Über Selbstbeschädigung zu sprechen, ist eine großartige Fähigkeit, umzugehen

Im vergangenen Jahr habe ich mit zahlreichen Gymnasien in Syracuse über... gesprochen Mein Roman, Mittagund die im Buch behandelten Themen zu Selbstverletzungen. Wie ich in meinen letzten Blogs bereits sagte, hat ein Charakter Probleme mit Selbstverletzung und Selbstmord. Viele meiner vergangenen Erfahrungen fließen in ihre Szenen ein und manchmal fühle ich mich schlecht, dass ich mein gesamtes Gepäck in das Leben dieser Figur geworfen habe. Es funktioniert jedoch so ziemlich positive Selbstverletzungsfähigkeit.

Kürzlich habe ich mit einer Highschool über das Buch gesprochen und festgestellt, wie nützlich es ist, über die Kämpfe zu sprechen, die Sie durchgemacht haben. Es ermöglicht Ihnen, sich wirklich zu öffnen und Ihre mutigere Seite zu zeigen. Dieser Blog war ein großer Schritt vorwärts, als ich mich mit Selbstbeschädigung befasste.

Wenn Sie das Vertrauen haben, über Ihre Vergangenheit zu sprechen, zeigt dies, wie sehr Sie gewachsen sind.

Die Kraft finden, über Selbstverletzung zu sprechen

Es dauerte über fünf Jahre, bis ich endlich anfing, mit Selbstverletzung über meine Vergangenheit zu sprechen. Ich fing an, mich beim Schreiben darüber zu äußern Mittag. Wie alle Autoren habe ich meine Erfahrungen mit der Figur und den Kämpfen, die sie durchmacht, verflochten. Danach begann ich mit Schulen zu sprechen, mit Fremden, die ich wirklich nicht kannte. Nachdem ich mit Schulen gesprochen habe, habe ich meinen ersten HealthyPlace-Blog auf meiner Facebook-Seite veröffentlicht.

Schon das Einstellen dieses Blogs auf Facebook hat mich krank gemacht. Warum? Weil die Leute von meiner Highschool, vom College und von meiner Familie jetzt wussten, dass ich mich selbst verletze, wenn sie es noch nie zuvor getan haben.

Das einzige Mal, dass ich wirklich über mein Schneiden spreche, ist auf diesem Blog. Wenn ich darüber rede oder schreibe, hilft es mir, damit umzugehen. Mir ist klar, wie weit ich gekommen bin und wie jetzt Ich möchte anderen helfen, vorwärts zu kommen. Jeder sollte die Möglichkeit haben, über seine oder ihre Kämpfe zu sprechen und darüber, wie sie diese Kämpfe überstanden haben.

Nehmen Sie sich Zeit und finden Sie Ihren Moment, um zu glänzen

Es ist nicht einfach Sprechen Sie über Ihre Selbstverletzung. Ich rede immer noch nicht darüber, es sei denn, ich spreche mit einer Klasse oder schreibe einen Blog. Ich habe noch einen weiten Weg vor mir, um meine Vergangenheit zu akzeptieren. Wie ich bereits sagte, ist jeder Tag ein Kampf und Selbstverletzer verstehen das.

Fangen Sie klein an. Tagebuch über deine Vergangenheit und vergleiche sie mit deiner Gegenwart. Schreiben Sie eine fiktive Geschichte und bringen Sie einige Ihrer früheren Erfahrungen in diese Figur ein - so wie ich es am Mittag getan habe. Erstelle einen persönlichen Blog und schreibe dort über deine Erfahrungen. Suchen Sie von dort aus nach Klassen oder Organisationen, die sich für Sprecher interessieren. Es gibt mehr Möglichkeiten als Sie denken.

Lassen Sie sich von jemandem inspirieren, damit er in Ihre erfolgreichen Fußstapfen treten kann.

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