ADHS für Erwachsene und Urlaub

February 06, 2020 15:37 | Elizabeth Prager
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Ich nehme gleich eine Ferien. In weniger als einer Stunde werde ich in den großartigen Bundesstaat North Carolina aufbrechen. Hat ADHS bei Erwachsenen einen Einfluss auf den Urlaub? Ich denke schon - und ich denke definitiv, dass es Auswirkungen darauf hat, wie wir auf die Straße kommen können. Planung, organisieren und Warten sind alles Dinge, die hart sein können.

Urlaubsplanung

ADHS bei Erwachsenen beeinflusst unseren Urlaub und es kann hilfreich sein, über die Unterstützung während des Urlaubsplanungsprozesses nachzudenken. Kommunikation über das, was wir brauchen, ist der Schlüssel.Ich weiß, dass ich vielleicht einen kleinen Vorteil gegenüber einigen von Ihnen habe, weil meine Frau meine nicht optimalen Eigenschaften hervorragend unterstützt. Wifey weiß, dass ich Urlaub nicht gerne plane. Ich schaue mir nur ungern Fotos an, wo wir hingehen, weil es mich nur herausfordert. Es plant und ich mag es nicht. Ich mag es Dinge zu tun und zu wissen, dass ich warten muss, um in den Urlaub zu fahren, ist etwas, das mich ungeduldig machen kann. Also Ehefrauenpläne.

Unsere Arbeitsteilung besteht in der Regel darin, dass sie alles tut (und ich meine alles), bis zu dem Tag, an dem die Reise beginnt. Dann tritt ADHS-mich ein und macht sich auf den Weg. Meine

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Planungsfähigkeiten sind kurzfristig gut. Sie sind sogar großartig. Ich fülle unseren Musikplayer mit NPR-Shows und einem neuen Hörbuch von Nicholas Sparks - wir sind politisch progressive und emotional kitschige Monster. Ich stelle sicher, dass ich genügend Bücher zum Lesen habe, und ich gehe am Vormittag in die Bibliothek, um sicherzustellen, dass Sarah mindestens fünf Lesemöglichkeiten hat. Normalerweise erledige ich das Geschirr, aber nicht heute Morgen. Ich packe ein Mittagessen in eine Kühlbox, damit wir auf den Vegan-Desert-Highways nicht nach veganem Essen suchen müssen.

Ich plane auch unsere Rückkehr. Ich mache das Bett, oft mit neuen Laken, damit wir wieder schöne, frische Bettwäsche bekommen. Ich sauge und putze das Badezimmer. Ich mache all die kleinen Dinge, von denen ich sicher bin, dass unsere beiden Katzen sie schätzen werden, wenn wir weg sind, und ich weiß, dass wir sie bei unserer Rückkehr genießen werden.

Kommunikation über ADHS bei Erwachsenen und Urlaub

Der Trick für uns war, die ganze Zeit über alles zu reden. Wir haben schon früh in unserer Beziehung (die in diesem Monat gerade die 5-Jahres-Marke überschritten hat!) Mini-Pausen eingelegt und mussten daran arbeiten, was eine Reise für uns erfolgreich macht. Ich glaube, Frau hatte es von Anfang an schwer, weil ich anscheinend nicht daran interessiert war, Reisen zu unternehmen, wenn ich nicht mithelfen wollte, sie zu planen. Ich wurde frustriert, als es sich anfühlte, als würde sie am Stiel knebeln, als wir uns auf den Weg machen sollten, und ich arbeitete wild. Beziehungen, einschließlich solcher, in denen eine Person an ADHS erkrankt ist, erfordern Kommunikation und können die Dinge auf jeden Fall erleichtern!