Wenn Menschen Ihre Diagnose einer bipolaren Störung ablehnen

Wenn Leute Ihre Diagnose einer bipolaren Störung ablehnen, ignorieren sie entweder, dass es sich um eine echte Erkrankung handelt, oder sie scheinen Ihnen nicht zu glauben. Es ist etwas, auf das viele Menschen mit bipolarer Störung stoßen, wenn sie ihren Zustand ihren Mitmenschen offenbaren (Wenn ein Freund Ihre Diagnose von zweipoligem 2 bezweifelt).

Ich möchte meine Erfahrungen mit dieser Art der Ablehnung teilen. Um stumpf zu sein, war es manchmal sehr schwer zu schlucken. Jedoch nach Akzeptieren meiner bipolaren 2-Diagnose und das Vertrauen gewinnend, hat es den Umgang mit dieser Situation viel einfacher gemacht.

"Sie haben keine bipolare 2-Störung"

Kürzlich ging ich mit einem nahen Verwandten aus und nach ein paar Bier gab er mir zu verstehen, dass er nicht glaubte, ich hätte eine Diagnose einer bipolaren 2-Störung. Der verletzende Teil war nicht seine Meinung, sondern die Art, wie er es einrahmte. Er sagte: "Wenn ich an Bipolar denke, denke ich an die Nussknacker, mit denen ich aufgewachsen bin. Sie passen nicht zu diesem Bild. "(So ist es Leben mit dem Stigma von Bipolar 2.)

Wenn Menschen solche Aussagen machen, insbesondere solche, die uns am nächsten stehen, merken sie nicht, wie sie in unseren Köpfen übersetzt werden. Die Leute lehnen unsere Diagnose der bipolaren Störung ab, als ob sie als Kompliment erscheinen sollte, wie in der Situation mit meinem Verwandten.

Er dachte, er würde eine glückliche Reaktion von mir provozieren, indem er unterstellte, dass er nicht glaube, dass ich ein "Spinner" bin, aber es tat das Gegenteil. Es ist eine passive Art zu sagen, dass ich, wenn ich meinen Zustand tatsächlich akzeptiere, die negative Sicht der Menschen auf mich tolerieren muss. In der Vergangenheit hat diese Art der Ablehnung dazu geführt, dass ich sowohl an meiner Diagnose als auch an der Ursache gezweifelt habe Schuldgefühle.

Wie gehe ich mit der Ablehnung meiner bipolaren 2-Diagnose um?

Früher wurde ich konfrontativ, als Leute meine Diagnose einer bipolaren 2-Störung ablehnten, aber das verursachte mehr Ärger. Die Leute würden meine harte Reaktion auf die Tatsache zurückführen, dass ich eine bipolare Störung habe, die zu dem Stigma beiträgt, gegen das ich kämpfe.

Jetzt stehe ich ruhig und kollektiv da. Ich übermittle eine klare Botschaft mit ein paar Hauptpunkten: Ich habe eine bipolare Störung, es ist eine echte Krankheit, ich bitte die Leute, diese zu akzeptieren und mir zu erlauben, dasselbe zu tun.

Die Art und Weise, wie Sie mit der Situation umgehen, ist am wichtigsten. Verschwenden Sie keine Zeit damit, jemanden zu bitten, Ihren Zustand zu verstehen. Bitten Sie stattdessen um ihre Unterstützung. Wenn sie das Gefühl haben, Sie nicht unterstützen zu können, lassen Sie es los und lassen Sie sie los. Ihr Verlust ist Ihr Gewinn. Es ist wichtig, dass wir uns mit Menschen umgeben, die nicht jedem Glauben gerecht werden, sondern aufgeschlossen sind.

Wenn Sie sich fragen, was passiert ist, nachdem ich meinen nahen Verwandten konfrontiert habe, wundern Sie sich vielleicht, dass es unserer Beziehung geholfen hat. Zu diesem Zeitpunkt wurde ihm klar, dass ich mich nicht rühren würde, und seine Meinung zu meiner geistigen Gesundheit spielte einfach keine Rolle. Was ich an meinem psychischen Zustand für wahr halte, wiegt mehr als das, was andere für wahr halten.

Warst du in einer ähnlichen Situation wie mein enger Verwandter? Wie haben Sie mit der Ablehnung Ihrer Diagnose einer bipolaren Störung umgegangen? Bitte teilen Sie Ihre Kommentare mit oder erstellen Sie ein Antwortvideo und senden Sie es an [email protected]