Videospiele haben mein Leben ruiniert: 3 Geschichten über Spielsucht

"Videospiele haben mein Leben ruiniert." Wenn Sie Spaß am Spielen haben, sich aber an einem Tiefpunkt befinden, an dem Sie sich isoliert fühlen und Dinge verloren haben, die Ihnen früher wichtig waren, sind Sie nicht allein. Das Gefühl, dass Videospiele Ihr Leben ruiniert haben, ist das Ergebnis von Spielsucht Symptome, und es wirkt sich auf eine erstaunliche Anzahl von Menschen.

Spil Games, ein globaler Videospielehersteller in den Niederlanden, der Daten aus zahlreichen Studien und Berichten zusammengestellt hat, stellten fest, dass 1,2 Milliarden Menschen weltweit Videospiele spielen und 700 Millionen von ihnen Online-Spiele spielen (Takahashi, 2013).

Studien zur Spielsucht haben ergeben, dass 1,5 bis 3,5 Prozent der Jugendlichen, die sich mit Online-Spielen beschäftigen, diese haben Anzeichen von Sucht (Conrad, n. D.; King et al., 2010). Dies bedeutet, dass Millionen, ja sogar Dutzende von Millionen Menschen möglicherweise spielsüchtig werden.

Wie Videospiele mein Leben ruinierten

Spieler, die in der virtuellen Welt der Videospiele und Online-Freunde stecken bleiben, stellen fest, dass das Spielen zu einem Problem wird, wenn sie unter den Folgen zu leiden beginnen:

• Rückzug von Familie und Freunden; Einmischung in Beziehungen
• Schulabbruch oder Abwesenheit von der Arbeit
• Schulversagen; von einem Job gefeuert
• Abnahme der Teilnahme an anderen früher genossenen Aktivitäten

Videospielsucht kann jedem passieren. Unabhängig davon, ob jemand anfängt zu spielen, um Problemen zu entkommen, oder nur zum Spaß an der Aktivität, kann Videospielen die Macht übernehmen, zur Sucht werden und Leben ruinieren.

Videospiele haben mein Leben ruiniert: 3 Geschichten

Millionen von Menschen, die von Videospielen abhängig sind, erzählen Millionen von Geschichten. Online-Selbsthilfegruppen wie Anonyme Online-Spieler (OLGA und OLGANON), und Game Quitters, bringen Spieler (und auch ihre Lieben zur eigenen Unterstützung) zusammen, um sich zu verbinden und sich gegenseitig zu ermutigen Sich von der Videospielsucht erholen, bauen ihr Leben neu auf und verhindern, dass das Spielen ihr Leben in Zukunft ruiniert.

Ein Grund für den Erfolg dieser Foren ist, dass Mitglieder ihre Geschichten teilen. Durch gemeinsame Geschichten entdecken die Menschen, dass sie nicht die einzigen sind, die sich mit diesem Kampf befassen, sehen, wie andere beeinflusst wurden, und lernen von den Erfahrungen des jeweils anderen.

Mögen diese drei Geschichten im Geiste des Wachstums durch Teilen Trost und Inspiration bieten.

Spielen für geistige Gesundheit und Flucht

Ein anonymes Mitglied von GameQuitters teilt seine Kämpfe nicht nur mit dem Spielen, sondern mit sich selbst. Für diesen Mann war das Spielen eine Flucht vor Jahren des Unglücks, der Gereiztheit und der Selbstmordgedanken. Diese Depressionssymptome überwältigten ihn, aber dann fand er Erleichterung und entkam dem Spiel.

Der Spieler meint: "Meine Hauptattraktion beim Spielen war die Flucht. Ich hatte nicht das Gefühl, vor irgendjemandem oder irgendetwas fliehen zu müssen, sondern vor mir und meinen eigenen Gedanken."

Vermeiden negative GedankenDieses GameQuitter-Mitglied hat über einen längeren Zeitraum häufiger Videospiele gespielt. Plötzlich befand er sich tief in einer Videospielsucht.

Er erkannte, dass das Spielen zu einem neuen Problem geworden war: „Was mir geholfen hatte, all die Jahre gesund und einigermaßen funktionstüchtig zu bleiben, war jetzt tatsächlich mein großes Problem.“ Mit dieser Erkenntnis begann die Heilung.

Aktion und Leere

Videospiele können Leben ruinieren. Nehmen Connor, ein Mitglied von GameQuitters, zum Beispiel. Connor fing an, Videospiele zu spielen, um Spaß und Nervenkitzel zu haben. Er erklärt: „Ich habe Spiele für die Action gespielt, das schnelle Tempo und den Wettbewerb mit anderen Spielern in der Spielelobby. Es gab ein ausgeprägtes Gefühl des Stolzes und eine Art Macht, vielleicht sozial oder mental durch Gewinnen. “

Schließlich bemerkte Connor, dass das Spielen übernommen hatte und sein Leben darunter litt. Sein soziales Leben lehnte ab. Sein Gesundheitszustand verschlechterte sich - er spricht speziell von Zahnproblemen, die auf mangelnde Pflege zurückzuführen sind, während er in das Spielen verwickelt war.

Er klagt: "Ich habe viele soziale Gelegenheiten und meine Teenagerjahre gegen etwas Programmiertes eingetauscht, das nicht einmal real ist."

Mit der Unterstützung von GameQuitters arbeitet er an Zielen und lebt sein Leben so, wie er es leben möchte - frei von Spielsucht.

Von MMORPGS verschlungen werden

Menge Mehrspieler Online Rollenspiele (MMORPGs) sind so realistisch und so aufwendig, dass sie heimtückisch zu einer Spielerwelt werden. Stück für Stück überholt die Fantasiewelt die reale Welt. Auf diese Weise können Videospiele das Leben eines Menschen ruinieren.

Auf Recovery.com teilt ein anonymer Spieler seine Geschichte mit, wie ihm dies passiert ist. Je mehr er sich mit MMORPGS beschäftigte, desto mehr Zeit verbrachte er mit dem Spiel und desto weniger Zeit verbrachte er mit seinen Beziehungen und Aktivitäten. Er spielte jeden Tag sechs bis neun Stunden. Ihm wurde der Schlaf entzogen. Seine veränderte Einstellung und sein Umgang mit Menschen haben Freunde vertrieben. Seine Gedanken waren besessen und auf das Spielen fixiert.

„Es hat alles übernommen. Es hat verschlungen, was es bedeutet, ich zu sein “, beklagt er sich.

Jetzt erholt er sich und entdeckt sich und sein Leben wieder.

Diese Geschichten sind drei unter Millionen. Die Leute sagen millionenfach: "Videospiele haben mein Leben ruiniert." Behandlung für Videospielsucht und Genesung sind möglich, so dass Sie es wieder aufbauen können, auch wenn Sie das Gefühl haben, Ihr Leben sei ruiniert.

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