Das Gewicht Ihres Kindes

Wenn Sie sich Sorgen um das Gewicht Ihres Kindes machen, sind Sie in guter Gesellschaft. Seit den 1960er Jahren hat sich die Zahl der übergewichtigen Kinder in den USA fast verdoppelt und die Zahl der übergewichtigen Jugendlichen fast verdreifacht. Heutzutage sind 10% der 2- bis 5-Jährigen und mehr als 15% der Kinder zwischen 6 und 19 Jahren übergewichtig, wodurch sie einem Risiko für Krankheiten und ein geringes Selbstwertgefühl ausgesetzt sind. Auch bei jungen Menschen sind Essstörungen auf dem Vormarsch. Lesen Sie weiter, um mehr über Gewicht und Kinder und gesunde Methoden zum Umgang mit Gewicht für die ganze Familie zu erfahren.

Untergewichtige Kinder

Seien Sie sich des Teenagers bewusst, der zu wenig an Gewicht zunimmt, besonders des Teenagers, das anfängt, schnell abzunehmen und sich dennoch darüber beschwert, dass sie fett ist. Junge Mädchen machen sich möglicherweise Sorgen über die körperlichen Veränderungen, die die Pubertät mit sich bringt, auch als Reaktion auf die gesellschaftliche Betonung der Dünnheit. Bei vollen Hüften und Brüsten können sie sich "fett" anfühlen und in Verhaltensmuster verwickelt werden, die als Essstörungen bekannt sind.

Einige Mädchen werden mit Körpergewicht und Bild besessen. Sie werden sehr kleine Mengen an Nahrung zu sich nehmen - unzureichende Mengen, um normales Wachstum und Gesundheit zu fördern. Einige lehnen es ab, überhaupt zu essen. Dieser Zustand ist als Anorexia nervosa bekannt. Andere Teenager, wieder überwiegend Mädchen, üben das sogenannte Bulimie-Verhalten. Beide Zustände können lebensbedrohlich sein. Wenn Sie einen der beiden Zustände vermuten, sprechen Sie mit Ihrem Kind und lassen Sie sich von einem Arzt oder einem registrierten Ernährungsberater behandeln.

Teenager sind auch anfällig für Ernährungsprobleme. Viele jugendliche Jungen sehnen sich danach, größer oder schwerer zu sein. Hüten Sie sich vor Nahrungsergänzungsmitteln, die mehr Muskeln versprechen. Wenn ein Teenager richtig isst und die richtige Menge einer Vielzahl von Nahrungsmitteln zu sich nimmt, sind Nahrungsergänzungsmittel nur eine Verschwendung von Geld. Wenn Sie über die Essgewohnheiten Ihres Teenagers besorgt sind, sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes. Beratung ist oft ein wirksamer Weg, um Kinder wieder in die Spur zu bringen.

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