Einführung in Geralyn Dexter, Autorin von "Bipolar Vida"
Mein Name ist Geralyn und ich bin der neue Autor von Bipolare Vida. Das Leben mit einer bipolaren Störung hat sicherlich seine Herausforderungen. Ich bin Kliniker, Autor, Anwalt, Idealist und Doktorand. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie aufgeregt ich bin, einen Teil von mir zu teilen persönliche bipolare Erfahrungen und Nuggets der Weisheit mit dir.
Geralyns Geschichte der bipolaren Störung an der Universität
Ich fing an zu erleben Symptome einer Depression Wie ein Teenager. Erst als ich auf dem College war und mein Grundstudium abschloss, bekam ich mein erstes manische Episode. Wie viele von uns, die mit psychischen Problemen leben, wurde ich anfangs falsch diagnostiziert. Mir wurde jedes Etikett von gegeben generalisierte Angststörung zu Borderline-Persönlichkeitsstörung. Ein paar Jahre später begann der Stress der Graduiertenschule mich zu belasten und ich ging zurück zur Therapie für das, was ich für Angst hielt. Mit 23 Jahren wurde bei mir eine bipolare Störung diagnostiziert. Es war eine unheimliche Zeit, aber auch eine Erleichterung. Die Diagnose einer bipolaren Störung schien mir eine große Sache zu sein, mit der ich nicht sicher war, ob ich in der Lage sein würde, umzugehen. Gleichzeitig war es eine Erleichterung, weil ich nach so langer Fehldiagnose endlich in der Lage war, einige meiner Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu verstehen.
"Bipolar Vida" Geralyn Dexter
Ich habe durch meine Reise mit der psychischen Gesundheit so viel über mich selbst gelernt. Ich bin gekommen, um das anzuerkennen Ich bin so viel mehr als meine Störung und dass es etwas ist, mit dem ich lebe, aber nicht etwas, das mich definiert. Wenn ich über meine Erfahrungen mit anderen sprach, erkannte ich, dass ich nicht allein war und es Unterstützung und Hilfe gibt. Die Erfahrungen anderer haben mich viel gelehrt.
Als Kliniker habe ich meine Arbeit anderen Menschen gewidmet, die mit psychischen Problemen leben. In meinem Privatleben beschäftige ich mich ständig mit Projekten, die es mir ermöglichen, über psychische Gesundheit und Wohlbefinden zu sprechen, weil mir diese Themen sehr am Herzen liegen. Ich glaube nicht, dass es ohne psychische Gesundheit Gesundheit oder Wohlbefinden geben kann. Ich bin begeistert, die Gelegenheit zu haben, darüber zu schreiben, wie es geht Lebe ein gesundes und ausgeglichenes Leben mit bipolarer Störung.
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Geralyn Dexter ist Psychiaterin, Autorin und Anwältin. Sie hat einen Master of Science in Psychologischer Beratung und arbeitet derzeit an einem Abschluss in Psychologischer Beratung. Sie interessiert sich leidenschaftlich für Psychoedukation, die Steigerung des Bewusstseins für psychische Gesundheit, die Verringerung von Stigmatisierung und die Unterstützung anderer auf ihrem Weg zum Wohlbefinden. Finde Geralyn auf Twitter, Google+, Instagram, und Tumblr.
