Entdecken, dass Sie ein Kind mit besonderen Bedürfnissen haben: Sie sind nicht allein

Vorschläge für Eltern, die sich mit dem emotionalen Trauma des Lernens ihres Kindes befassen, haben eine psychiatrische, lernende oder andere Behinderung.

Wenn Sie kürzlich erfahren haben, dass Ihr Kind entwicklungsverzögert ist oder eine Behinderung aufweist (die möglicherweise vollständig definiert ist oder nicht), ist diese Nachricht möglicherweise für Sie bestimmt. Es ist aus der persönlichen Perspektive eines Elternteils geschrieben, der diese Erfahrung und alles, was damit verbunden ist, geteilt hat.

Wenn Eltern etwas über Schwierigkeiten lernen oder Problem in der Entwicklung ihres KindesDiese Information ist ein schwerer Schlag. An dem Tag, an dem bei meinem Kind eine Behinderung diagnostiziert wurde, war ich am Boden zerstört - und so verwirrt, dass ich mich an nichts anderes als an den Herzschmerz der ersten Tage erinnere. Ein anderer Elternteil beschrieb dieses Ereignis als einen "schwarzen Sack", der über ihren Kopf gezogen wird und ihre Fähigkeit blockiert, auf normale Weise zu hören, zu sehen und zu denken. Ein anderes Elternteil beschrieb das Trauma als "mit einem Messer im Herzen stecken". Vielleicht wirken diese Beschreibungen etwas dramatisch, aber es ist meine Erfahrung, dass sie möglicherweise nicht ausreichend sind Beschreiben Sie die vielen Emotionen, die den Geist und das Herz der Eltern überfluten, wenn sie schlechte Nachrichten über ihre Gefühle erhalten Kind.

Viele Dinge können getan werden, um sich in dieser Zeit des Traumas zu helfen. Darum geht es in diesem Artikel. Um über einige der guten Dinge zu sprechen, die passieren können, um das zu lindern AngstSehen wir uns zunächst einige der auftretenden Reaktionen an.

Häufige Reaktionen auf das Erlernen einer Behinderung Ihres Kindes

Nachdem die meisten Eltern erfahren haben, dass ihr Kind möglicherweise eine Behinderung hat, reagieren sie auf eine Art und Weise, die von geteilt wurde alle Eltern vor ihnen, die auch mit dieser Enttäuschung und mit dieser enormen konfrontiert worden sind Herausforderung. Eine der ersten Reaktionen ist die der Ablehnung - "Das kann mir, meinem Kind, unserer Familie nicht passieren." Ablehnung verschmilzt schnell mit Ärger, der sich möglicherweise an das medizinische Personal richtet, das an der Information über das Problem des Kindes beteiligt war. Wut kann auch die Kommunikation zwischen Ehemann und Ehefrau oder mit Großeltern oder bedeutenden anderen Familienmitgliedern beeinflussen. Schon früh scheint der Ärger so intensiv zu sein, dass er fast jeden berührt, weil er durch das Gefühl von Trauer und unerklärlichem Verlust ausgelöst wird, mit dem man nicht zu erklären oder umzugehen weiß.

Angst ist eine weitere unmittelbare Reaktion. Menschen fürchten das Unbekannte oft mehr als das Bekannte. Eine vollständige Diagnose und ein gewisses Wissen über die Zukunftsaussichten des Kindes zu haben, kann einfacher sein als Unsicherheit. In beiden Fällen ist Zukunftsangst jedoch eine häufige Emotion: "Was wird mit diesem Kind geschehen, wenn es fünf Jahre alt ist, wenn es zwölf Jahre alt ist, wenn es einundzwanzig Jahre alt ist? Was wird mit diesem Kind geschehen, wenn ich weg bin? "Dann stellen sich andere Fragen:" Wird es jemals lernen? Wird er jemals aufs College gehen? Wird er oder sie die Fähigkeit haben zu lieben und zu leben und zu lachen und all die Dinge zu tun, die wir geplant hatten? "

Andere Unbekannte wecken ebenfalls Angst. Die Eltern befürchten, dass der Zustand des Kindes der schlimmste sein könnte. Im Laufe der Jahre habe ich mit so vielen Eltern gesprochen, die sagten, dass ihre ersten Gedanken völlig trostlos waren. Man erwartet das Schlimmste. Erinnerungen an Menschen mit Behinderungen, die man kennt. Manchmal gibt es Schuldgefühle gegenüber einer Person mit einer Behinderung, die einige Jahre zuvor leicht begangen wurden. Es gibt auch Angst vor der Ablehnung der Gesellschaft, Ängste, wie Brüder und Schwestern betroffen sein werden, Fragen, ob Es wird weitere Brüder oder Schwestern in dieser Familie geben, und es besteht die Sorge, ob der Ehemann oder die Ehefrau dies lieben wird Kind. Diese Ängste können manche Eltern fast bewegungsunfähig machen.

Dann ist da Schuld - Schuld und Sorge, ob die Eltern selbst das Problem verursacht haben: "Habe ich etwas getan, um dies zu verursachen? Werde ich für etwas bestraft, was ich getan habe? Habe ich in meiner Schwangerschaft auf mich selbst aufgepasst? Hat sich meine Frau in der Schwangerschaft gut genug um sich gekümmert? "Ich erinnere mich, dass ich dachte, dass meine Tochter mit Sicherheit ausgerutscht war Das Bett, als sie noch sehr jung war und sich den Kopf schlug, oder dass vielleicht einer ihrer Brüder oder Schwestern sie versehentlich fallen ließ und es nicht erzählte mir. Viel Selbstvorwurf und Gewissensbisse können sich aus der Infragestellung der Ursachen der Behinderung ergeben.

Schuldgefühle können sich auch in spirituellen und religiösen Interpretationen von Schuld und Bestrafung manifestieren. Wenn sie weinen: "Warum ich?" oder "Warum mein Kind?", sagen auch viele Eltern, "warum hat Gott mir das angetan?" Wie oft haben wir unsere Augen zum Himmel erhoben und gefragt: "Was? Habe ich jemals getan, um dies zu verdienen? "Eine junge Mutter sagte:„ Ich fühle mich so schuldig, weil ich mein ganzes Leben lang nie eine Not hatte und jetzt hat Gott beschlossen, mir eine Not zu geben. "

Verwirrung kennzeichnet auch diese traumatische Phase. Als Ergebnis des nicht vollständigen Verständnisses dessen, was passiert und was passieren wird, zeigt sich Verwirrung in Schlaflosigkeit, Unfähigkeit Entscheidungen zu treffen und mentaler Überlastung. Inmitten eines solchen Traumas können Informationen verstümmelt und verzerrt erscheinen. Sie hören neue Wörter, die Sie noch nie zuvor gehört haben, Begriffe, die etwas beschreiben, das Sie nicht verstehen können. Sie möchten herausfinden, worum es geht, aber es scheint, dass Sie nicht alle Informationen verstehen können, die Sie erhalten. Oft sind Eltern einfach nicht auf der gleichen Wellenlänge wie die Person, die versucht, mit ihnen über die Behinderung ihres Kindes zu kommunizieren.

Die Ohnmacht, das Geschehen zu ändern, ist sehr schwer zu akzeptieren. Sie können die Tatsache, dass Ihr Kind eine Behinderung hat, nicht ändern, doch die Eltern möchten sich kompetent und in der Lage fühlen, mit ihren eigenen Lebenssituationen umzugehen. Es ist äußerst schwierig, sich auf die Urteile, Meinungen und Empfehlungen anderer zu verlassen. Erschwerend kommt hinzu, dass diese anderen oft Fremde sind, mit denen noch kein Vertrauensverhältnis besteht.

Die Enttäuschung darüber, dass ein Kind nicht perfekt ist, stellt eine Bedrohung für das Ego der Eltern und eine Herausforderung für ihr Wertesystem dar. Dieser Ruck zu früheren Erwartungen kann die Abneigung wecken, das Kind als wertvolle, sich entwickelnde Person zu akzeptieren.

Ablehnung ist eine weitere Reaktion, die Eltern erfahren. Die Ablehnung kann gegen das Kind oder gegen das medizinische Personal oder gegen andere Familienmitglieder gerichtet sein. Eine der ernsthafteren und nicht selteneren Formen der Ablehnung ist ein "Todeswunsch" an das Kind - ein Gefühl, von dem viele Eltern an den tiefsten Stellen der Depression berichten.

In dieser Zeit, in der so viele verschiedene Gefühle den Geist und das Herz überfluten können, gibt es keine Möglichkeit zu messen, wie intensiv ein Elternteil diese Konstellation von Emotionen erleben kann. Nicht alle Eltern durchlaufen diese Phasen, aber es ist wichtig, dass sich die Eltern mit all den möglicherweise störenden Gefühlen identifizieren, die auftreten können, damit sie wissen, dass sie nicht allein sind. Es gibt viele konstruktive Maßnahmen, die Sie sofort ergreifen können, und es gibt viele Quellen für Hilfe, Kommunikation und Bestätigung.

Wo Sie Unterstützung finden, wenn Sie lernen, dass Ihr Kind besondere Bedürfnisse hat

Suchen Sie die Unterstützung eines anderen Elternteils

Es gab einen Elternteil, der mir half. Zweiundzwanzig Stunden nach der Diagnose meines eigenen Kindes gab er eine Erklärung ab, die ich nie vergessen habe: "Sie werden es vielleicht heute nicht merken, aber es kann eine Zeit in Ihrem Leben kommen, in der Sie es wollen finde, dass es ein Segen ist, eine Tochter mit einer Behinderung zu haben. "Ich kann mich noch daran erinnern, wie verwirrt diese Worte waren, die dennoch ein unschätzbares Geschenk waren, das das erste Licht der Hoffnung erstrahlte mir. Dieser Elternteil sprach von Hoffnung für die Zukunft. Er versicherte mir, dass es Programme geben würde, dass es Fortschritte geben würde und dass es Hilfe von vielen Arten und aus vielen Quellen geben würde. Und er war der Vater eines Jungen mit geistiger Behinderung.

Meine erste Empfehlung ist, zu versuchen, einen anderen Elternteil eines Kindes mit einer Behinderung zu finden, vorzugsweise einen, der sich dafür entschieden hat, Elternhelfer zu sein und seine Hilfe zu suchen. Überall in den USA und auf der Welt gibt es Eltern-Hilfe-Eltern-Programme. Das Nationales Informationszentrum für Kinder und Jugendliche mit Behinderungen enthält eine Liste der übergeordneten Gruppen, die Sie erreichen und Ihnen helfen.

Sprechen Sie mit Ihrem Partner, Ihrer Familie und anderen wichtigen Personen

Im Laufe der Jahre habe ich festgestellt, dass viele Eltern ihre Gefühle bezüglich der Probleme ihrer Kinder nicht mitteilen. Ein Ehepartner ist oft besorgt darüber, dass er keine Kraftquelle für den anderen Partner darstellt. Je mehr Paare in solch schwierigen Zeiten miteinander kommunizieren können, desto größer ist ihre kollektive Stärke. Verstehen Sie, dass Sie Ihre Rollen als Eltern jeweils unterschiedlich angehen. Wie Sie sich fühlen und auf diese neue Herausforderung reagieren, ist möglicherweise nicht dasselbe. Versuchen Sie, sich gegenseitig zu erklären, wie Sie sich fühlen. versuche zu verstehen, wenn du die Dinge nicht so siehst.

Wenn es noch andere Kinder gibt, sprechen Sie auch mit ihnen. Seien Sie sich ihrer Bedürfnisse bewusst. Wenn Sie emotional nicht in der Lage sind, mit Ihren Kindern zu sprechen oder auf deren emotionale Bedürfnisse zu achten Identifizieren Sie zu gegebener Zeit andere Personen in Ihrer Familienstruktur, die eine besondere kommunikative Bindung zu ihnen aufbauen können. Sprechen Sie mit wichtigen Personen in Ihrem Leben - Ihrem besten Freund, Ihren eigenen Eltern. Für viele Menschen ist die Versuchung, sich emotional zu schließen, an diesem Punkt groß, aber es kann so vorteilhaft sein, zuverlässige Freunde und Verwandte zu haben, die dabei helfen können, die emotionale Belastung zu tragen.

Verlassen Sie sich auf positive Quellen in Ihrem Leben

Eine positive Quelle für Kraft und Weisheit könnte Ihr Minister, Priester oder Rabbiner sein. Ein anderer kann ein guter Freund oder Berater sein. Gehen Sie zu denen, die zuvor eine Stärke in Ihrem Leben waren. Finden Sie die neuen Quellen, die Sie jetzt benötigen.

Ein sehr guter Ratgeber gab mir einmal ein Rezept, um eine Krise zu überstehen: "Erkenne jeden Morgen, wenn du aufstehst Ihre Ohnmacht über die aktuelle Situation, übergeben Sie dieses Problem an Gott, wie Sie ihn verstehen, und beginnen Sie Ihre Tag."

Wann immer Ihre Gefühle schmerzhaft sind, müssen Sie jemanden erreichen und kontaktieren. Rufen Sie an oder schreiben Sie oder steigen Sie in Ihr Auto und kontaktieren Sie eine echte Person, die mit Ihnen spricht und diesen Schmerz teilt. Geteilter Schmerz ist nicht annähernd so schwer zu ertragen wie isolierter Schmerz. Manchmal ist eine professionelle Beratung erforderlich. Wenn Sie der Meinung sind, dass dies Ihnen helfen könnte, zögern Sie nicht, diesen Weg der Unterstützung zu suchen.

Wie Sie die schwierigen Gefühle überwinden können, nachdem Sie festgestellt haben, dass Ihr Kind besondere Bedürfnisse hat

Nehmen Sie einen Tag auf einmal

Zukunftsängste können einen lähmen. Das Leben mit der Realität des Tages wird überschaubarer, wenn wir die "Was wäre wenn" und "Was wäre dann" der Zukunft streichen. Auch wenn es nicht möglich zu sein scheint, werden jeden Tag gute Dinge passieren. Sorgen um die Zukunft werden nur Ihre begrenzten Ressourcen erschöpfen. Sie haben genug zu konzentrieren; jeden Tag Schritt für Schritt durchstehen.

Erlernen Sie die Terminologie

Wenn Sie in die neue Terminologie eingeführt werden, sollten Sie nicht zögern zu fragen, was dies bedeutet. Wenn jemand ein Wort verwendet, das Sie nicht verstehen, unterbrechen Sie das Gespräch für eine Minute und bitten Sie die Person, das Wort zu erklären.

Informationen suchen

Einige Eltern suchen praktisch "Unmengen" an Informationen. andere sind nicht so hartnäckig. Wichtig ist, dass Sie genaue Informationen anfordern. Haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen, denn Fragen zu stellen ist Ihr erster Schritt, um mehr über Ihr Kind zu erfahren.

Fragen formulieren zu lernen, ist eine Kunst, die Ihnen das Leben in Zukunft erheblich erleichtern wird. Eine gute Methode besteht darin, Ihre Fragen vor dem Eingeben von Terminen oder Besprechungen aufzuschreiben und weitere Fragen aufzuschreiben, wenn Sie während der Besprechung darüber nachdenken. Erhalten Sie von Ärzten, Lehrern und Therapeuten schriftliche Kopien aller Unterlagen zu Ihrem Kind. Es ist eine gute Idee, ein Notizbuch mit drei Ringen zu kaufen, in dem alle Informationen gespeichert werden, die Sie erhalten. In Zukunft wird es viele Verwendungen für die von Ihnen aufgezeichneten und gespeicherten Informationen geben. Bewahren Sie es an einem sicheren Ort auf. Denken Sie auch hier daran, immer Kopien von Evaluierungen, Diagnoseberichten und Fortschrittsberichten anzufordern. Wenn Sie keine natürlich organisierte Person sind, nehmen Sie einfach eine Schachtel und werfen Sie alle Papiere hinein. Wenn Sie es dann wirklich brauchen, wird es da sein.

Lassen Sie sich nicht einschüchtern

Viele Eltern fühlen sich in der Gegenwart von Menschen aus medizinischen oder pädagogischen Berufen aufgrund ihrer Zeugnisse und manchmal aufgrund ihrer professionellen Art unzureichend. Lassen Sie sich nicht von den schulischen Hintergründen dieser und anderer Mitarbeiter einschüchtern, die möglicherweise an der Behandlung oder Unterstützung Ihres Kindes beteiligt sind. Sie müssen sich nicht dafür entschuldigen, dass Sie wissen möchten, was gerade passiert. Machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie sich die Mühe machen oder zu viele Fragen stellen. Denken Sie daran, dies ist Ihr Kind, und die Situation hat tiefgreifende Auswirkungen auf Ihr Leben und die Zukunft Ihres Kindes. Daher ist es wichtig, dass Sie so viel wie möglich über Ihre Situation lernen.

Haben Sie keine Angst, Emotionen zu zeigen

So viele Eltern, besonders Väter, unterdrücken ihre Gefühle, weil sie glauben, dass es ein Zeichen der Schwäche ist, den Menschen mitzuteilen, wie sie sich fühlen. Die stärksten Väter von Kindern mit Behinderungen, die ich kenne, haben keine Angst davor, ihre Gefühle zu zeigen. Sie verstehen, dass das Aufdecken von Gefühlen die eigene Kraft nicht mindert.
Lerne mit natürlichen Gefühlen von Bitterkeit und Wut umzugehen

Gefühle von Bitterkeit und Wut sind unvermeidlich, wenn Sie feststellen, dass Sie die Hoffnungen und Träume, die Sie ursprünglich für Ihr Kind hatten, überarbeiten müssen. Es ist sehr wertvoll, seinen Ärger zu erkennen und zu lernen, ihn loszulassen. Möglicherweise benötigen Sie hierzu Hilfe von außen. Es mag sich nicht so anfühlen, aber das Leben wird besser und der Tag wird kommen, an dem Sie sich wieder positiv fühlen werden. Indem Sie Ihre negativen Gefühle anerkennen und verarbeiten, sind Sie besser für neue Herausforderungen gerüstet, und Bitterkeit und Wut lassen Ihre Energie und Initiative nicht mehr nach.

Behalten Sie eine positive Aussicht bei

Eine positive Einstellung wird eines Ihrer wirklich wertvollen Werkzeuge für den Umgang mit Problemen sein. Was auch immer geschieht, hat immer eine positive Seite. Als zum Beispiel festgestellt wurde, dass mein Kind eine Behinderung hat, wurde ich auch darauf hingewiesen, dass es ein sehr gesundes Kind ist. Sie ist es immer noch. Die Tatsache, dass sie keine körperlichen Beeinträchtigungen hatte, war über die Jahre ein großer Segen; Sie war das gesündeste Kind, das ich jemals großgezogen habe. Sich auf das Positive zu konzentrieren, verringert das Negative und erleichtert den Umgang mit dem Leben.

Bleiben Sie in Kontakt mit der Realität

Mit der Realität in Kontakt zu bleiben bedeutet, das Leben so zu akzeptieren, wie es ist. Mit der Realität in Kontakt zu bleiben bedeutet auch zu erkennen, dass es einige Dinge gibt, die wir ändern können, und andere Dinge, die wir nicht ändern können. Die Aufgabe für uns alle besteht darin, zu lernen, welche Dinge wir ändern können, und dies dann zu tun.

Denken Sie daran, dass die Zeit auf Ihrer Seite ist

Die Zeit heilt viele Wunden. Dies bedeutet nicht, dass es einfach sein wird, mit einem Kind zu leben und es zu erziehen, das Probleme hat. Es ist jedoch gerechtfertigt zu sagen, dass im Laufe der Zeit viel getan werden kann, um das Problem zu lindern. Zeit hilft also!

Finden Sie Programme für Ihr Kind

Sogar für diejenigen, die in abgelegenen Gegenden des Landes leben, steht Hilfe zur Verfügung, um Ihnen bei allen Problemen zu helfen. In den NICHCY State Resource Sheets finden Sie Kontaktpersonen, die Ihnen bei der Beschaffung der benötigten Informationen und Unterstützung behilflich sein können. Beachten Sie, dass Programme für Ihr Kind mit Behinderung auch für den Rest Ihrer Familie verfügbar sind.

Pass auf dich auf

In stressigen Zeiten reagiert jeder Mensch auf seine Weise. Ein paar allgemeine Empfehlungen können helfen: Genügend ausruhen; iss so gut du kannst; nimm dir Zeit für dich; andere um emotionale Unterstützung bitten.

Vermeiden Sie Mitleid

Selbstmitleid, die Erfahrung von Mitleid von anderen oder Mitleid für Ihr Kind sind tatsächlich behindernd. Mitleid ist nicht das, was gebraucht wird. Empathie, dh die Fähigkeit, mit einer anderen Person zu fühlen, ist die Einstellung, die ermutigt werden muss.

Entscheiden Sie, wie Sie mit anderen umgehen möchten

Während dieser Zeit sind Sie möglicherweise traurig oder verärgert darüber, wie die Menschen auf Sie oder Ihr Kind reagieren. Die Reaktionen vieler Menschen auf schwerwiegende Probleme beruhen auf Unverständnis, einfach nicht zu wissen, was sie sagen sollen, oder auf der Angst vor dem Unbekannten. Verstehen Sie, dass viele Menschen nicht wissen, wie sie sich verhalten sollen, wenn sie ein Kind mit Unterschieden sehen, und möglicherweise unangemessen reagieren. Überlegen Sie und entscheiden Sie, wie Sie mit Starren oder Fragen umgehen möchten. Verwenden Sie nicht zu viel Energie, wenn Sie sich Sorgen um Menschen machen, die nicht in der Lage sind, auf eine Weise zu reagieren, die Sie vielleicht bevorzugen.

Halten Sie den Tagesablauf so normal wie möglich

Meine Mutter sagte mir einmal: "Wenn ein Problem auftritt und Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, dann tun Sie, was immer Sie waren tun sowieso. "Das Üben dieser Gewohnheit scheint zu einer gewissen Normalität und Beständigkeit zu führen, wenn das Leben wird hektisch.

Denken Sie daran, dass dies Ihr Kind ist

Diese Person ist in erster Linie Ihr Kind. Zugegeben, die Entwicklung Ihres Kindes kann sich von der anderer Kinder unterscheiden, aber dies macht Ihr Kind nicht weniger wertvoll, weniger menschlich, weniger wichtig oder benötigt weniger Ihre Liebe und Elternschaft. Lieben und genießen Sie Ihr Kind. Das Kind steht an erster Stelle; Die Behinderung kommt an zweiter Stelle. Wenn Sie sich entspannen und die soeben beschriebenen positiven Schritte nacheinander unternehmen können, werden Sie das Beste tun, Ihr Kind wird davon profitieren, und Sie können voller Hoffnung auf die Zukunft blicken.

Erkenne, dass du nicht allein bist

Das Gefühl der Isolation zum Zeitpunkt der Diagnose ist bei den Eltern nahezu universell. In diesem Artikel finden Sie viele Empfehlungen, die Ihnen helfen sollen, mit dem Gefühl der Trennung und Isolation umzugehen. Es hilft zu wissen, dass diese Gefühle von vielen, vielen anderen erfahren wurden, dass Ihnen und Ihrem Kind Verständnis und konstruktive Hilfe zur Verfügung stehen und dass Sie nicht allein sind.

Über den Autor

Patricia Smith bringt viel persönliche und berufliche Erfahrung in die nationale Eltern- und Behindertenbewegung ein. Derzeit ist sie Exekutivdirektorin des Nationalen Netzwerks für Eltern mit Behinderungen. Sie war stellvertretende Assistentin und stellvertretende Sekretärin im Büro für Sonderpädagogik und Rehabilitationsdienste des US-Bildungsministeriums. Sie war auch stellvertretende Direktorin von NICHCY, wo sie You Are Not Alone schrieb und zum ersten Mal veröffentlichte. Sie reiste in fast alle Ecken der USA sowie international, um ihre Hoffnungen und Erfahrungen mit Familien mit einem behinderten Mitglied zu teilen.

Frau Smith hat sieben erwachsene Kinder, von denen das jüngste mehrere Behinderungen hat. Sie hat auch einen siebenjährigen adoptierten Enkel mit Down-Syndrom.

Quelle: Kid Source Online