aufgefallen sind, ist die Art und Weise, in der freiberufliche Tätigkeiten zu bestimmten Problemen mit dem Selbstwertgefühl beitragen können. In gewisser Hinsicht glaube ich, dass Sie wirklich ein starkes Vertrauen in Ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten als Freiberufler brauchen, um aus Ihrer Karriere einen Erfolg zu machen. Dies gilt natürlich für jede Karriere, aber vielleicht noch mehr für Freiberufler und Selbstständige. vorausgesetzt, Sie haben ein so hohes Maß an Kontrolle über Ihre Arbeit und die Art Ihrer Arbeit kann durchaus sein unsicher.

Wenn Sie als Freiberufler Probleme mit dem Selbstwertgefühl haben, bedeutet dies nicht, dass Sie aufhören müssen, um eine dauerhafte Rolle zu finden. Ich möchte auf die verschiedenen Probleme mit dem Selbstwertgefühl eingehen, mit denen Sie als Freiberufler konfrontiert sind, und einige Tipps zum produktiven Umgang mit diesen Problemen geben.

Umgang mit Problemen des Selbstwertgefühls, die auftreten, wenn die Arbeit versiegt

Freelancing kann eine emotionale Achterbahn sein. Daran besteht kein Zweifel. In einer Woche sind Sie mit Ihrer Arbeit überflutet, und während Sie möglicherweise Probleme haben, mitzuhalten, spüren Sie möglicherweise zumindest einen Anstieg Ihrer Arbeitsintensität Selbstvertrauen und Selbstachtung. All diese Arbeit und Geschäftigkeit muss sicherlich ein Zeichen dafür sein, dass Sie in Ihrem Job erfolgreich und brillant sind. Dann haben Sie aus irgendeinem Grund eine Woche, vielleicht einen Monat (oder mehrere Monate), in denen Sie überhaupt nicht viel Arbeit haben. Diese Durststrecke lässt Ihr Selbstwertgefühl sinken. Sie können dies als Grund dafür ansehen kritisch dir gegenüber. Möglicherweise denken Sie, dies liegt daran, dass Sie faul, unproduktiv oder nicht gut genug in dem sind, was Sie tun.

Es ist wichtig zu bedenken, dass jeder Freiberufler diese Höhen und Tiefen durchlebt. Es ist völlig normal, langsame Perioden zu haben. Es ist kein Spiegelbild der Unfähigkeit oder des schlechten Charakters. Die Sommermonate können langsam sein, die Budgets gehen zur Neige, Unternehmen ändern ihre Richtung. Es passiert.

Probleme mit dem Selbstwertgefühl können sich jedoch inmitten dieser Veränderungen ergeben, wenn Sie jemand sind, der dies tut kämpft mit Selbstwertgefühl Instabilität. Dies bezieht sich auf das Selbstwertgefühl, das sich leicht von Tag zu Tag oder an einem einzelnen Tag aufgrund sich ändernder Ereignisse und Umstände ändern kann. Es ist wichtig, ein stabiles Selbstwertgefühl zu haben (basierend auf dem Bewusstsein und dem Vertrauen in Ihre Fähigkeiten), damit Sie nicht von Selbstkritik in Anspruch genommen werden, wenn die Arbeit versiegt.

Es gibt andere Dinge, die Sie tun können, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken, wenn die Arbeit versiegt und der Kreislauf von Fest und Hunger durchbrochen wird:

• Nutzen Sie Ihre Freizeit, um sich selbst zu verbessern (z. B. Fähigkeiten aufzubauen und an persönlichen Projekten zu arbeiten).
• Aktualisieren Sie Ihr Portfolio mit neuen Arbeiten, die Ihre Fähigkeiten, Interessen und Werte am besten widerspiegeln (teilen Sie sie auch in den sozialen Medien - Sie wissen nie, wer sie möglicherweise sieht).
• Nehmen Sie an Branchenkonferenzen und Mixern teil, setzen Sie sich mit alten Kunden in Verbindung, um herauszufinden, ob sie Arbeit benötigen, und treten Sie in sozialen Medien mit relevanten Branchenvertretern in Kontakt.

Umgang mit Problemen des Selbstwertgefühls, die auftreten, wenn Sie sich mit anderen vergleichen

Wenn Sie als Freiberufler ein instabiles Selbstwertgefühl haben, kann dies dazu führen, dass der Erfolg und die Schwierigkeiten anderer Freiberufler Ihr Selbstwertgefühl erheblich verändern.

Es wird immer andere Freiberufler geben, die mehr verdienen und bessere Kunden, bessere Leistungen, mehr Social-Media-Follower und herausragende Fähigkeiten haben. Als Freiberufler möchten Sie nicht in die Falle tappen, sich ständig mit solchen Leuten zu vergleichen (was, um ist in der Regel in den sozialen Medien und spiegelt daher nicht die Gesamtheit der freien Mitarbeiter dieser Person wider Werdegang). Wenn Sie solche Vergleiche anstellen und feststellen, dass Sie sich danach schlechter fühlen, ist dies normalerweise ein Zeichen für eine Instabilität des Selbstwertgefühls. Und es kann zu einer riesigen führen sinkt das SelbstvertrauenSelbstkritik und Apathie.

Andererseits stellen Sie möglicherweise fest, dass Freiberufler, die Sie beurteilen, nicht so gut wie Sie sind. Wenn Sie sich bei einem solchen Vergleich sofort positiv sehen, dies aber trotz solcher Vergleiche nicht der Fall ist, kann dies auch ein Hinweis auf Probleme mit dem Selbstwertgefühl sein.

Probleme mit dem Selbstwertgefühl als Freiberufler zu überwinden ist schwierig, aber es kann getan werden. Beachten Sie Folgendes, wenn Sie jemals feststellen, dass Ihr Selbstwertgefühl nachlässt, wenn die Arbeit versiegt, oder wenn Sie sich mit anderen Freiberuflern vergleichen:

• Kann ich einen Wert liefern?
• Arbeite ich an Projekten, die mir wichtig sind?
• Schätzen und profitieren andere von meiner Arbeit?
• Hat es harte Arbeit gekostet, bis ich an diesen Punkt meiner freiberuflichen Karriere gekommen bin?
• Habe ich mich während meiner freiberuflichen Karriere verbessert?

Ich denke, die meisten Freiberufler wären in der Lage, diese Fragen ehrlich mit einem "Ja" zu beantworten. Es reicht schon aus, eine Frage mit einem "Ja" beantworten zu können, um meinen Standpunkt zu untermauern. Als Freiberufler verfügen Sie über genügend Fähigkeiten, um ein stabiles Selbstwertgefühl zu fördern und sich mit Selbstwertproblemen zu befassen. Lassen Sie sich nicht von den Höhen und Tiefen der Freiberufler oder anderer Freiberufler beeinflussen.