Meine ADHS-Kernschmelze für Erwachsene
Eine ADHS-Kernschmelze ist nicht schön, aber es passiert. Nicht oft für mich und gestern war nicht normal. Aber ich hatte so viel zu tun und mein ADHS-Gehirn sabotierte mich weiter. Normalerweise lache ich, um meine Laune zu bewahren, aber gestern hatte ich stattdessen eine ADHS-Kernschmelze.
ADHS + Zu viele Dinge zu tun = ADHS Meltdown
Ah, Sommer! Diese gesegnete Zeit jedes Jahr, wenn ich denke: "Die Kinder sind aus der Schule! Ich werde mehr Zeit haben, um an meinen persönlichen Projekten zu arbeiten! "Was für ein alberner Dummkopf ich bin. Sie würden denken, ich würde lernen. Mit dem Ende des Schuljahres macht die Elternschaft keinen Urlaub.
Ich habe in letzter Zeit nicht gut geschlafen und bin gestern gegen 6 Uhr morgens abgestürzt. Bis 14 Uhr geschlafen. Wachte gerade rechtzeitig auf, um meine Besuchstochter vom College zu spät zum Arzttermin zu bringen. (Worüber habe ich gesprochen? Ich frage mich, warum meine Töchter sich mit mir abfinden.) Zum Glück drückte die Arztpraxis sie hinein. Das Problem war, dass ich meine Brieftasche vergessen hatte.
Ich eilte nach Hause, um es zu holen, und eilte mit dem Copay zurück. Dann fuhr ich meine Tochter nach Hause, kümmerte mich um Li'l Miss Moody und ihre elfjährige Schwester, Miss Grumpy Pants, wurde abgelenkt, als ich einen britischen Dokumentarfilm über die Insel Thira sah Als wahrscheinlicher Aufenthaltsort von Atlantis eilte dann meine älteste Tochter zum Busbahnhof, damit sie zum College zurückkehren konnte, kam aber zu spät, was sie zwang, auf die nächste zu warten Bus. Kam nach Hause und organisierte Reinigung und Hausarbeit und Abendessen und ARGH!
Wann sollte ich meine "Ich" -Zeit bekommen? Wann durfte ich arbeiten? Richtig, Bucko. Ich hatte keine Geduld mehr. Ich machte mich auf eine Radtour, stellte jedoch fest, dass die Pflanzen nicht bewässert waren, und griff schnell nach dem Schlauch, besprühte die Pflanzen und hörte dann: "Papa, du gießt deine Büchertasche."
Hey, das ist in Ordnung. Da ist nur ein iPad drin. Ich nannte mich damals alle möglichen Namen. Dummkopf. Trottel. Schwachsinniger, inkompetenter Trottel... Ich hatte zur gleichen Zeit auch einen Streit mit meiner Frau.
Schließlich war ich auf dem Weg zum Schreiben, musste aber im Laden anhalten, um ein Achseldeodorant und eine Batterie für die Fernbedienung zu kaufen. DANN fang an zu reiten. Es war 21.30 Uhr. Als ich an meinem Lieblings-Bike-Spot ankam, war die Sonne schon lange untergegangen, es gab keinen Mond mehr und die meisten Straßen waren abgesperrt, weil der Fluss hoch floss. Da kam mir der Gedanke: "Sollte ich heute nicht einen Blog posten?"
Entspannen. ADHS Meltdowns sind nicht die Norm
Soviel zum Schreiben in meinem Roman. Was für ein Fiasko. Sie würden denken, dass ich nach einem so mürrischen, ADHS-erfüllten Tag so wütend auf mich selbst wäre, dass ich weglaufen und einen Baum beißen würde. Als ich dort im Dunkeln stand, war ich plötzlich von der Albernheit des Ganzen beeindruckt. Die Radtour hatte mir eindeutig geholfen, mich etwas abzukühlen.
Ich wurde mit ADHS geboren. Ob es nun ein genetischer Zufall war, der von rachsüchtigen Vorfahren weitergegeben wurde, oder das Ergebnis eines Gottes mit zu viel Zeit auf seinen Händen und einem verdrehten Sinn für Humor, das war mein Leben. Ich bin Felix im Odd Couple mit Oskars Geistesgegenwart. Ich kann nicht wirklich viel dagegen tun, außer über meine Komödie der Fehler zu lachen. Wütend zu werden, macht mich zum elenden Hauptcharakter eines tragisch langweiligen Stücks. Ich habe diese Lektion gestern vergessen.
Ja, das Leben wäre einfacher ohne ein Gehirn für die Fritz, aber vielleicht wäre es auch viel langweiliger. Lieber lachen als murren und finster blicken. Es ist nicht die Schuld meiner Familie, dass sie mich brauchen. Sie sind Kinder; Ich bin ihre Eltern. Es ist auch nicht ihre Schuld, dass mein Gehirn schuppiger ist als ein Apfelumsatz. Also mache ich das nächste Mal eine Runde oder mache eine Pause, anstatt zu schmelzen. Alles, was mir helfen kann, meine Perspektive und meinen Sinn für Humor zu bewahren.
