Ein Eisen weniger in meinem ADHS-Feuer

February 06, 2020 05:45 | Douglas Cootey
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Hast du zu viele Eisen im Feuer? Wenn Sie im Ofen keinen Platz mehr haben, rufen Sie Ihren Zeitplan auf? Vielleicht ist es an der Zeit, sich auf Ihre Kernprojekte zu konzentrieren, damit Sie sie tatsächlich abschließen können. Das ist es, was ich mit diesem letzten mache ADDaboy! Artikel.

Nehmen Erwachsene mit ADHSMischen Sie eine gesunde Portion impulsiver Kreativität ein und lassen Sie sie auf der ganzen Welt los. Vor Ende der Woche werden sie ein Dutzend bahnbrechende Projekte in Arbeit haben. Dann werden sie eine Woche später ein weiteres Dutzend haben. Sie werden keinen von ihnen erledigen, aber wow! Sind diese Ideen erstaunlich!

Nach Lust und Laune kann ich mir eine Reihe aufregenderer Dinge vorstellen, die ich lieber machen würde als das, woran ich arbeiten soll. Ich bin nicht unbedingt brillant. Ich habe gerade eine niedrige schwelle für langeweile und eine Tendenz, spontan zu sein. Nachdem meine Zwanzig im Strudel vergangen waren, wurde mir klar, dass ich für alle meine Projekte nichts zu zeigen hatte. Ich begann zu sehen, dass ich, wenn mir langweilig wurde, den Gang wechselte und etwas Neues anfing. Ein neues Projekt. Eine neue Arbeit. Sogar eine neue Karriere. Langeweile war mein Meister.

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Lassen Sie ADHS-Langeweile nicht Ihre Entscheidungen beeinflussen

Aus diesem Grund habe ich zwei Monate lang darauf geachtet, nicht nur impulsiv zu sein, als ich mich entschied, hier nicht mehr für HealthyPlace zu bloggen. Ich konnte hier nicht aufhören zu schreiben, weil ich "gelangweilt" war. Mir ist IMMER langweilig. Das ist ein Teil von ADHS. Ich bin alt genug, um zu wissen, dass jede neue Idee, die meinen Geist fesselt, bald zu einer langweiligen alten Idee wird. Außerdem gibt es hier über ADHS viel zu schreiben. Jeden Tag, an dem ich lebe, habe ich etwas Neues und Peinliches mit dir zu teilen.

Das Problem ist, dass der Tag nur so viel Zeit hat. Deshalb müssen wir uns sehr genau überlegen, wie wir es ausgeben. Ich bin ein Vollzeit-Vater mit Behinderung und chronischer motorischer Tic-Störung. Das ist ein großer Teil der täglichen Zeit. In meiner Freizeit schreibe ich entweder für ADDaboy! oder ich arbeite an meinem Roman, aber normalerweise habe ich nur Zeit, hier zu schreiben. Mein Roman verschwendet. Oh, ich habe vier Kinderbuchmanuskripte fertiggestellt, aber ich habe anscheinend keine Zeit, sie herumzuschicken. Mein Kapitelbuch wurde zu einem unvollendeten Roman, den ich in diesem Jahr zweimal angefangen habe, und mein Roman sammelt Staub im Hinterkopf. Ich schreibe, aber nicht mit Fokus.

Die Vereinfachung Ihres Zeitplans erfordert schwierige Entscheidungen

Manchmal haben wir zu viele Eisen im Feuer. Sie sind alle für uns schrecklich wichtig, aber wenn wir erfolgreich sein wollen, müssen wir uns auf einen konzentrieren, um es bis zum Ende durchzuhalten. Es macht nichts, dass das Aufnehmen neuer Eisen einfach ist Erwachsene mit ADHSEinige dieser Eisen sind schwer aufzugeben. Ich habe hier gerne geschrieben. Es gab mir einen Sinn. Aber das Schreiben von Blogs sollte immer nur ein Mittel für meinen Traum sein, ein veröffentlichter Autor zu werden.

Ich nehme den ADDaboy! bügeln Sie heute aus dem Feuer und lassen Sie nur mein Schreibeisen neben meinem Vater und Behinderteneisen drin. Das ist immer noch ein voller Ofen. Sie können meine Fortschritte bei verfolgen Mein persönlicher Blog wenn Sie wünschen. Oder wir können uns jetzt trennen. Es gibt viel gutes Material zu Lesen Sie über ADHS auf dieser Seite. Wie auch immer, ich bin froh, Sie alle gekannt zu haben.

Hier über ADHS für Erwachsene zu schreiben, war eine Ehre

Ich möchte mich bei allen bei HealthyPlace für diese fantastische Gelegenheit bedanken, ein neues Publikum zu erreichen. Ich habe meine Zeit hier genossen und fühle mich gedehnt und gewachsen. Ich bin sehr dankbar für das Vertrauen von HealthyPlace in mich und ADDaboy!. Sie gaben mir freie Hand mit wenig redaktionellem Input. Es war eine Traumaufgabe. Ich danke auch meinen Lesern für ihre Unterstützung. Ich weiß, dass Sie ein größtenteils ruhiger Haufen waren. Viele Menschen fühlen sich nicht wohl, wenn sie ihre ADHS in der Öffentlichkeit diskutieren. Da ist es so sehr in Schande gebaut, aber ich habe Ihre Tweets gelesen, ich habe Ihre E-Mails erhalten und ich habe Ihre Kommentare gelesen. Ich danke Ihnen für Ihre herzliche Unterstützung.

Wenn Sie diesem Blog irgendetwas wegnehmen, sollte es das Folgende sein: Ich glaube an dich. Das Leben ist zu kurz, um sich für dumme Fehler zu hassen. Lerne über dich selbst zu lachen, dann lerne dich selbst zu mögen. Du bist unglaublich. ADHS ist ein Werkzeug, das geschliffen und geformt werden muss. Es muss dich nicht kontrollieren oder definieren. Wähle deine Eisen sorgfältig aus und zwinge dich, sie bis zum Ende zu verfeinern. Du kannst es schaffen.

Mein Feuer ist geschürt und brennend heiß. Gehört Ihnen?

Folgen Sie mir auf Twitter für meine ADHS-Eskapaden beim @SplinteredMind oder mein Romanschreibprojekt bei @DouglasCootey. Und wenn Sie ein Vielfraß für die Bestrafung sind, können Sie mich weiter befreundet Facebook auch.