Der Relationship Rejuvenator: Date Night

Als ich mit meinem ersten Baby schwanger war, erzählte mir mein Arzt, dass sie nach ihrem ersten Kind zwei Jahre lang keinen Film mit ihrem Ehemann gesehen hat. Ich fand das absurd... bis ich die nächtlichen Fütterungen, den Windelwechsel rund um die Uhr und die Erschöpfung, die damit einhergeht, ein neuer Vater zu sein, aus erster Hand erlebte. Ihr kleines Freudenbündel erfordert so viel Aufmerksamkeit und Fürsorge, dass Sie andere Bereiche Ihres Lebens, nämlich Ihre Beziehung zu Ihrem Partner, leicht vernachlässigen können.

Drücken in ein paar Stunden

Paare, die keine Kinder haben, erleben immer noch die gleiche Art der Vernachlässigung von Beziehungen - Arbeit, Familie, Freunde und soziale Verpflichtungen wirken sich alle darauf aus, wie viel „Qualitätszeit“ Sie mit Ihrem Partner verbringen. Wie halten Sie den Funken am Leben, wenn all diese Faktoren Ihre Zeit beanspruchen und in Anspruch nehmen? Eine schnelle Verjüngungskur ist, sich ab und zu Zeit für eine Verabredungsnacht zu nehmen.

Und mit Datum meine ich nicht, zu Hause zu faulenzen und einen Film zu leihen oder die Kinder zu einem Familienessen mitzunehmen. Ein Date bedeutet, sich zu bemühen, sich ein bisschen zu verkleiden und etwas zu machen, das Spaß macht und bei dem man sich einfach aufeinander konzentrieren kann. Es könnte etwas Einfaches sein, wie einen Kaffee zu trinken und ein Gespräch ohne Ablenkungen zu führen. Paare, die zusammen leben, müssen sich Mühe geben, ihre Trainingshose und ihre regelmäßigen Zusammenlebensroutinen zu verlassen. und Eltern müssen für ein paar Stunden einen Babysitter finden.

Die Kraft eines Datums

Meine letzte Verabredung mit meinem Mann war längst überfällig. Wenn wir Vollzeit arbeiten und uns um unser Kleinkind kümmern, sind wir die meisten Tage erschöpft. Also beschlossen wir endlich, dass wir eine Pause brauchen und brachten unsere Tochter für den Nachmittag zu Oma. Wir haben ein lokales Brunch-Diner ausprobiert, von dem wir großartige Kritiken für seinen berühmten Eggs Benedict gehört haben Altes Theater, das wir oft besucht haben, als wir das erste Mal miteinander ausgegangen sind, und das Datum mit einem Chai Latte bei einem neuen Kaffee beendet haben Geschäft.

Wir waren pünktlich zu Hause, um bei meiner Mutter zu Abend zu essen, aber diese kostbaren paar Stunden, die wir zusammen verbracht haben, haben unsere Beziehung definitiv wiederbelebt. Wenn wir lange Zeit keine Verabredungen haben, kann ich den Unterschied in unserer Beziehung spüren - wir nehmen uns als selbstverständlich an, sind weniger liebevoll und streiten öfter. Ein Date zu haben, erinnert Sie an all die guten Dinge, die Sie an erster Stelle voneinander angezogen haben. Es ist eine Art zu sagen: "Hey, ich mag und schätze dich immer noch."

Wie oft brauchst du ein Date? Ich denke, die Antwort wäre, dass es vom Paar abhängt. Einige unternehmen gerne wöchentliche Ausflüge, andere schaffen es nur einmal im Monat oder weniger, die Zeit einzuhalten. Ein guter Ausgangspunkt wäre, einer Frequenz zuzustimmen und sich dann daran zu halten.

Viele Menschen müssen Überstunden machen oder mehrere Jobs ausüben, um über die Familiengründung hinaus über die Runden zu kommen. Eine Verabredung zu haben, kann also schwierig sein. Aber wenn Sie darüber nachdenken, verbringen die meisten von uns viel mehr Zeit damit, E-Mails zu schreiben, sich mit Kollegen zu unterhalten oder sogar Hausarbeiten zu erledigen, als sich auf unsere Partner zu konzentrieren. Wie können wir erwarten, dass eine Beziehung ohne ein wenig Zeit und Mühe am Leben bleibt?

Ein einfaches Date löst nicht alle Beziehungsprobleme, aber es konzentriert sich für ein paar Stunden wieder auf die Beziehung und bietet eine oft dringend benötigte Ruhepause vom Alltag.