4 Wünsche für Menschen mit BPD

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Dies ist mein letzter Artikel für die Mehr als nur eine Grenze Blog, also ist es Zeit, sich zu verabschieden. Es hat großen Spaß gemacht, für HealthyPlace zu schreiben und meine Erfahrungen mit zu teilen Borderline Personality Disorder (BPD) mit dir. Ich hoffe, es hat Ihnen Spaß gemacht, meine Artikel zu lesen, und ich hoffe, sie haben Ihnen geholfen, zu erkennen, dass Sie nicht allein sind. Ich dachte, ich würde meine Zeit hier zu Ende bringen, indem ich vier Wünsche für Menschen mit BPD teile.

4 Wünsche für diejenigen mit BPD

1. Ein gut ausgestattetes Gesundheitssystem

Mein erster Wunsch ist nach einem psychische Gesundheitssystem Das hat die Ressourcen und das Know-how, um Platz für Menschen tief zu halten seelische Belastung. Ich sehne mich nach einem System, in dem Menschen durch ein Sicherheitsnetz gestützt werden und nicht durch dieses fallen. Ich hoffe auf eine Zeit, in der die Menschen es können Zugang zur psychiatrischen Versorgung schnell, wenn sie es zum ersten Mal brauchen, anstatt warten zu müssen, bis sich ihr psychischer Zustand gewunden hat.

2. Stummschaltung beenden

Mein zweiter Wunsch ist eine Welt, in der Menschen in Not nicht zum Schweigen gebracht werden, sondern sanfte und fürsorgliche Fragen gestellt werden. Wenn mir gesagt wird, dass ich aufhören soll, mich zu verärgern, wird meine Not nicht beseitigt, und ich kann mich schämen, isoliert sein oder sie sogar verschlimmern Selbstmordgedanken. Im Großen und Ganzen habe ich eine freundliche, aufgeschlossene Haltung zu meiner gefunden psychischer Zustand hilfreicher als Stille. Ich weiß, dass es nicht jedem Spaß macht, über psychische Gesundheitsprobleme zu sprechen, aber wenn jemand damit einverstanden ist, können ein paar nicht wertende Fragen dazu beitragen, dass ich mich weniger allein fühle.

3. Schuld zu beenden

Wunsch Nummer drei ist, dass niemand mit BPD das Gefühl hat, eine schlechte Person für ihre Schwierigkeiten zu sein. Viele Menschen mit dieser Krankheit haben ein Trauma oder schwierige Lebenserfahrungen hinter sich, die möglicherweise zu einer harten Entwicklung geführt haben Selbstkritik. Daher können viele Menschen mit BPD mit finden Selbstmitleid schwierig und benötigen möglicherweise therapeutische Unterstützung, um die Freundlichkeit gegenüber sich selbst zu erhöhen. Es ist unglaublich wichtig, dass Fachleute die Menschen nicht dafür verantwortlich machen, wie sie sich in die Stereotypen über BPD einfühlen oder diese akzeptieren.

4. Die Isolation beenden

Mein letzter Wunsch ist, dass sich Menschen mit BPD nicht mehr so ​​isoliert fühlen wie ich. Als ich 2014 zum ersten Mal diagnostiziert wurde, hatte ich niemanden, mit dem ich über meine Schwierigkeiten sprechen konnte, und ich kannte niemanden, der die gleiche Krankheit hatte wie ich. Social Media und Blogging waren das Gegenmittel gegen meine Isolation, weil ich Leute fand, die online über Dinge schrieben, die ich durchmachte. Natürlich kann das Internet ein gefährlicher Ort sein, daher müssen geeignete Sicherheitsmaßnahmen getroffen werden, aber es kann auch ein heilsamer Ort sein, an dem Beziehungen hergestellt, geteilt und gegenseitige Unterstützung angeboten werden.

Danke

Ich möchte vor allem, dass Menschen mit dieser Krankheit von der Öffentlichkeit und den Angehörigen der Gesundheitsberufe mit Respekt, Mitgefühl und Verständnis behandelt werden.

Vielen Dank für all Ihre Unterstützung in diesem Jahr und alles Gute für 2020.