Koffeinsucht und -abhängigkeit: Echte Störungen?
Koffein ist eine Droge und schafft Abhängigkeit, aber sind Koffeinsucht und -abhängigkeit echte Störungen? Koffeinvergiftung und Koffeinentzugssyndrom sind im neuen eingeschlossen Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen (DSM-5) der American Psychiatric Association. Koffeinbedingte Störungen werden jedoch getrennt von behandelt Drogenmissbrauch Störungen. Sollte es sein? Sollte Koffeinsucht und -abhängigkeit von Drogenmissbrauchsstörungen getrennt sein?
Was ist Koffeinabhängigkeit?
Viele Menschen, die sich identifizieren als Süchtige erholen und Alkoholiker trinken weiterhin Koffein (ich selbst eingeschlossen). Viele von ihnen sind koffeinabhängig (ich selbst eingeschlossen). Ich beginne meinen Tag mit zwei Tassen Kaffee und trinke manchmal nachmittags eine zusätzliche Tasse oder koffeinhaltiges Soda. Wenn ich einen halben Tag oder länger auf Koffein verzichte, bekomme ich stechende Kopfschmerzen. Diese Kopfschmerzen bedeuten, dass ich physisch von Koffein abhängig bin. Eine Abhängigkeit von irgendeiner Substanz bedeutet, dass die abhängige Person bei Beendigung einen Entzug erfährt. Koffeinentzug dauert in der Regel 7-12 Tage und besteht aus Kopfschmerzen, Schläfrigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten.
Sein substanzabhängigBedeutet, ob mit Koffein oder Heroin, dass ein längerer Konsum die Reaktion des Körpers auf die Substanz verändert hat. Der Benutzer erfährt eine erhöhte Toleranz und bei Beendigung einen Entzug.
Bedeutet Koffeinabhängigkeit Koffeinsucht?
Wenn Koffein zu körperlicher Abhängigkeit führt, warum wird übermäßiger Koffeinkonsum nicht als Sucht angesehen? Einige Leute würden es als Sucht betrachten.
Die Bedeutung von Sucht ist seit langem umstritten und in der Tat verwendet der DSM-5 den Begriff Sucht überhaupt nicht. Beim Versuch zu definieren Was ist Sucht?Ein wichtiger Punkt, der immer wieder auftaucht, ist, dass eine süchtige Person trotz erheblicher negativer Konsequenzen an ihrem Verhalten festhält. Oft weiß die Person, dass die Substanz oder das Verhalten destruktiv ist, sie will die Konsequenzen nicht, hört aber trotzdem nicht auf. Häufig ist Sucht mit fehlgeschlagenen Abbruchversuchen verbunden.
Dies wirft für mich einen wichtigen Unterschied zwischen Koffein und anderen Medikamenten auf: Die Abhängigkeit von Koffein hat in meinem Leben keine wesentlichen Probleme verursacht. Ich würde es wagen, dass dies auch für viele andere der Fall ist. Davon abgesehen habe ich enorm gekürzt. Als ich anfing, in einem Café zu arbeiten, stieß ich übermäßige Mengen an Koffein zurück - schließlich war es lecker und kostenlos. Ich bin sicher, dass diese Menge an Koffein war nicht gut für meine Angst oder meine allgemeine Gesundheit, aber es verursachte mir auch nicht viele Probleme, wie Alkohol mein Leben zerstört hatte. Das bedeutet nicht, dass es völlig harmlos ist, und tatsächlich plane ich, irgendwann Koffein abzusetzen (und darüber zu schreiben).
Ich bin mir auch der Tatsache bewusst, dass Koffein, das in meinem Leben keinen Schaden angerichtet hat, nicht bedeutet, dass es nicht im Leben anderer Menschen stattgefunden hat. Ich würde sagen, obwohl ich eine Koffeinabhängigkeit habe, habe ich keine Koffeinsucht. Einige Menschen könnten jedoch die Suchtkriterien in Bezug auf Koffein erfüllen. Schließlich sind keine zwei Körper gleich; Millionen von Menschen auf der Welt können Alkohol gut vertragen, während andere, ich selbst eingeschlossen, sich in eine Art gierigen Zombie verwandeln.
Ich würde gerne wissen, was Ihre Leser über das Thema Koffein denken - unterscheidet es sich von anderen Medikamenten? Sollten Süchtige es vermeiden? Kannst du süchtig danach sein? Bitte teilen Sie Ihre Gedanken unten.
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