3 Anzeichen dafür, dass Ihr giftiger Chef Ihr Selbstwertgefühl untergräbt
Ein giftiger Chef beeinträchtigt Ihr Selbstwertgefühl, da der Arbeitsplatz für viele Menschen einen großen Bereich ihres Lebens darstellt, der sich auf ihr Selbstwertgefühl auswirkt. Wenn Sie in einem gesunden Arbeitsumfeld arbeiten, können Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern. Wenn Sie andererseits fünf Tage in der Woche mit einem giftigen Chef zusammenarbeiten versucht dich zu Fall zu bringen, dann wirst du vielleicht von Selbstzweifeln geplagt und Selbstkritik. Eines der schwierigsten Dinge, denen Sie auf Ihrem Karriereweg begegnen könnten, ist ein schlechter Chef - die Art von giftigem Chef Wen du jeden Tag fürchtest zu sehen, weil du weißt, dass diese Begegnungen deine Stimmung dämpfen und dich verletzen werden Selbstvertrauen. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Chef Ihr Selbstwertgefühl untergräbt, achten Sie auf die folgenden Anzeichen.
1. Ihr giftiger Chef verwaltet Sie
Giftige Chefs könnten Mitarbeiter mikromanagen. Mikromanagement ist ein Führungsstil, bei dem ein Chef die Arbeit der Mitarbeiter genau überwacht und kontrolliert. Wenn Ihr Chef Sie verwaltet, wird er oder sie möglicherweise ständig über Ihre Schulter blicken, um Sie zu überprüfen, über kleinere Details nachzudenken und Ihnen detaillierte Anweisungen für jede Aufgabe zu geben, die Sie ausführen. Ein Mikromanagement-Chef kann Ihr Selbstwertgefühl auf vielfältige Weise beeinträchtigen. Wenn Sie beispielsweise unter einem solchen Manager arbeiten, können Sie den Eindruck erwecken, dass Sie nicht in der Lage sind, selbstständig zu arbeiten, und dass Sie nicht vertrauenswürdig sind.
2. Ein giftiger Boss gibt ständige Kritik
Ständige Kritik kann auch Ihr Selbstbewusstsein zerstören und Zweifel daran aufkommen lassen, ob Sie für die Arbeit, die Sie tun, ausgeschnitten sind. Wenn Ihr Chef sich mit Ihnen über jeden Fehler unterhalten möchte, den Sie begehen, kann dies Ihnen die Möglichkeit geben Eindruck, dass Sie bei Ihrer Arbeit versagen und nicht in der Lage sind, Fortschritte bei Ihrer Arbeit zu erzielen Werdegang. Aber ein Chef kann sich auf noch giftigere Weise verhalten. Kritik kann sich manchmal in Kritik verwandeln Mobbing am Arbeitsplatz, die Beleidigungen, Niederlagen und beinhalten können Beschimpfungen. Infolge dieser Art von Misshandlung kann Ihr Selbstwertgefühl sinken.
3. Ihr giftiger Chef gibt Ihnen kein Lob
Um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, ist es notwendig, sich ein realistisches Bild von Ihnen zu machen persönliche Qualitäten und Fähigkeiten. Manchmal ist es hilfreich, sich von außen ein Bild davon zu machen, wie Sie als Person wirklich sind, zumal wir oft unser Selbstwertgefühl untergraben. Wenn Ihr Chef Sie jedoch nie für Ihre Leistungen lobt, haben Sie möglicherweise Probleme damit Selbstvertrauen entwickeln am Arbeitsplatz. Ihr giftiger Chef kann Sie möglicherweise daran hindern, Ihr wahres Potenzial zu erkennen. Idealerweise möchten Sie für einen Chef arbeiten, der ausgewogen und offen im Führungsstil ist und Ihnen dabei hilft, in Ihrer Rolle erfolgreich zu sein. Dies erfordert Lob, wo es fällig ist.
Ihr Chef untergräbt möglicherweise Ihr Selbstwertgefühl aufgrund seiner eigenen Unsicherheiten. Was auch immer der Grund sein mag, Sie verdienen diese Art der Behandlung nicht. Sie sollten wissen, ob Ihr Chef Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigt, und einen Aktionsplan für den Umgang mit der Situation haben. Wenn Sie das Problem nicht verwalten können oder die Personalabteilung das Problem nicht lösen kann, ist es manchmal am besten, Ihren giftigen Vorgesetzten zurückzulassen und eine Arbeit zu finden, die Ihrer geistigen Gesundheit und Ihrem persönlichen Wachstum zugute kommt. Diese Art von Veränderung kann eine Herausforderung sein, aber auf lange Sicht kann es sich lohnen.
