Die Motivation finden, sich von psychischen Erkrankungen zu erholen

Es ist mühsam, die Motivation zu schaffen, sich von psychischen Erkrankungen zu erholen. Deshalb Leute, die einfach mag nicht aufstehen nervt mich. Ihr Mangel an Motivation hat überhaupt keinen Grund - keine Depression, keine Angst, keine Nebenwirkungen von Medikamenten. Sie rollen einfach aus dem Bett, wann immer sie wollen. Sie kochen Kaffee und tun, was sie tun. Ich verstehe keine faulen Leute.

Ich hasse das Wort faul. Ich hasse es, wenn die Leute denken, ich sei faul. Ich hasse es, weil meine Eltern nie aufgehört haben zu arbeiten und nie aufgehört haben, uns Kindern die Faulheit zu nehmen. Wenn wir Kinder nicht arbeiteten, waren wir Das Ding (Kind), das nicht dazugehört hat. Aber ich liebe meine Eltern und es ist ihnen zu verdanken, dass ich aus dem Bett komme. An vielen Morgen sind sie meine Motivation, mich von einer Geisteskrankheit zu erholen und nicht faul sein.

Motivation außerhalb von psychischen Erkrankungen definieren

Okay, lass uns darüber sprechen Wikipedia Motivation definieren draußen von psychischen Erkrankungen. Motivation ist... Dun dun dun:

"Motivation ist das psychologische Merkmal, das einen Organismus dazu bringt, auf ein gewünschtes Ziel hinzuwirken und bestimmte zielgerichtete Verhaltensweisen hervorzurufen, zu kontrollieren und aufrechtzuerhalten. Zum Beispiel: Ein Mensch hat nichts gegessen, er oder sie fühlt sich hungrig, und als Reaktion darauf isst er oder sie Hungergefühle und vermindert sie. Es gibt viele Ansätze zur Motivation: physiologische, verhaltensbezogene, kognitive und soziale. Die Motivation kann in einem Grundbedürfnis begründet sein, um körperliche Schmerzen zu minimieren und das Vergnügen zu maximieren, oder sie kann spezifische Bedürfnisse wie Essen und Ausruhen oder ein gewünschtes Objekt umfassen. Konzeptionell ist Motivation mit Emotionen verbunden, unterscheidet sich aber von diesen. "

Yay! Interessant. Richtig? Ich bin leicht, wenn auch nicht übermäßig beeindruckt.

Motivation definieren und sie verfolgen, während Sie mit psychischen Erkrankungen leben

Wenn wir kämpfen mit der psychischen Gesundheit Es ist schwierig, die Motivation zu finden, Grundbedürfnisse zu befriedigen (d. h. duschen, essen, reden). Manchmal unmöglich. Aber um von psychischen Erkrankungen zu erholen, Motivation wird zu einem Schlüsselfaktor für unseren Erfolg. Leider ist es auch einer der schwierigeren Bereiche unseres Lebens, wenn wir instabil sind.

Ich war bisher ein bisschen wortreich - ich entschuldige mich. Art von. Ich liebe wörter Sie motivieren mich (oder pissen mich an)! Mein letzter Beitrag konzentrierte sich auf das Leben mit chronische Depression und wurde von meinem Leben gerade jetzt motiviert. Und so ist es normalerweise. Wir schreiben, was wir verstehen und in diesem Moment muss ich verstehen, wie zum Teufel man aus dem Bett kommt und isst und... Sie kennen den Bohrer.

Wie können wir die Motivation im Bereich psychischer Erkrankungen definieren?

• Motivation (mangelnde Motivation) kann mit einem depressiven Zustand verbunden sein. Es sollte dann als solches behandelt werden.
• Schwierigkeiten bei der Annahme der Diagnose in Verbindung mit finden die Motivation, sich davon zu erholen. Wenn wir die Diagnose nicht akzeptieren können, sind wir wahrscheinlich nicht motiviert, uns davon zu erholen.
• Die einfachen Dinge im Leben: Selbstversorgung. Ich scheine darüber in zu schreiben jeder Beitrag und manchmal muss ich mich selbst beraten lassen (Das tue ich wirklich).

Wie können wir uns für die Genesung von Geisteskrankheiten motivieren?

Dies sind nur einige Beispiele - teilen Sie uns bitte Ihre eigenen mit -, aber dies sind konkrete Maßnahmen, die wir ergreifen können, um die Motivation zu finden, die wir für die weitere Genesung von Geisteskrankheiten benötigen, wie z.

> Machen Sie einen Zeitplan. Beispiel: Wenn ich mit Schlaflosigkeit zu kämpfen habe (und sie mich in letzter Zeit nie verlässt), stelle ich meinen Alarm immer noch auf 8 Uhr morgens ein. Ein Zeitplan ist wichtig und regelt unser Leben, unsere Stabilität und unsere Genesung.

> Lassen Sie sich von anderen helfen, wenn Sie Hilfe benötigen! Vielleicht müssen Sie nicht aus dem Bett gezogen werden, aber ein aufmunterndes Gespräch ist hilfreich. Menschen in Depressionen sind oft sicherSie werden niemals besser werden. Aber wir werden und wir tun und versuchen, versuchen, Versuchen sich daran zu erinnern.

>Mach was du kannst. Wenn Sie nur aufstehen können, ist das Motivation genug für den Tag. Wenn es Teil Ihrer Routine ist, pünktlich zur Arbeit zu kommen und dort zu bleiben, geben Sie sich selbst eine Ehre.

Wir verdienen es. Diese ganze Sache mit der Genesung von Geisteskrankheiten ist nicht ganz einfach, aber die Motivation, so gering sie auch sein mag, hilft.