Vorteile von 12-stufigen Suchterholungsprogrammen

12-Stufen-Programme zur Suchterholung haben viele Vorteile und sind weit verbreitet. 12-Stufen-Programme stoßen jedoch auch auf viel Kritik, und es gibt andere Suchtprogramme für diejenigen, die sie finden Fehler bei 12-Stufen-Programmen. Für mich überwiegen die Vorteile von 12-Stufen-Suchtprogrammen bei weitem die Nachteile.

Drei Vorteile des 12-Stufen-Programms zur Suchterholung

Der Nutzen eines Alkoholikers, der einem anderen hilft, ist als Umschreibung unvergleichlich ab dem frühen 12-stufigen literatur geht. Ich habe mehr gefunden profitieren sie von sponsoring und bei 12-stufigen Treffen mit anderen über die verrückten Orte zu sprechen, an die ich denke, als mit Experten zu sprechen, die nicht mit Sucht zu kämpfen haben. Wissenschaftler, Ärzte, Experten und Forscher spielen alle eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung der Genesungsergebnisse von Abhängigen und Alkoholikern, und für alle gibt es einen Ort (Ist A.A. der einzige Weg, sich vom Alkoholismus zu erholen?). Meiner Meinung nach gibt es aber auch einen mächtigen Ort für die Hand und das Herz eines anderen, der dort war, wo Sie waren.

12-Schritt-Programme erlauben Verbindung

Für mich ist einer der wichtigsten Vorteile von 12-Stufen-Programmen, dass ich an einem Meeting teilnehmen kann und Teilen Sie mit, dass ich mit über neun nüchternen Jahren manchmal egoistischer und unreifer bin als zu Beginn hineingestolpert. Ich kann Frauen mit fünfundzwanzig Jahren Sauberkeit und Nüchternheit hören, die immer noch Heißhunger verspüren. Die Menschen können und finden Unterstützung und Kraft für alles, vom Auftreten als LGBT über Eheprobleme bis hin zur Beerdigung eines Kindes, mit der Hilfe eines anderen, der es durchlaufen hat (Die Theorie der Selbsthilfegruppen).

Sie fördern Ehrlichkeit und Offenheit

Nirgendwo sonst habe ich die Ehrlichkeit und Offenheit erlebt, die ich bei 12-Stufen-Meetings erlebt habe. Bei der Suchterholung haben die Menschen mit enormen Mengen an Scham, Stigma und Gewalt zu tun Selbststigma. Die Grundsätze von 12-Stufen-Programmen betonen die Wichtigkeit der Ehrlichkeit und Akzeptieren aller Menschen, die den Wunsch haben, mit dem Trinken oder Konsumieren aufzuhören. Das heißt natürlich nicht, dass Sie keine haben können schlechte Erfahrungen mit Mitgliedern von 12-Schritt-Gruppen oder dass Sie sich bei allen Besprechungen willkommen fühlen.

Ein üblicher Satz, den Sie nach einer Weile hören, lautet: "Das ist nicht gut, Leute anonym." Das Gefühl Hinter dieser Aussage steht, dass es in 12-Stufen immer noch kranke, unehrliche, gemeine und selbstsüchtige Menschen gibt Programme. Genau wie in der Schule, in der Kirche, bei der Arbeit, im Bus und überall im Leben. Aber die meisten Menschen in 12-Stufen-Programmen versuchen zumindest, etwas zu tun, um ihr Leben zu verbessern und der Welt zu dienen.

Sie bieten Aktionspläne für Schwierigkeiten

Ein weiterer Vorteil von 12-Stufen-Programmen besteht darin, dass sie einen Aktionsplan für viele Situationen bieten. Sie bieten Ihnen wirklich Werkzeuge für den Umgang mit Stresssituationen, mit Emotionen fertig zu werden, nüchtern zu werden, wenn Ihr Ehemann, Ihre Ehefrau oder Ihr Partner es nicht sind - und in allen anderen Situationen, in denen Sie sich als Süchtiger erholen können.

Diese Programme sind keine Kulte oder organisierten Kirchen, daher haben sie grundsätzlich keine Regeln und keine Positionen zu politischen Themen. Aber sie bieten Möglichkeiten und Ideen, wo vorher etwas mich in den Spirituosenladen schicken konnte und wollte. Aber die Literatur und die Mitglieder versorgten mich mit Mitteln, Anschlüssen und Impulskontrollstrategien als ich zum ersten Mal versuchte, nüchtern zu werden, und diese sind über die Jahre von unschätzbarem Wert geblieben.

Wirksamkeit und die Vorteile von 12-stufigen Suchterholungsprogrammen

Ich weiß nicht, ob 12-Stufen-Programme mehr oder weniger effektiv sind als Selbsthilfegruppen, die sich darauf konzentrieren kognitive VerhaltenstherapieB. SMART Recovery oder Belohnungsoptimierungstherapie. Es ist notorisch schwierig, genaue Vergleichszahlen zu finden, zum Teil, weil die anonym Ein Teil der 12-Stufen-Programme ermöglicht keine genaue Informationssammlung. Ich glaube jedoch, dass es besser ist, mit einer Gruppe oder einem Suchterholungsprogramm zusammenzuarbeiten, als es alleine zu machen, nicht nur, weil es Ihren Chan erhöhen kanncEs ist nüchtern zu bleiben, aber auch, weil es die Lebensqualität verbessert.

Kein Programm ist perfekt und seine Mitglieder auch nicht. Aber für diejenigen, die 12-Stufen-Programmen wirklich eine Chance geben, werden sie meiner Meinung nach eine positive Erfahrung sein, und manche, wie ich, werden sie als lebensrettend empfinden.

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