Das beste zweipolige Ich beginnt mit der Kontrolle

Ich habe viel darüber nachgedacht, wie ich der sein soll am besten bipolar mich und was mein Vater mir raten würde.

Als ich ihm das erste Mal sagte, dass ich Selbstmord begangen habe, sagte er nur, ich solle mich an den Stiefelgurten hochziehen. Ich ärgerte mich verdammt noch mal darüber. Ich fühlte mich machtlos, irgendetwas gegen meine Situation zu unternehmen, und mein Vater unterstellte mir, dass alles, was ich tun musste, darin bestand, mich hochzuziehen, dachte ich, seinerseits desillusionierend. ich war an einer bipolaren Störung leiden und es war außerhalb meiner Kontrolle. Wie konnte ich es dann kontrollieren, wenn es mich kontrollierte?

Ich lasse mich von dem Bipolaren kontrollieren.

Ich lasse es meine Tage und Nächte kontrollieren. Die kleinen Dinge, über die ich die Kontrolle hatte, waren meine bipolare Medikamente und als ich sie nahm. Ich war entschlossen, besser zu werden, und nahm sie daher wie vorgeschrieben. Ich dachte, das war alles, was es brauchte, um wieder die Kontrolle über mein Leben zu haben. Das Medikament hat die Dinge verbessert, aber mein Leben nicht geheilt. Es war immer noch voller unsicherer Tage, Tage, an denen ich nicht wusste, ob ich aufwachen und glücklich oder traurig sein würde.

Ich begann mich entmutigt zu fühlen. Sollte ich ein halbes Leben führen? Könnte ich der beste Bipolar sein? Ich konnte nicht arbeiten, als ich nicht wusste, ob ich aus dem Bett kommen könnte. Mein Familienleben leidet auch, wenn ich keine Hausarbeit mache und mein Haus ein Chaos ist. Meine Kleinste hängt davon ab, dass ich sie unterhalte. Ich kann sie nicht einmal in den Park bringen. Was für eine Frau hatte mich bipolar gemacht? (Lesen: Frauen und bipolare Störung)

Ich habe alle Erfolgsgeschichten im Internet gehört, in denen Menschen Medikamente genommen haben und * bam *, dass sie geheilt wurden. Warum könnte ich das nicht sein? Welches Rezept im Leben habe ich vermisst? Was hatte ich nicht versucht, als ich nach Vernunft suchte?

Ich hörte auf zu kämpfen und gab die Kontrolle auf, die der Bipolar über mich hatte.

Als mein Vater spät in seinem Leben im Krankenhaus war, applaudierte er mir, dass ich stärker klang als jemals zuvor. Er fragte mich, warum das so sei. Ich gab ihm eine unsinnige Antwort, aber die wirkliche Antwort war, dass ich die Kontrolle und Nervosität über seine körperliche Verfassung aufgegeben hatte. Es lag nicht in meiner Hand und ich konnte nichts dagegen tun. Ich habe meine „Kontrolle“ über die Situation aufgegeben, damit ich meine Emotionen kontrollieren kann.

Das Nachdenken über diese Situation hat mich dazu gebracht, die gleiche Philosophie anzuwenden meine bipolare Störung. Der Bipolar wird immer für mich da sein, aber es liegt an mir, wie ich darauf reagiere. Das am besten bipolar mich ist schon in mir. Man könnte wohl sagen, dass ich mich an den Stiefelgurten hochgezogen habe. Das hätte meinen Vater stolz gemacht.