Es ist wichtig, das Stigma der psychischen Gesundheit mit Kindern zu besprechen

Immer mehr Menschen drängen darauf, die psychische Gesundheit mit Kindern zu diskutieren und die Aufklärung über psychische Gesundheit, psychisches Wohlbefinden und psychische Erkrankungen in den Unterricht und außerhalb des Unterrichts einzubeziehen (Wo ist Geisteskrankheitserziehung?). Ich stimme dieser Idee voll und ganz zu, da sie potenziell dazu beitragen kann, dass Kinder die psychische Gesundheit erkennen Ärger an sich und an anderen, und zu wissen, dass es etwas gibt, das getan werden kann, wenn sie es sind kämpfen. Ein weiterer wichtiger Grund für den Vorstoß ist das Ziel, Stigmatisierung zu reduzieren, aber ich kann mir keinen Fall vorstellen, in dem gesagt wurde, dass es auch Lehren über Stigmatisierung geben sollte. Die Erörterung des Stigmas der psychischen Gesundheit ist ebenso wichtig wie das Sprechen über psychische Erkrankungen.

Das Besprechen des Stigmas der psychischen Gesundheit kann uns dabei helfen, es zu identifizieren

Aufgewachsen in den 90er und frühen 2000er Jahren, Diskussionen von

Ich weiß auch, dass ich davon profitiert hätte, etwas über das Stigma der psychischen Krankheit zu lernen. Es hätte mir erlaubt zu erkennen, dass die Leute mich so behandelten, wie sie es aufgrund stigmatisierter Vorstellungen von meiner Realität taten, insbesondere mit Störung der Exkoriation (Hautentfernung) und Angst. Wenn mir gesagt worden wäre, dass Stigmatisierung genauso real ist wie die Krankheiten, mit denen ich zu kämpfen hatte, hätte ich besser verstanden, wie ich von meiner behandelt wurde Gleichaltrige und Erwachsene in meinem Leben spiegelten nicht einen inhärenten Fehler in mir wider, sondern schiere Unwissenheit und Unverständnis in ihren Augen Teil. Ich hätte die negativen Wechselwirkungen mit ihnen vielleicht nicht verinnerlicht, die sich nur mit den verfestigten negativer Dialog schon wieder in meinem kopf stecken.

Das Diskutieren des Stigmas der psychischen Gesundheit wird drei Lektionen lehren

1. Wie erkennt man Stigmatisierung und Selbststigmatisierung der psychischen Gesundheit? Wenn Kinder sowohl über psychische Erkrankungen als auch über Stigmatisierung diskutieren, können sie dies Erfahren Sie, wie die Realität von psychischen Erkrankungen aussieht und wie negativ Reaktionen, Verhaltensweisen oder Gedanken von anderen und von sich selbst sein können stigmatisierend (Stigma und Diskriminierung: Die Wirkung von Stigma).
2. Der Unterschied zwischen Tyrannisieren und Stigma der psychischen Gesundheit: Ich habe das Gefühl, einige möchten die beiden zusammenfassen, aber sie sind wirklich nicht dasselbe. Während beide von einem Ort der Unwissenheit kommen, ist Stigmatisierung oft unbeabsichtigt und daher in der Regel nicht böswillig. Mobbing ist meiner Meinung nach vorsätzliche Böswilligkeit. Beides ist absolut schädlich, aber es ist notwendig, beides zu unterscheiden.
3. Wie man mit Stigmatisierung der psychischen Gesundheit umgeht: Eine der schwierigsten Lektionen, die man alleine lernen kann, ist wie man mit dem Stigma umgeht, mit dem wir konfrontiert sind. Es dauerte Jahre, bis ich überhaupt aufhören konnte, mich davon beeinflussen zu lassen. In meinem Fall waren die Akzeptanz meiner Geisteskrankheiten und die Selbsterziehung der Schlüssel dazu, aber es gibt wahrscheinlich auch andere Strategien, die ich anwenden kann.

Kann die Diskussion über psychische Gesundheit und Stigmatisierung zu jung beginnen?

Ich habe gehört, dass die Leute über solche Dinge debattieren und sich aus der Form bringen, wenn jemand ein Alter vorschlägt, das sie für "zu jung" halten. Für mich kommt es Von einem Ort, an dem ich mich seit meinem fünften Lebensjahr mit psychischen Erkrankungen befasst habe, gibt es kein „zu junges“. Stattdessen wäre es nur eine Frage von Anpassen des Lehrplans oder der Strategien, die eine Schulbehörde oder ein Elternteil entwickelt haben, um die Botschaft auf eine Weise zu vermitteln, die auf unterschiedliche Weise verstanden werden kann Altersstufen. Dies ist keine leichte Aufgabe, aber eine, die ich immer noch für notwendig halte.

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Laura Barton ist eine Belletristik- und Sachbuchautorin aus der Region Niagara in Ontario, Kanada. Finde sie auf Twitter, Facebook, Instagram, und Goodreads.