Angst kann sich in Beziehungen und Selbstwertgefühl verfangen. Es ist Valentinstag in dieser Woche, an dem ich zusammen mit meinem Partner sechs Jahre alt werde. Ich habe Glück. Wir haben eine sehr enge, gleichberechtigte und glückliche Beziehung. Der Prozess des Fallens und Verliebens war jedoch...
WeiterlesenManchmal können Angstsymptome auftreten, als ob wir lügen. In meinem dritten Studienjahr wurde ich von einer Mitbewohnerin beschuldigt, eine Fünf-Pfund-Note aus einer Sammlung gestohlen zu haben, die wir als Wohnung für ein gemeinsames Osteressen zusammengekratzt hatten. Vielleicht habe ich mich ...
WeiterlesenHallo, mein Name ist Julia Banim und ich bin die neue Mitautorin von Angst-Schmanxiety. Ich bin Journalist und wohne in Manchester, England. Das Lesen und Schreiben ist für mich seit langem ein Zufluchtsort vor den sozialen Situationen, die zugegebenermaßen nie zu leicht gekommen sind (Was ist so...
WeiterlesenVersuchen wir Menschen, nie ganz über den Wunsch hinwegzukommen, gemocht zu werden, und manchmal fühlen wir uns mit Angst unwahrscheinlich. Als sozialverträglich eingestuft zu werden, ist für uns von großer Bedeutung, egal ob wir einen neuen Job antreten oder uns einem Versteckspiel auf dem Spiel...
WeiterlesenLesen hilft mir, mit meiner Angst umzugehen. Bücher haben mir schon lange ein lang ersehntes Entrinnen ermöglicht ängstlichsten Zeiten. Es war schon immer eine große Erleichterung zu glauben, dass ich in wenigen Augenblicken mit der Angst fertig werden könnte, wenn ich lese. Durch das Lesen kann ...
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Besonderes seinKapitel 1Wir alle fürchten, unsere Identität und Einzigartigkeit zu verlieren. Wir...
Nach den angstauslösenden Ereignissen im Jahr 2020 ist es ein guter Zeitpunkt, um einige Erinneru...
Wenn Sie sich blau oder überfordert fühlen, ist es verlockend zu versuchen, sich mit einer „Beloh...