Kann ich wieder traumatisiert werden, wenn ich PTBS habe?

Was passiert, wenn jemand mit posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) wieder traumatisiert ist? Diese Frage hat mich in letzter Zeit sehr beschäftigt. So viele unheimlich und möglicherweise traumatisch oder angstauslösende natürliche Phänomene finden gerade in der Welt statt. Ganz gleich, ob es sich um die Hurrikane im Süden der USA handelt, die Waldbrände an der Westküste, die Asche über meinem Regen verursachten Stadt für anderthalb Tage oder die tödlichen Überschwemmungen in Südostasien, hat die Welt eine Menge unvorhersehbarer Ereignisse beobachtet. Statistisch gesehen müssen einige der von diesen Naturkatastrophen betroffenen Menschen bereits eine PTBS haben.¹ Sind diese Menschen mit PTBS wieder traumatisiert?

Nach meiner PTBS-Diagnose wurde ich erneut traumatisiert

Vor ein paar Wochen erwachte ich plötzlich zu einem scharfen Knall draußen. Gemessen am Lachen der Jugend, das folgte, war es wahrscheinlich ein Feuerwerkskörper, der vom vierten Juli übrig geblieben war. Aber um zwei Uhr morgens hielt ich das Geräusch, das mich weckte, für einen Schuss.

Ungefähr drei oder vier Jahre nach meinem Tod beleidigende Beziehung und wurde anschließend mit PTBS diagnostiziert, ein Mann wurde vor meinen Augen erschossen. Ich habe auf den Straßen der Innenstadt von Seattle als Werbetreibender für eine internationale Kinderhilfswerkstatt gearbeitet. Die Veranstaltung fand ungefähr einen halben Block von meinem Standort entfernt in der Nähe einer beliebten Touristenattraktion in der Innenstadt statt. Mein Rücken war gewandt, so dass ich nicht sah, dass tatsächlich geschossen wurde, aber ich schaute rechtzeitig, um zu sehen, wie das Opfer zu Boden fiel und der Schütze und mehrere Zuschauer davonliefen. Gerüchten zufolge ging der Schütze in einen nahe gelegenen Laden, um ein Sandwich zu bestellen.

Ich kenne nicht einmal den Namen des Mannes, dessen letzte Momente im Leben ich miterlebt habe. Die geringe Berichterstattung in den Medien konzentrierte sich auf die Art und Weise, wie sein Tod den Verkehr beeinflusste, und auf das Sandwich des Schützen. Aber ich erinnere mich, wie der Körper des Opfers bereits leer aussah, obwohl er erst im Krankenhaus für tot erklärt werden würde. Wie nichts anderes als ein Kleiderbündel auf dem Boden. Und ich erinnere mich an den Schmerz in meinem Herzen, als dieser Schuss so scharf klang, dass ich für einen Moment Angst hatte, nach unten zu schauen. Ich dachte, ich wäre erschossen worden.

Als der Kracher mich vor zwei Wochen weckte, wurde ich mit Bildern dieser Schießerei überflutet. Es war mir vorher nicht eingefallen, obwohl es vor Jahren stattgefunden hatte. Das Trauma, das meine PTBS verursachte, passierte mir direkt. Es handelte sich um langanhaltenden, gezielten häuslichen Missbrauch. Obwohl das Schießen mit Sicherheit ein schreckliches Ereignis war, hatte ich es nicht mit meiner PTBS in Verbindung gebracht, da es nicht zu den Ereignissen gehörte, die zu meiner Diagnose führten. Dort lag ich jedoch fünf Jahre später auf meinem Bett, und Vollfarbbilder von diesem Tag schossen mir durch den Kopf.

Wie könnte jemand, der einmal traumatisiert war, wieder traumatisiert werden?

Tatsächlich ist es ziemlich häufig, dass jemand, der eine PTBS entwickelt, nach dem ersten Trauma ein oder mehrere traumatische Ereignisse erlebt. Bedenken Sie, dass viele Menschen mit PTBS impulsiv sind. Impulsivität ist in der Tat eine Kategorie Symptom einer posttraumatischen Belastungsstörung. Auch traumatisierte Menschen sind häufig nicht in der Lage, die Gefahr richtig einzuschätzen. Was bekommen Sie, wenn Sie impulsives Verhalten mit einem geringen Maß an Gefahr mischen? Manchmal bekommt man mehr Trauma.

Es ist gut dokumentiert, dass einige Überlebende häuslicher Gewalt nach Beendigung der ersten Beziehung neue missbräuchliche Beziehungen eingehen werden. Überlebende von Naturkatastrophen oder Unfällen können aufregend suchen. Sexueller Missbrauch in der Kindheit kann zu rücksichtsloser Promiskuität führen. Es gibt auch eine zufällige Chance. Jemand kann sich in einer missbräuchlichen Beziehung befinden und dann in eine gewaltsame Heiminvasion verwickelt werden. Ein Überlebender einer Flut kann später einen Angriff erleben. Es scheint Wirklich unfair, aber diese Dinge passieren.

Wieder traumatisiert und komplexe PTBS

Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist derzeit eine vorgeschlagene Störung. Das heißt, das tut es nicht erscheinen in der Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen (DSM-5), aber Fachleute für psychische Gesundheit diskutieren, ob es eine echte Diagnose sein könnte. Viele Überlebende von Traumata - und sogar einige Fachleute - verwenden bereits den Begriff "C-PTBS", um ihren Zustand zu definieren.

Menschen können PTBS aus einem einzigen Ereignis wie einem Autounfall oder einer Vergewaltigung entwickeln, aber wann? Menschen erleben chronische Traumatakönnen sich die Symptome unterscheiden. Komplexe PTBS treten als Folge eines längeren Traumas oder als Reaktion auf mehrere traumatische Ereignisse auf. Was als PTBS beginnt, kann sich zu einer komplexen PTBS entwickeln, wenn jemand ein anderes Trauma hat.

Nach Angaben des US-Veteranenministeriums besteht bei Menschen mit C-PTBS ein erhöhtes Selbstmordrisiko. Geplagt von starken dissoziativen Symptomen, die zu extremer Isolation und Misstrauen neigen und Krisen ausgesetzt sind Vertrauen. Sie sind auch sehr anfällig für Drogenmissbrauch und andere Formen der Selbstverletzung. Sie können als "behandlungsresistent" angesehen werden. Komplexe PTBS-Symptome können intensiver sein und länger anhalten als typische PTBS-Symptome.²

Kann jemand mit PTBS eine erneute Traumatisierung vermeiden?

Die Wahrheit ist, wir Ich habe keine Kontrolle über alles, was uns passiert. Trauma ist nicht deine Schuld, aber wenn du an PTBS leidest, ist es möglich, einige der Symptome zu behandeln, die dich anfälliger für weitere Traumata machen. Zum Beispiel kann ein lizenzierter Psychiater Ihnen helfen, impulsives Verhalten zu erkennen und zu korrigieren. Sie kann Sie auch durch Übungen führen, z. B. in kognitive Verhaltenstherapie, die dazu dienen, Ihre Gefahrenanzeige neu zu kalibrieren.

Die gesamte therapeutische Unterstützung der Welt kann jedoch nicht verhindern, dass ein Trauma in Ihr Leben eindringt. Manchmal passieren einfach traumatische Ereignisse. Sie könnten in einen Hurrikan verwickelt oder von einem Täter angegriffen werden oder unzählige andere Traumata, die nicht zu verhindern sind. Diese Dinge können jedem passieren, aber da Sie bereits von PTBS betroffen sind, sind Sie besonders anfällig für eine traumatische Reaktion zu einem extremen Ereignis. Deshalb ist es so wichtig, professionelle therapeutische Unterstützung für PTBS zu suchen.

Als ich Zeuge des Mordes wurde, wurde bei mir seit mehreren Jahren eine offizielle Diagnose gestellt, aber ich war über einen konstanten Zeitraum nicht zur Therapie gegangen. ich war Selbstmedikamentöse PTBS mit Drogen. Ich hatte wenig oder gar keine Unterstützung. Kein Wunder, dass der Mord in meine PTBS integriert wurde.

Nicht jeder, der ein Trauma erlebt, wird traumatisiert, und das gilt auch für Menschen, die bereits an PTBS leiden. Sprechen Sie mit Ihrem Support-Team darüber, wie Sie mit zukünftigen Traumata umgehen können. Sie müssen nicht über die Möglichkeit nachdenken, aber wenn Sie über realistische Bewältigungsfähigkeiten verfügen, können Sie die Entwicklung komplexerer PTBS-Symptome vermeiden, nur für den Fall.

Quellen

¹Wie häufig ist PTBS? (2007, 05. Juli). Abgerufen am 13. September 2017.
Nationales Zentrum für PTBS, US-Abteilung von Veteranenangelegenheiten
²Komplexe PTBS. (2007, 01. Januar). Abgerufen am 13. September 2017.
Nationales Zentrum für PTBS, US-Abteilung von Veteranenangelegenheiten