Halloween: Mehr Süßes als Saures für psychisch Kranke?

February 08, 2020 05:21 | Paulissa Kipp
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Halloween und Dia De Muertos (Der Tag der Toten) können ein Kinderspiel sein. Geister, Kobolde, Superhelden, Disney-Prinzessinnen und mehr bringen sowohl Lächeln als auch Horror. Für Menschen mit einer Geisteskrankheit, PTBS oder Panik kann Halloween sehr intensive negative Reaktionen hervorrufen.

Manchmal flimmert das Grauen auf dem Fernsehbildschirm oder im Kino, manchmal steckt das Grauen hinter einer Maske, manchmal kommt es zu Besuch eingewickelt in "Süßes oder Saures!" Überall lauern potenzielle Auslöser: schwarze Katzen, übergroße Spinnen, Masken, Horrorfilme und sogar Kostüme verewigen psychische Gesundheit Stigma, häusliche Gewalt und vieles mehr. Ahhh, die Mitternachtsstunde.

Halloween macht keinen Spaß oder Menschen mit psychischen Erkrankungen, PTBS oder Panik.

Ich hasse Halloween

Ich gebe es zu - ich hasse Halloween aus Leidenschaft. Meine Abneigung gegen Halloween begann ganz harmlos: Mein Geburtstag ist die Woche vor Halloween. Anstelle eines Kuchens meiner Wahl holte ich mir die schrecklichen orange-schwarzen Halloween-Geburtstagskuchen. Nichts ist unappetitlicher als schwarzer Zuckerguss. Als nächstes meine 4. Klasse Halloween Party. Mein Lehrer entschied, dass es Spaß machen würde, alle Lichter im Raum auszuschalten und uns die Hände in Schüsseln zu stecken Essen, das Körperteile repräsentiert: Ellbogennudeln für das Gehirn, Oliven für die Augen und Hühnerleber für... nun, Sie haben die Idee. Spaß? Nicht so sehr, wenn 15 Kinder sich übergeben. Schneller Vorlauf bis 2003: Ich wurde an Halloween angegriffen. Mein Angreifer trug eine Halloween-Maske. Ja, ich hasse Halloween.

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Halloween ist für erwachsene Trauma-Überlebende beängstigend

Für den erwachsenen Überlebenden eines Traumas kann Halloween alles bieten, was Rückblenden, Panik und Terror ausmacht. Das Makabre kommt in Form von Kostümen, Requisiten und Dekorationen zum Einsatz. Sei es Kunstblut, abgetrennte Körperteile, durch und durch Zombie-Attacken, Masken aus klassischen Horrorfilmen wie Freitag, der 13., It, Saw, Nightmare in der Elm Street, Pin Head, Scream oder Hexenkostüme oder die Requisiten (Messer, Nadeln oder Impalement, wer?), Halloween bringt diejenigen, die Halloween für Schock Wert genießen. Das Schöne an Halloween ist, dass wir für mindestens einen Tag alles sein können, was wir wollen: Die Schüchternen werden mutige Piraten. der aussenseiter wird zum stück oder zur diva, wer sich für schwach hält, entscheidet sich für einen superhelden. Das ist auch das Tier von Halloween.

Sich Halloween zu stellen, kann schwierig sein

Wenn Halloween für Sie lästig ist, sind hier einige Dinge, die hilfreich sein können:

  • Vermeiden Sie es, während dieser Zeit fernzusehen.
  • Geben Sie keine Süßigkeiten aus oder gehen Sie nicht alleine zur Tür, wenn Sie Süßigkeiten ausgeben möchten.
  • Verbringen Sie den Abend mit Dingen, die nichts mit Halloween zu tun haben.
  • Hören Sie beruhigende Musik, um die Hyper-Wachsamkeit zu lindern.
  • Iss die Süßigkeiten selber. Niemand sagte, dass Sie es teilen müssen.