Soziale Probleme des Alleinlebens bei 30-Something

February 06, 2020 04:35 | Jonathan Berg
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Probleme im sozialen Leben können mich stürzen, aber ich tue jetzt, was für mich am besten ist. Teilen Sie diese sozialen Lebensprobleme? Lassen Sie uns bei HealthyPlace darüber sprechen.

Ich habe Probleme im sozialen Leben als Mann in meinen 30ern. Unter den besten Umständen ist es schwierig, als Erwachsener ein sinnvolles soziales Leben zu führen. Als Kind oder im College war es anders, als man bereits von zahlreichen Gleichaltrigen umgeben war, die alle nach ähnlichen Dingen suchten. An diesem Punkt im Leben, neue Leute treffen ist schwer. Für mich als Alleinstehender ist es besonders schwierig, Menschen auf ihren Reisen an der gleichen Stelle zu treffen, an der ich bin. Hier sind einige meiner Probleme im sozialen Leben und was ich dagegen mache.

Einige soziale Probleme, auf die ich gestoßen bin

Probleme eines sozialen Lebens mit psychischen Erkrankungen

Das für mich schwierigste Problem im sozialen Leben zu sein Single mit einer psychischen Erkrankung hat keinen Puffer zwischen mir und denen, die meine Krankheit entweder als verrückt sein oder diejenigen, die mich als einen zu bemitleidenden Gegenstand ansehen. Ungefähr 50 Prozent der Menschen, die ich treffe, fallen in eine dieser beiden Kategorien. Viele haben einfach Angst. Sie hören den Begriff "

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bipolar"und nehme an, ich bin ein Mörder, der darauf wartet, passiert zu werden und davonzulaufen. Andere neigen den Kopf und das "Aw" -Gesicht und scheinen über nichts anderes zu reden und behandeln mich wie ein kleines Kind. Single zu sein bedeutet, dass ich nur diesen Menschen gegenüberstehe.

Ich habe aufgehört zu datieren

Als 30-jähriger Mann, der mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen hat, ist Dating eine harte Angelegenheit. Das Treffen mit einer neuen Frau im Internet löst meine Angst aus, und die Schwierigkeiten, mit Menschen in Kontakt zu treten, können mich dazu veranlassen Spirale in eine Vertiefung. Ich hatte vor kurzem ein schönes erstes Date - eine Seltenheit für mich - mit einer Frau, die ich online getroffen habe. Wir hatten ein schönes Gespräch und planten einen zweiten Termin. Am Abend vor diesem Datum schickte sie mir eine SMS, um abzusagen, und erklärte, dass sie keine romantische Verbindung fühle.

Dieses Ereignis an und für sich würde mich normalerweise nicht auslösen, aber es ist kein Einzelfall. Ich habe festgestellt, dass ich durch Dating weniger gesund bin, als nur keinen Partner zu haben. Zumindest für den Moment habe ich es also aufgegeben.

Als Single sozial sein

Es ist schwer, als alleinstehender Erwachsener ein soziales Leben zu führen. Die überwiegende Mehrheit meiner Freunde ist verheiratet und hat Kinder oder ist auf dem besten Weg, dies zu tun. Während es großartig sein kann, Zeit mit Paaren und Familien zu verbringen, ist es manchmal schwierig, da es mich nur umso bewusster macht, dass mir diese Dinge fehlen, und mich erneut auslöst. Welche Möglichkeiten gibt es also?

Zunächst wurde mir klar, dass es andere gibt, die sich in ähnlichen Situationen wie ich befinden. Im Gegensatz zu früheren Epochen heiraten heutzutage viele Menschen, wenn überhaupt, nicht mehr in den Dreißigern und Vierzigern. Ich habe versucht, mich aus dem Weg zu räumen, um einige dieser Leute kennenzulernen.

Zweitens und vor allem habe ich mich sehr bemüht, zu dem Schluss zu kommen, dass ich mein bester Begleiter bin. Dinge, die ich niemals alleine gemacht hätte, wie Reisen oder einen Film zu sehen, können ohne einen Partner in Ordnung sein. Ich habe selbst angefangen, MeetUp-Events zu besuchen. Das erschreckte mich immer wieder.

Das Leben als drittes Rad

Ein weiteres soziales Problem ist, dass ich mich oft wie ein drittes Rad fühle. Zeit mit Paaren zu verbringen kann eine Herausforderung sein, wie ich bereits erwähnte. Die einzige wirkliche Alternative ist jedoch, die Freunde von mir zu meiden, die Partner und / oder Familien haben, und das ist keine wirklich gute Richtung für mich. Ich stelle heutzutage sicher, dass ich Gespräche mit meinen Freunden führen kann, bevor das Gefühl eines dritten Rads ausgelöst wird, und verbringe meine Zeit nur mit denen, die inklusiv sind. Klar, es gibt Momente, in denen ich mit einem Paar zusammen bin, das sich an den Händen hält oder kuschelt und es negativ hervorbringt Emotionen für mich, aber ich erlaube mir nicht, meine Zeit für diejenigen zu verschwenden, die sich Mühe geben, dies zu verbessern Gefühl.

Ich war vor kurzem in Montana mit ein paar meiner engsten Freunde, einem Ehepaar und ihren Kindern. Mit fünf von uns brauchten wir zwei Autos, um uns fortzubewegen, und sie ließen mich nicht alleine fahren. Wir sind gewandert, und ich verbrachte individuelle Zeit mit jedem von ihnen sowie mit den Jungen. Sie geben sich alle Mühe, mich einzubeziehen, und ich gebe mir auch alle Mühe, einbezogen zu werden.

Jonathan Berg ist ein ehemaliger Non-Profit-Manager, der beschlossen hat, alles wegzuwerfen und Reiseblogger zu werden. Er liebt gutes Essen, tolle Erlebnisse und hilft denen, die mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen haben. Finde Jonathan auf Twitter, Facebook, Google+ und sein Blog.