ADHS Spring Cleaning Gone Wrong: Sich mit dem organisierten Chaos abfinden

Ich bin mitten in mein Büro neu zu organisieren.

Und mein Gästezimmer.

Und mein Medienraum / Studio.

Und mein Küchentisch.

Und der Flurschrank.

Und die Oberseite des Billardtischs (a.k.a mein Konferenztisch).

Und mein Bonusraum (Lies: Stauraum / Müllraum mit einem Haufen Unordnung, der seinen eigenen Beitrag verdient und der beim nächsten Mal auftaucht!).

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Oh oh. Klingt wie ein perfekter Sturm der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) überwältigen. Ein lineareres, weniger verzweifeltes Wesen könnte sagen: "Warum nicht? Nehmen Sie jeweils ein Projekt in AngriffLinda? "

Meine Antwort wäre: "Weil sie alle miteinander verbunden sind!" Götter der Organisation Ich würde auf mich herablächeln, in dem Wissen, dass ich mich an die goldene Organisationsregel erinnert habe:

Gruppieren Sie alle wie Dinge zusammen!

Also versuche ich das zu tun. Ich habe eine Menge Computer-Treibgut und -Jetsam: fehlerhafte Ethernet-Kabel, Adapter für jede iPod-Größe, die jemals hergestellt wurde, und verschiedene geschweifte Netzkabel und Transformatoren. Jedes durcheinandergebrachte Objekt lauert lautlos in den dunklen Ecken meines Büros. Und das Bonuszimmer. Und das Gästezimmer... Nun, Sie haben die Idee.

Die goldene Regel des Frühjahrsputzes für den ADHS-Verstand: Wenn ich mich organisieren will, mache ich die tiefgründige Art der Organisation, die mehr als ein oder zwei Tage dauern wird, die ich bekommen muss alle Finden Sie heraus, was ich brauche und was weggeworfen werden kann, und finden Sie dann ein Zuhause für die Auserwählten.

Es dauert eine Weile, bis ich die Minuten meines Bürolebens durchgesehen habe. Ursprünglich war ich energiegeladen und optimistisch und grub mich furchtlos ein. Ich blieb die ganze Nacht wach, sammelte und überlegte und fand neue Lagermöglichkeiten. Ich habe eine große Beule in der Ansammlung gemacht, aber als ich um 6 Uhr morgens ins Bett ging, war der tatsächliche Zustand der Zimmer schlimmer als zu Beginn!

Das ist ziemlich deprimierend, vor allem, wenn ich die Absicht hatte, die Dinge zum Erliegen zu bringen, als mein Mann von einem Auslandsaufenthalt zurückkehrte. Ist nicht passiert. Und jetzt, zwei Tage später, fange ich an, verzweifelt zu sein.

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Wie werde ich jemals die Zeit finden, um fertig zu werden? Ich habe andere Dinge, die meine Aufmerksamkeit und Zeit erfordern - wie Kunden und das Schreiben meines Buches (immer noch nicht) auch fertig) und Hunde und Ehemann und GardenSpirit Guesthouse und... Oh, ich möchte nicht darüber nachdenken jetzt sofort.

Ich bin immer noch optimistisch. Aber ich glaube, ich brauche Verstärkung. Vielleicht eine Sitzung mit meinem professionellen Organisator. Vielleicht möchte ich meinen Mann bitten, einfach mit mir im Zimmer zu sitzen (aber nichts zu berühren!), Damit ich nicht durch Unentschlossenheit gelähmt werde (sie nennen das ein Body Double).

Letztendlich liegt es jedoch an mir, durch das halbgebackene Durcheinander zu pflügen. Ich weiß, dass ich es schaffen kann. Ich habe es schon einmal gemacht (und das ist auch bedrückend, wenn ich darüber nachdenke, wie oft ich genau in dieser Situation war).

Okay, hier ist ein Gedanke: Da meine vorherigen Versuche zum Scheitern geführt haben, kann ich möglicherweise versuchen, jeweils eine Kategorie zu erstellen. Vielleicht kann ich alle Bücher sammeln und in den Bonusraum hüten, wo ich jetzt vier neue Bücherregale habe, die darauf warten, gefüllt zu werden (natürlich zuerst nach Thema sortiert).

Dann könnte ich die Computer-Doodads in einen meiner vielen Vorratsbehälter stecken und die schwierigen Fragen stellen: 1) Was zum Teufel ist das Ding?, 2) Werde ich es jemals wieder brauchen?, und 3) Wo kann ich es hinstellen, damit ich es an diesem Tag finden kann dass ich tun brauchen?

Ah, zurück zu den Grundlagen. Kleine Schritte. Fokus. Zeit. Optimismus. Ich kann dies tun. ich kann tun Dies. ich können mach das. Ich will mein Leben zurück. Ich möchte, dass meine Sachen diese stillen Schreie jedes Mal stoppen, wenn ich vorbeigehe. Ich will sauber und offen und geräumig. Und ich werde es haben. Aber vielleicht ein kleines Gebet an die Götter der Organisation könnte in Ordnung sein ...

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Aktualisierung am 25. März 2019