Annehmen, dass Sie eine Geisteskrankheit haben

Funktionsstörung läuft nicht, sie galoppiert durch meinen Stammbaum! Aufgewachsen in einem Haus mit Eltern, die waren depressiv, ängstlich und mit verschiedenen anderen emotionalen Problemen, neigt dazu, Kinder mit den gleichen Problemen zu schaffen. Ich bin ein Beweis dafür. Ich habe mich nie normal gefühlt. Ich war immer sehr zurückhaltend, zurückgezogen, weinte leicht und wollte oft nur schlafen. Ich hatte wenige Freunde. Ich scheue mich immer noch vor Leuten.

Annehmen, dass Sie eine Geisteskrankheit haben, braucht Zeit, Arbeit

Jetzt, in meinen Fünfzigern, haben diese negativen Einflüsse ihre unauslöschlichen Spuren in meinem Gehirn hinterlassen, und ich musste um Seelenfrieden kämpfen, weil es eine Tugend war, die so schwer fassbar war wie ein Schmetterling. Ein Besitz, der nicht lange anhielt. Ich bin mit diagnostiziert Dysthymie, Angststörungen und ich bin anfällig für Depressionen mit Paranoia. Ich habe meinen Zustand akzeptiert und um Hilfe gebeten. Ich habe einen Berater und einen Arzt, der meine Symptome behandelt. Ich gehe jetzt zu Gruppen, in denen ich teile, wie ich mich fühle, und versuche, andere zu ermutigen, die das Gefühl haben, dass ihr Leben mit einem verkehrt herum verlaufen ist

unsichtbare Krankheit.

Es ist schwierig, Menschen, die keine ähnlichen Probleme hatten, die Schwierigkeiten zu erklären, auf die man stößt, wenn es Ihrem Gehirn nicht gut geht. Die Leute schauen mich an und sagen Dinge wie:Du siehst nicht verrückt aus. Du siehst gut aus für mich! "Sie wissen nicht, dass ich innerlich am Rande einer Hysterie stehe. Möglicherweise bemühe ich mich, einer Diskussion zu folgen, aber störende Ideen stören und lenken mich immer wieder ab. Manche erwarten, irgendwo in einer Ecke einer Institution eine Frau mittleren Alters zu finden, die plappert und sabbert. Das ist STIGMA. Wenn mich nicht jemand unangemessen benimmt, glauben sie mir nicht. Das tut weh!

Trennen Sie Ihre Identität von der Geisteskrankheit

Mein Zustand ist ein Teil meines Lebens, aber ich bin nicht die Geisteskrankheit. Ich habe eine eigene Identität. Obwohl ich nicht mit einem Abzeichen auf meinem Hemd herumgehe, das jedem sagt, was meine Diagnose ist, gibt es es doch Zeiten, in denen ich offenbaren könnte, dass ich psychisch krank bin, und erklären, wie ich reagieren kann, wenn ich es bin Ausgelöst. Ich habe beschlossen, mich für die fehlerhafte Verkabelung in meinem Gehirn nicht zu schämen. Ich bin immer noch intelligent, ich bin in Genesung und ich versuche an einen Ort zu gelangen, an dem ich mich für andere einsetzen kann.

Bis wir uns gegenseitig über Geisteskrankheiten aufklären und Mitgefühl mit denen zeigen können, die darunter leiden, wird Ignoranz andauern und damit einhergehen. Es ist Zeit, eine Krankheit zu verstehen und zu akzeptieren, die nicht immer mit dem menschlichen Auge gesehen werden kann.

(Anmerkung der Redaktion: Wenn es Ihnen genauso geht, bitte Treten Sie der Kampagne für geistige Gesundheit bei.)

Dieser Artikel wurde verfasst von:

Yelena Kersha ist ein Vollzeitstudent am College of Central Florida mit Schwerpunkt Psychologie. Sie schreibt zwei Blogs. Zur Wahrheit geführt, die sich mit spirituellem, sexuellem und emotionalem Missbrauch befasst und Der ruhige Geist in dem sie ihre Ansichten über psychische Erkrankungen mit den Augen eines Menschen teilt, der damit lebt. Sie lebt mit ihrer Seelenverwandten und ihren Kindern in Zentralflorida. Du kannst dich auch mit Yelena verbinden Twitter.

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