Setzen Sie Ihr ADHS-Gehirn in Brand

January 11, 2020 00:56 | Dinge Erledigen
click fraud protection

Ich denke, Leidenschaft wird heutzutage nicht ausreichend genutzt. So viel pflegen wir nicht mehr. Wir sind eher eine kompetenzbasierte Gesellschaft. "Oh, du kannst gut mit Zahlen umgehen, also solltest du Buchhalter sein." Oder "Du magst Kinder, du solltest Lehrer sein." Für die Aufzeichnung hat mir noch niemand eines der oben genannten Dinge gesagt und wird es wahrscheinlich niemals tun.

Warum haben wir nicht gefragt? was wir leidenschaftlich finden? Ich denke, das liegt daran, dass die Leidenschaft am Totempfahl geringer ist als Geld, Bequemlichkeit, Stabilität, Menschenfreundlichkeit und Sicherheit. Manche nennen es leidenschaftlich egoistisch oder impulsiv. Es ist schwierig, die logischeren Menschen davon zu überzeugen, dass Leidenschaft, insbesondere für den ADHS-Stamm, genauso wichtig ist wie eine gute Internetverbindung. Das ist Was uns die Leidenschaft gibt: eine Verbindung zu etwas, das uns gleichzeitig lebendig, getrieben und verloren und gefunden fühlen lässt.

Weil wir impulsiv sind, müssen ADHS-Patienten darauf achten, die von uns so geliebte „Alles oder Nichts“ -Philosophie nicht anzuwenden. Ich fordere Sie nicht auf, Ihren Job zu kündigen, Ihre Sachen zu verkaufen und zu Yosemite zu ziehen, um Waldläufer zu werden, weil Sie sich für die Natur begeistern. Ich sage

instagram viewer
Entdecke, was du liebst. Die Erkundung ist kostenlos!

[Kostenlose Ressource: Was Sie sich fragen müssen, um den perfekten Job zu finden]

Während der Erkundungsphase können Sie all die Erwartungen loslassen, mit denen Sie sich selbst gesattelt haben. Sie müssen kein Geld damit verdienen, Sie müssen sich nicht dazu verpflichten, und Sie können jederzeit in eine andere Richtung aufbrechen. Wenn Sie es so sehr lieben, wie Sie es gedacht haben - aber es wird die Rechnungen nicht bezahlen -, finden Sie einen Weg, es trotzdem in Ihr Leben zu integrieren. Leidenschaft muss nicht immer sein auf Karrieren angewendet; Es kann auf Hobbys, Kunsthandwerk, die Rettung von Tieren oder sogar Musik angewendet werden. Vor allem Musik.

Seit einer Woche versuche ich, es meinem Ehemann trotz all der Poker, die ich bereits habe, zu erklären Ich schmolz im Feuer und bot meiner Lieblingsrockband an, bei deren Marketing und Social Media zu helfen kostenlos. Die Band, die keine Idioten war, nahm sie mit freundlichen Grüßen an. Ich habe mir keine Sorgen gemacht, dass es eine schlechte Entscheidung ist. Ich wusste, dass es die richtige Entscheidung war, weil mein Gehirn in Flammen stand. Ideen kamen schneller, als ich sie verarbeiten konnte, und ich wusste, dass ich ihren Erfolg verbessern konnte. Darauf können Sie keinen Dollar schreiben angeheizt durch Feuer Gefühl, aber diejenigen, die nicht so leidenschaftlich leben, werden immer darauf bestehen, diese schrecklichen Eigenschaften der „guten Entscheidung“ vor der Leidenschaft zu berücksichtigen. Seien wir ehrlich: Wie sagst du deinem Mann, dass du mit der Band davonläufst?

Letzte Nacht habe ich es ihm gebrochen. Das Gespräch begann mit "Nun, ich weiß, du wirst wahrscheinlich sauer auf mich werden, aber ich trete einer Band bei." In meinem Haus ist es am besten, zuerst das zu machen Sache klingt schlimmer als es ist, also die tatsächlich was nicht so schlimm scheint. Als er mir den Blick gab, auf den ich gewartet hatte, erklärte ich, dass „einer Band beizutreten“ bedeutet, beim Marketing zu helfen und nicht jedes Wochenende auf einer Bühne in einem rauchigen Club zu spielen. Von diesen unangenehmen mentalen Bildern befreit, entspannte sich mein Mann und erlaubte mir leidenschaftlich, meine Ideen zu erklären, um dieser Band zu helfen, die Rockstars zu werden, die sie sein sollen. Als ich fertig war, er kam mit seinen eigenen Ideen für die Band.

Hab keine Angst davor, leidenschaftlich zu sein, und schon gar nicht davor, es zu zeigen! Leidenschaft ist ansteckend. Wenn andere Leute sehen, dass Sie furchtlos Dinge erforschen, an denen Sie interessiert sind, inspiriert dies sie, ihren Leidenschaften nachzugehen, was die Menschen in ihrer Umgebung dazu inspiriert, dasselbe zu tun. Sei die Veränderung. Und nicht arbeiten - zumindest nicht in der Öffentlichkeit.

[Wo ist die Leidenschaft?]

Aktualisiert am 6. September 2018

Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen leben zu können. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude eBook und sparen Sie 42% auf den Cover-Preis.