Selbstmord und das Stigma der Selbstsucht

Es gibt ein Stigma in Bezug auf Selbstmord, das besagt, dass Selbstmord egoistisch ist. Trotz aller Gespräche, die alle über psychische Erkrankungen geführt haben, trotz aller Sensibilisierungskampagnen und der Offenheit von Menschen, die Probleme hatten, Selbstmord ist immer noch ein heikles Thema (# SU4MH). Es wird vermieden und es wird herabgesehen. Am häufigsten wird Selbstmord als egoistisch bezeichnet. Wie kann sich jemand umbringen und nicht an die Menschen denken, die zurückgelassen wurden? Wie kann jemand nur an seinen eigenen Schmerz denken? Aber die Idee, dass Selbstmord egoistisch ist, ist ein Produkt des Stigmas.

Selbstmord ist keine egoistische Handlung

Wer meinen Beiträgen hier auf HealthyPlace folgt, hat möglicherweise bemerkt, dass mir viele "sinnvolle" Ausdrücke nicht gefallen. Ich bin mir sicher, dass manche Menschen wundervoll sind, aber für mich ist das, was ich sehe, eine glänzende Hülle für ein fehlerhaftes Sprichwort.

Heute wähle ich "Selbstmord nimmt nicht den Schmerz weg, er gibt ihn jemand anderem." Der Hauptgrund, warum er mich stört, ist, weil

Ich war von meinem späten Teenageralter bis in die frühen 20er Jahre selbstmordgefährdet. Es gab verschiedene Gründe, aus denen ich nicht mein Leben lassen konnte. Das letzte war, dass ich anfing, Hoffnung zu finden und begriff, dass ich nicht im Wirbelwind meiner Kämpfe leben musste. Ich begann das zu verstehen meine psychischen Erkrankungen logen mich an darüber, wie kaputt ich war, und ich arbeitete daran, die Stimme in meinem Kopf zu beruhigen, die ständig Selbstmord, Selbstmord, Selbstmord, Selbstmord ausstieß. Es ging von buchstäblich der einzige beständige Gedanke in meinem Kopf zu einem Flüstern, zu nur einem gelegentlichen Auftritt, der keinen Mut hatte.

Der Kampf und die völlige Desorientierung, die wir in unserem Kopf spüren, wenn wir selbstmörderisch sind, machen es fast unmöglich, selbstsüchtig zu handeln. Ja, ich dachte darüber nach, meinen eigenen Schmerz zu beenden, aber ich dachte auch darüber nach, wie mein Tod das Leben der Menschen, die ich liebte, komplett verändern würde - zum besseren (Von Selbstmordgedanken zu einem Selbstmordversuch).

Eine Google-Suche listet die Definition von Selbstsucht auf als "übermäßig oder ausschließlich besorgt sein, für sich selbst oder für den eigenen Vorteil, die Freude oder das Wohlergehen, unabhängig von anderen."

Alle Geschichten über Selbstmordversuche von Überlebenden oder von Menschen, die sich mit Selbstmordgedanken befasst haben, passen nicht zu diesem letzten Teil der Definition. Es ist niemals "unabhängig von anderen".

Wie selbstmörderische Gedanken nicht egoistisch sind und mit deinem Verstand herumspielen

Was die Menschen erkennen müssen, ist, dass unsere psychischen Erkrankungen, einschließlich Suizidgedankenhaben unglaublich starke Stimmen in unseren Köpfen. Sie sind allgegenwärtig und wenn sie alle umfassen, ist es so schwer zu erkennen, was sie uns sagen, auch wenn es logischerweise keinen Sinn ergibt. Selbstmord sagt uns, dass ohne uns alles besser laufen würde und diese Wiederholung sowohl schädlich als auch ein Kampf ist (Gründe für Selbstmord: Wenn Ihr Gehirn Sie belügt).

Ich kann verstehen, warum die Leute Selbstmord für egoistisch halten. Es ist ein „Alles um uns herum“, aber Selbstsucht hat eine Auswirkung auf die Wahl. Geisteskrankheiten machen es sehr gut, uns die Wahl zu nehmen, und die meiste Zeit merken wir es nicht einmal. Unsere Gehirnchemie ist buchstäblich aus dem Ruder gelaufen und wir denken nicht so, wie es alle anderen tun, manchmal zum Nachteil unserer selbst.

Das verstehe ich auch Selbstmord und Tod taten sehr wehAber verstehen Sie, wenn Sie jemanden durch Selbstmord verloren haben, ist das kein Affront gegen Sie. Es ist nicht so, dass sie dich nicht liebten oder nicht in Betracht zogen. Aus Erfahrung sprechen, viel Der Gedanke geht in das Ende deines eigenen Lebens und ich dachte jeden Tag an die Menschen um mich herum.

Wir wägen unsere Optionen ab. Leider kehrt die Skala nicht immer zur Seite des Lebens zurück.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit psychischen Erkrankungen oder Selbstmordgedanken zu kämpfen hat, lesen Sie bitte diese wertvollen Ressourcen und ausstrecken (Gründe, warum Menschen eine Selbstmordkrisen-Hotline anrufen.

Sie finden Laura auf Twitter, Google+, Linkedin, Facebook und ihr blog; sieh auch ihr Buch, Projekt Dermatillomanie: Die Geschichten hinter unseren Narben.

Laura Barton ist eine Belletristik- und Sachbuchautorin aus der Region Niagara in Ontario, Kanada. Finde sie auf Twitter, Facebook, Instagram, und Goodreads.